Durant anys hem vist sabó antibacterià venut a les botigues. Se suposa que era millor que el sabó "regular", matant els gèrmens que ens fan malalts i proporcionen protecció contra les infeccions. Després, de sobte, el missatge va canviar. Ara, hauríem d'utilitzar un sabó regular de nou. Què va passar?
La FDA pren l'acció
El 2013, l'Administració d'Aliments i Drogues dels Estats Units (FDA) va emetre una directiva als fabricants de sabons antibacterians que requereixen "proporcionar a l'agència dades addicionals sobre la seguretat i l'efectivitat de certs ingredients utilitzats en el rentat antibacterià del consumidor sense recepta". si volien seguir comercialitzant productes antibacterians que contenen aquests ingredients.
Això va incloure dades d'estudis clínics que demostren que aquests productes van ser superiors als lavaments no antibacterians en la prevenció de malalties humanes o la reducció de la infecció ".
Al setembre de 2016, els fabricants no van poder provar que el sabó antibacterià proporcionés cap benefici sobre el sabó que no contingués aquests ingredients antibacterians. En aquest moment, la FDA va determinar que els riscos superen els beneficis de seguir permetent que aquests productes s'incloguin en el sabó de mans i que disposin que s'han d'eliminar d'aquests productes. Això incloïa 19 agents antibacterians dels quals els més comuns són triclosan i triclocarban.
El problema amb agents antibacterians
Durant anys, els fabricants van afirmar que els sabons antibacterians eren superiors al sabó regular ja que se suposava que havien de matar els bacteris de la seva pell en lloc de netejar-la. Tanmateix, resulta que la investigació no fa una còpia de seguretat d'aquesta reclamació.
Rentar-se les mans amb sabó normal i aigua és tan efectiu com utilitzar sabó antibacterià. A més, els ingredients utilitzats en el sabó antibacterià poden causar canvis hormonals i resistència als antibiòtics . Triclosan també s'ha relacionat amb un augment del càncer en estudis animals. Encara que no hi ha proves clares que la quantitat de sabó triclosanat a mà podria augmentar el risc de càncer d'una persona, els animals que estan exposats a dosis molt altes de l'ingredient han desenvolupat un càncer a un ritme creixent.
Els canvis hormonals poden incloure canvis en la funció de la tiroide i altres efectes del sistema endocrí.
La resistència bacteriana és una gran preocupació ja que tantes bacteris del nostre món actuals han desenvolupat resistència a molts dels nostres antibiòtics disponibles. Cada vegada que un bacteri està exposat a un antibiòtic -o una substància que actua com a antibiòtic- a una dosi baixa, té el potencial de desenvolupar resistència contra ella. El bacteri "veu" el que està intentant matar o desactivar-lo i desenvolupa la capacitat de superar-ho. La inclusió d'aquests ingredients en sabons permetrà que els bacteris sempre presents al nostre món desenvolupin resistència a aquests i altres agents antibacterians, fent-los més forts i més difícils de tractar en el futur.
A causa de l'ús excessiu i l'ús excessiu d'antibiòtics en la població general, no té sentit seguir permetent que aquests ingredients s'incloguin en el nostre sabó quan no ofereix cap benefici veritable i podria causar danys. Els proveïdors d'atenció mèdica sempre han de mirar el risc versus el benefici en prendre decisions de tractament. Les mateixes regles s'apliquen a la salut pública quan els investigadors prenen decisions sobre quins productes són "generalment reconeguts com a segurs (GRAS)" i quins no.
Què passa després?
A finals de 2017, el triclosan, el triclocarban i els altres agents antibacterians que s'inclouen a la prohibició s'han d'eliminar dels sabons de mans del consumidor. La prohibició no inclou productes utilitzats en instal·lacions sanitàries, desinfectants manuals o tovalloletes.
Els ingredients identificats per aquesta sentència inclouen:
- Cloflucarban
- Fluorosalan
- Hexaclorofen
- Hexilresorcinol
- Iodòfors (ingredients que contenen iode)
○ Complex de iode (èter sulfat d'amoni i monolaurato de polioxietileno sorbità)
○ Complex de iode (éster fosfat d'alquilariloxilè polietilenglicol)
○ Nonylphenoxypoly (ethyleneoxy) ethanoliodine
○ Poloxamer-iode complex
○ Povidona-iode 5 a 10 per cent
○ Complex de iode clorur d'undecoylium
- Clorur de metilbenzetoni
- Fenol (més del 1,5 per cent)
- Fenol (menys de 1,5 per cent)
- Amyltricresols secundaris
- Oxiclorosè de sodi
- Tribromsalan
- Triclocarban
- Triclosan
- Tinta triple
Els desinfectants manuals i tovalloletes normalment contenen alcohol com a agent de neteja i no s'utilitzen gairebé tan sovint com el sabó i l'aigua. Han de ser utilitzats quan el sabó i l'aigua no estiguin disponibles i les mans no estan visiblement sòlides o brutes. Els sabons antibacterians i els productes de neteja que s'utilitzen en els entorns de salut estan exempts d'aquesta decisió perquè són necessaris quan prevalen els gèrmens i les infeccions resistents.
El que pots fer
Rentar-se les mans és encara la millor manera d'evitar infeccions. El rentat de mans funciona creant friccions quan es freguen les mans juntes, utilitzeu sabó per treure els gèrmens de les mans i esbandida sota aigua corrent per assegurar-vos de rentar-los.
És important fer-ho correctament. La majoria de la gent no es renta les mans adequadament ni durant un període de temps suficient. Ensenyeu als vostres fills i a vosaltres mateixos a cantar la cançó "Feliç aniversari" dues vegades en veu alta o al vostre cap per assegurar-vos que estigueu rentant durant un període de temps suficient. Rentar-se durant almenys 20 segons és el que recomanen els Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC) dels EUA i l'Organització Mundial de la Salut (OMS).
Eviteu els productes etiquetats com antibacterians si compreu sabó i rentat corporal per a la vostra llar o per a la comunitat. El risc d'infeccions greus a la comunitat és generalment baix i els riscos d'utilitzar aquests productes de forma quotidiana superen els beneficis. Un dels motius pels quals es continuarà utilitzant en l'àmbit hospitalari i de salut és degut a que els bacteris i el risc d'infecció són molt més alts en aquests entorns. En aquestes situacions, es creu que els beneficis superen els riscos.
Per ajudar a combatre la resistència als antibiòtics, també podeu assegurar-vos que només preneu antibiòtics quan són realment necessaris i seguiu les indicacions que us proporcioneu quan les necessiteu. Els antibiòtics no funcionen per a virus. No us ajudaran a millorar-vos millor si teniu un refredat , la grip o fins i tot la majoria de les infeccions de l'oïda i les infeccions de si .
Comproveu el sabó i el rentat corporal que utilitza per garantir que no continguin cap d'aquests ingredients. Si ho fan, busqueu alternatives.
Una paraula de
Pot ser temptador trobar productes que assegurin proporcionar la màxima protecció contra els gèrmens en el nostre entorn. Tanmateix, la majoria dels bacteris i altres gèrmens que ens posem en contacte amb cada dia no són nocius. L'ús de productes que podrien posar-nos en major risc en el futur no val la quantitat de protecció que pretenen oferir avui, sobretot perquè la ciència no fa cas d'aquestes reclamacions.
Rentar-se les mans amb sabó i aigua regulars, segons sigui necessari, abans i després de menjar o preparar menjar, després d'usar el bany o canviar un bolquer, abans de tocar la cara i després de sortir al públic i tocar les superfícies compartides. Quan busqueu productes de neteja per a la seva família, assegureu-vos que no contenen els ingredients que figuren més amunt.
> Fonts:
> Aiello AE, Larson EL, Levy SB. Els sabons antibacterianos del consumidor: efectius o simplement arriscats? Clin Infect Dis . 2007; 45 (suplement_2): S137-S147. doi: 10.1086 / 519255.
> Comissari O de la. Anuncis de premsa: la FDA emet la regla final sobre la seguretat i l'efectivitat dels sabons antibacterians. http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm517478.htm.
> Seguretat i eficàcia dels antisèptics del consumidor; Productes antimicrobianos tòxics per a l'ús humà contra l'ús general. Registre Federal. https://www.federalregister.gov/documents/2016/09/06/2016-21337/safety-and-effectiveness-of-consumer-antiseptics-topical-antimicrobial-drug-products-for.
> Zorrilla LM, Gibson EK, Jeffay SC, et al. Els efectes del triclosan sobre la pubertat i les hormones tiroïdals en rates masculines de Wistar. Toxicol Sci . 2009; 107 (1): 56-64. doi: 10.1093 / toxsci / kfn225.