El rentat de mans és la forma numèrica d' evitar la infecció . Tot i que les locions manuals sanititzants s'han tornat cada vegada més populars, els estudis demostren que un bon rentat manual amb aigua i sabó encara és més eficaç si teniu mans visibles. El rentat de mans pot fins i tot impedir que agafeu el refredat comú.
Per als pacients amb cirurgia, un rentat manual a mà abans de realitzar un canvi de vestimenta pot significar la diferència entre una ràpida recuperació i una incisió infectada.
El rentat de mans és crític per prevenir la infecció i s'ha de fer amb freqüència. Les mans s'han de rentar immediatament abans de tocar la vostra incisió curativa .
Rentat a mà 101
- Utilitzeu aigua corrent tebiesa o tèbia, mullar-se les mans i aplicar sabó: no es requereix antibacteriana per tenir mans netes. Es prefereix la càlida o tèbia. Això és degut a que l'aigua freda no és tan eficaç i s'ha d'evitar l'aigua calenta ja que s'està assecant a la pell. La pell seca és més probable que tingui esquerdes petites, que poden causar infecció.
- Es freguen les mans per fer un espatlla. Si teniu brutícia sota les ungles, utilitzeu aquesta oportunitat per netejar-les. Froteu les palmes i entrellaçeu els dits per assegurar-vos que entreu. No us oblideu de la part posterior de les vostres mans!
- Segueix fregant les mans juntes! Per a un rentat manual adequat, aquest pas no pot trigar menys de 20 segons. No estàs segur quan hagis acabat? Intenteu cantar el vostre ABC dues vegades, i hauria d'estar bé.
- Esbandida les mans bé. Idealment, comenci per enjuagar els canells i deixant que l'aigua s'escorri de la mà. A continuació, esbandida la resta de les mans com sigui necessari per eliminar tot el material esponjós.
- Assecar les mans bé, fer servir una tovallola de paper neta o deixar que les mans s'assequin. Les infermeres i els metges estan capacitats per apagar la aixeta amb una tovallola de paper o amb un colze. Per què? L'aixeta es va encendre amb les mans brutes, de manera que no voldries tocar-lo amb les mans acabades de netejar. De fet, alguns embornals dels hospitals utilitzen pedals per facilitar aquest procés.
Quan rentar-se les mans
- Quan les mans estan visiblement brutes o sòlides
- Després d'utilitzar el bany o en qualsevol moment que estigui en contacte amb fluids corporals (esternuts, canviant els bolquers)
- Abans i després de tocar una incisió quirúrgica
- Abans de menjar i preparació d'aliments
Què passa si no pots rentar-me les mans?
Si no teniu accés a un lavabo, utilitzeu un desinfectant antibacterià. Assegureu-vos que tingueu almenys un 60% d'alcohol i que usi un munt d'aigua. No eliminarà brutícia òbvia, sinó que ajudarà a prevenir la propagació de gèrmens.
És important recordar que el desinfectant de mans funciona millor, quan s'utilitza la suficient per aplicar lleugerament la totalitat de les dues mans i s'ha d'assecar completament per ser eficaç. Per assegurar-vos que les dues mans estiguin completament coberts, freguem les mans juntes mentre es mullen i entrellaçen els dits per revestir l'interior de cada dit individual.
Quan el sanejador manual no funcioni
El desinfectant de mans no és eficaç per a les mans que estan visiblement sòlides. Si mireu les mans i podeu veure que estan brutes, haureu de rentar-vos les mans amb sabó i aigua.
Si estàs interactuant amb un individu que té Clostridium difficile, conegut comunament com C. Diff, hauràs de rentar-te les mans amb sabó i aigua, ja que el desinfectant manual no elimina les bactèries de les mans amb eficàcia.
El mateix passa amb el cryptosporidium i el norovirus.
Després de l'exposició a totes tres d'aquestes infeccions, el rentat de mans és la millor pràctica i s'ha de fer el més aviat possible.
Una paraula de
El rentat de mans és una de les maneres més fàcils i menys costoses de protegir-se a si mateix i d'altres de la malaltia. El bon rentat de mans és la millor defensa contra el fred comú i altres malalties que es propaguen fàcilment de persona a persona. Després de la cirurgia, el rentat de mans és la millor defensa contra una incisió infectada, que sovint es pot prevenir rentant-se les mans abans i després de la cura de la ferida.
> Fonts:
Clean Hands Save Lives. Centres per al control de malalties http://www.cdc.gov/handwashing/
Mostra'm la ciència: quan i com s'utilitza desinfectant manual. Centres per al control i la prevenció de malalties. > https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html