És aquest suplement dietètic un partit per al dolor articular?
Les persones amb artrosi sovint recorren a suplements dietètics per alleujar el dolor i fer que les seves articulacions siguin més fortes i més saludables. Una opció popular és MegaRed Superior Joint Care, un producte fet per Schiff que combina diversos ingredients que poden ajudar a alleujar els símptomes de l'artritis. Si està pensant a afegir un suplement dietètic al seu propi tractament per degeneració articular i dolor a causa de la osteoartritis, aquí teniu algunes coses a tenir en compte.
Tres ingredients contra una malaltia
Hi ha tres ingredients actius en MegaRed Superior Joint Care: una barreja patentada d' oli de krill, àcid hialurònic i astaxantina. Així és com cadascuna d'aquestes substàncies pot ajudar a tractar l'osteoartritis.
- L'oli de krill prové de petits crustacis anomenats krill que existeixen als oceans de tot el món. Són una font rica de greixos omega-3, els anomenats greixos "saludables" també trobats en peixos d'aigua freda com salmó i sardines. La investigació en animals suggereix que els greixos omega-3 poden ajudar a reduir el risc d'artrosi. Un estudi 2011 de conills d'índies publicat a Osteoartritis i Cartílag , per exemple, va trobar que aquells alimentats amb una dieta rica en omega-3 eren un 50% menys propensos a desenvolupar osteoartritis. Segons informes del consumidor, l'oli de krill conté habitualment més àcid gras eicosapentaenoic (EPA) omega-3 que el peix, que pot donar-li un avantatge sobre l'oli de peix en els tractaments d'artritis. Un assaig clínic a la Universitat de Salut de Toronto el 2007 va trobar que una marca particular d'oli de krill reduïa el dolor, la rigidesa, la pèrdua de la funció i la inflamació en persones amb artritis.
- L'àcid hialurònic és una substància natural en el cos que ajuda a mantenir la pell humida. En les articulacions, l'àcid hialurònic és un component important del fluid sinovial que els lubrica i els amorteix. L'artritis causa que l'àcid hialurònic es descomponga, de manera que la teoria és que reemplaçar-la ajudarà a restaurar la salut conjunta. I, de fet, l'Administració d'Aliments i Drogues dels Estats Units (FDA) ha aprovat injeccions d'àcid hialurònic per tractar l'artritis del genoll. Les injeccions específiques d'una substància no són les mateixes que prendre aquesta substància per la boca, de manera que no està clar si l'àcid hialurònic pres per via oral com a part d'una barreja d'altres ingredients augmentarà els nivells de les articulacions.
- L'astaxantina és un antioxidant carotenoide que es troba en marisc com el gambeta i el salmó que donen a aquests aliments un matís rosat i que s'ha estudiat pel seu potencial per prevenir les malalties cardiopatològiques ateroscleròtiques. També ha estat promocionat com un tractament prometedor per a la inflamació articular, però encara hi ha poques investigacions concloents sobre l'eficàcia que podria ser.
L'Artritis de la comoditat conjunta superior MegaRed?
A la seva pàgina web, Schiff afirma que només un gel suau per dia de MegaRed Superior Joint Care és dues vegades més eficaç que la glucosamina i la condroitina per alleujar les articulacions doloroses, segons un estudi aleatoritzat i controlat amb placebo a doble cec de 56 dies. No obstant això, és important tenir en compte que aquesta investigació va ser patrocinada per l'empresa i no s'ha publicat en una revista científica revisada per experts.
Altres reclams sobre MegaRed Superior Joint Care són que pot trigar només uns set dies perquè algú pugui sentir alleugeriment de les articulacions doloroses i doloroses i que l'efecte total dels suplements triga aproximadament vuit setmanes.
Tanmateix, és important tenir en compte que els suplements dietètics es consideren tractaments alternatius o complementaris, per la qual cosa no requereixen aprovació de la FDA, tal com fan altres fàrmacs. Es poden comercialitzar amb poca investigació científica per recolzar la seva eficàcia i la presumpta seguretat.
Per aquest motiu, sempre ha de consultar amb el seu metge abans de prendre qualsevol medicament, fins i tot vitamines sense recepta. Creieu o no, fins i tot alguna cosa tan inofensiu i natural que suposa que un suplement dietètic pot interactuar amb alguns medicaments receptats o ser insegur per a determinades persones.
De fet, Schiff adverteix que la gent amb al·lèrgia de mol·luscs, la coagulopatia (problemes de coagulació) o els que prenen anticoagulants o altres medicaments, així com dones que estan embarassades o lactants, han de consultar amb els metges abans d'usar MegaRed Superior Joint Care.
La conclusió és que, encara que MegaRed Superior Joint Care pot alleujar molt bé el dolor i altres símptomes de la osteoartritis, hi ha poques proves clíniques que ho fan.
Si el vostre metge li dóna la llum verda per provar-lo, mantingueu les seves expectatives realistes: cap suplement no és una cura per a la osteoartritis
Fonts:
Fundació d'artritis. "Injeccions d'àcid hialurònic per a la osteoartritis.
Deutsch. "Avaluació de l'efecte de l'oli de krill de Neptú en els símptomes inflamatoris i artrístics crònics". J Am Coll Nutr, febrer 2017; 26 (1): 39-48.
> Knott L., et al. "Regulació de la osteoartritis per Omega-3 (N-3) àcids grassos poliinsaturats en un model de malaltia naturalment ocurrent". Osteoartritis i cartílag . Setembre de 2011.
SchiffVitamins.com. MegaRed Superior Joint Care