Les mans seques i trencades poden fer que els mesos freds siguin resistents, i moltes persones creuen que és un problema més gran a mesura que envelleixen . Tot i que molts productes compten amb poders hidratants "extrems" o "finals", certs ingredients en cremes manuals, independentment del seu punt de preu, són més eficaços que altres quan es tracta de trencar esquerdes i altres símptomes de la pell entapissada.
Quins són els millors ingredients?
Dissenyat per protegir la pell mantenint els irritants fora de l'aigua, els hidratants emolientes eviten que la humitat evaporï de la superfície, i les formulacions humectants augmenten el contingut d'aigua de les capes exteriors de la pell ( epidermis ). Segons l'Acadèmia Americana de Dermatologia (AAD), alguns dels millors ingredients hidratants per curar i protegir la pell seca a les mans són:
- Petrolatum
- Oli mineral
- Mantega de karité
- Lanolin
- Dimeticona (un tipus de silicona)
- Àcid hialurònic
- Glicerina
- L'àcid làctic (que pot ser picat quan s'aplica a la pell trencada)
- Urea
Tots aquests ingredients ajudaran a prevenir la pèrdua d'humitat i protegiran la pell perquè pugui curar. Eviteu les fragàncies i el color a la llista d'ingredients si teniu una pell sensible, ja que poden irritar-se.
Millor consistència: una crema gruixuda o ungüent amb un contingut d'oli més alt ofereixen un millor poder de permanència quan es compara amb una loció, que és de consistència més prim.
Utilitzeu aquests hidratants de manera generosa i freqüent
Si pateix dits secs esquerdats, utilitzeu una crema hidratant emolient (lubricant) després de rentar-se les mans, i amb freqüència al llarg del dia. Assegureu-vos que utilitzeu guants protectors quan maneja productes químics de la llar com a detergents i altres productes de neteja o faci altres treballs en humit.
> Fonts:
> Alavi, Afsaneh; Skotnicki, Sandra; Sussman, Gordon; Sibbald, R. Gary. "Diagnòstic i tractament de la dermatitis manual. Avanços en la cura de la pell i les ferides. Tema: Volumen 25 (8), agost de 2012, p 371-380.
Mans encadenades. Enciclopèdia Mèdica ADAM.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
Consells per a la pell seca. Full d'Informació Pública de l'Acadèmia Americana de Dermatologia (AAD).
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin