Què són cosmecéuticos? Beneficis, seguretat i com triar-los
Cosmeceuticals són una classe de productes per a la cura de la pell que contenen ingredients biològicament actius capaços d'exercir canvis fisiològics en la pell. En poques paraules, els productes cosmeceuticos per a la cura de la pell no només fan que la pell es vegi millor temporalment, sinó que realment poden crear canvis a la pell.
Cosmeceuticals Walk the Line Between Cosmetics and Drugs
El terme "cosmeceutical" va ser encunyat per Albert Kligman, MD, en els anys vuitanta com una manera de descriure un producte per a la cura de la pell que fa més que un cosmètic, però no és un fàrmac.
Es tracta d'una barreja de paraules cosmètiques i farmacèutiques.
Els cosmeceuticals són més que cosmètics. Els cosmètics, com ara netejadors facial i maquillatge, poden netejar la pell o fer que es vegin bé, però no canvien la forma en què es comporta la pell.
Els cosmeceutics, d'altra banda, contenen ingredients actius que modifiquen l'estructura física i el funcionament de la pell. I poden tenir una ciència real recolzant aquestes afirmacions.
Encara que de vegades es denomina "atenció mèdica de grau mèdic", els cosmeceutics no són drogues. Els fàrmacs s'utilitzen per tractar, curar o administrar una afecció mèdica, i són sotmesos a proves increïblement estrictes abans d'arribar al mercat. Alguns productes sense recepta, com ara productes d'acne i xampús de caspa, poden semblar cosmètics, però són, de fet, drogues perquè tracten un problema.
Cosmeceuticals no pot tractar problemes de la pell. S'utilitzen amb finalitats estètiques i són una forma no invasiva de millorar l'aparença de la pell.
Podeu comprar-los a través del mostrador, i no necessiteu cap prescripció.
No hi ha estàndards establerts per a productes cosmecènics
Encara que hi ha un consens general entre els professionals de la cura de la pell quant al que constitueix un cosmeceutic, no hi ha pautes establertes ni normes que defineixen aquests productes.
No hi ha cap òrgan de govern que supervisi cosmecéuticos específicament. Per tant, en realitat, el terme cosmeceutic és més un terme de màrqueting que una classe real de productes per a la cura de la pell.
Aquí és on es fa una mica confús. Els productes cosmeceutics no necessiten passar per proves més rigoroses que els cosmètics tradicionals. Els cosmeceuticals no es mantenen amb estàndards més alts. Ni tan sols són obligats a demostrar que realment fan el que diuen.
De fet, l'Administració d'Aliments i Drogues dels Estats Units ni tan sols reconeix el terme "cosmeceutic". Als ulls de la FDA, els cosmeceutics són cosmètics o medicaments OTC, depenent de les reclamacions que realitza el producte.
Les drogues poden afirmar que "tracten" un problema, com ara arrugues. Un cosmètic pot dir que millora, minimitza o suavitza les arrugues, però no pot dir que els tracti. Com que es tracta d'un procés rigorós per obtenir un fàrmac aprovat, fins i tot un OTC, la majoria de les empreses decideixen comercialitzar els seus productes cosmètic com a cosmètics. Poden aconseguir el producte en el mercat amb més rapidesa, i molt menys en costos, en fer-ho. Les reclamacions cosmecutiques són, a propòsit, vagues, per mantenir el seu màrqueting dins de les directrius legals.
Beneficis i riscos d'utilitzar Cosmeceuticals
Encara que no són medicaments, els cosmecéutics ofereixen un nínxol actual al mercat de la bellesa.
Estan acostumats a millorar els problemes estètics com hiperpigmentació , cel·lulitis, grans porus i acne. La gran majoria dels productes cosmecànics, però, són per combatre les arrugues de l'envelliment, la pèrdua d'elasticitat i el to i els danys al sol.
Beneficis: obteniu una cura de la pell potent, al taulell. Notant problemes estètics a la pell, però no tan greus com per exigir una medicació amb recepta? Els cosmeceuticals poden ajudar a minimitzar els problemes cosmètics com línies fines, tonalitats desiguals o complexes apagades. Ells us poden ajudar a mantenir la pell sana, sense necessitat de rebre cap prescripció.
Beneficis: els cosmeceuticals poden treballar conjuntament amb els medicaments de recepta mèdica. Si actualment fa servir medicaments amb recepta, els cosmeceuticals poden millorar el tractament general.
Per exemple, els productes que contenen ceramides poden reduir la sequedat provocada per tretinoïna amb recepta tòpica. Pregunteu al vostre dermatòleg si hi ha productes que us recomana i no afegiu mai cap producte a la vostra rutina de tractament, sense que el derm sigui correcte.
Risc: la pell es torna irritada. Com que els productes cosmètics poden contenir alts ingredients, es pot irritar la pell. Això és especialment cert si es tracta de productes que contenen ingredients exfoliants com els àcids hidroxiàlics o el retinol. Si la seva pell es torna vermella, picada, picada o cremada, deixi d'utilitzar el producte i informeu al metge si no millora.
Risc: no obtens el que has pagat. El major risc d'utilitzar qualsevol producte cosmètic és que el producte no compleix els seus requisits. Es pot prometre fer X, Y i Z , però al final del dia si el producte no conté els ingredients adequats als nivells adequats, no farà gaire per millorar la pell. Recordeu que els cosmeceuticos no han de demostrar que funcionin en absolut. Per tant, podria deixar caure una quantitat enorme de diners en un producte que fa al costat de res per a la seva pell.
Triar els ingredients cosmecéuticos més eficaços per obtenir els millors resultats
Només perquè un producte s'etiqueti a si mateix, un cosmeceutic no vol dir que realment complirà les seves promeses. La millor manera de garantir que obtingueu un producte cosmètic eficaç és triar un que contingui ingredients que estiguin recolzats per la ciència. Hi ha alguns ingredients que han estat més rigorosament estudiats que altres i han demostrat tenir efectes biològics reals sobre la pell.
Els ingredients cosmecànics no estan estudiats en l'àmbit acadèmic, de manera que la major part del que sabem d'aquests ingredients prové de la recerca realitzada per la pròpia indústria cosmeceutica. Tot i així, hi ha bones proves que determinats ingredients tenen algun benefici tangible per a la pell. Si busqueu aquests ingredients en un cosmeceutic, us ajudarà a obtenir un producte d'alt rendiment que funcioni.
Els àcids hidroxi alfa (AHA) estan molt ben investigats. Alguns dels més avantatjosos són l'àcid glicòlic , l'àcid làctic, l'àcid màlic , l'àcid mandèric i l'àcid benzílic. Els àcids hidroxi alfa augmenten la exfoliació de la pell, deixant la pell més suau, més suau i més brillant. Les AHA també s'utilitzen per esvair el dany solar i una hiperpigmentació lleu.
L'àcid alfa-lipoic (ALA) és un potent antioxidant que ajuda a protegir la pell contra el dany dels radicals lliures. Sovint s'incorpora a cremes d'ulls i sèrums perquè pot millorar els cercles foscos. ALA pot augmentar la fermesa de la pell i reduir els grans porus .
Les ceramides són un edifici important de la pell. El seu reclam a la fama és la seva capacitat per mantenir la pell hidratada. Les ceramides ajuden a reduir la pèrdua d'aigua trans-epidèrmica (o TEWL). Aquesta és una manera fantàstica de dir que manté la humitat a la pell, en comptes de permetre'l evaporar-se. També suavitza l'aspecte de les línies fines ja que hidrata i plumpa la pell.
El te verd és molt alt en polifenols, especialment epigallocatechin-3-gallate (EGCG). L'EGCG redueix la inflamació, estimula la producció de colàgen i protegeix contra el dany UV. Això no vol dir que el te verd és un bon substitut del protector solar; no ho és. Tanmateix, els productes de protecció solar que contenen extracte de te verd us ofereixen una protecció addicional dels efectes nocius del sol a la pell.
L'àcid hialurònic es produeix naturalment a la pell i disminueix a mesura que envelleix. L'àcid hialurònic ajuda a mantenir la pell hidratada i ferma. Igual que amb les ceramides, l'àcid hialurònic deixa que la pell sembli rica i suau.
La niacinamida (vitamina B3) és un altre bon antioxidant. La niacinamida augmenta els nivells d'hidratació de la pell. També és bo per al capvespre de la seva complexió reduint el vermell, la immobilitat i la hiperpigmentació. Aquest ingredient aclareix la pell i protegeix contra la incomoditat que ve amb l'edat.
Els pèptids són aminoàcids de cadena curta que es troben naturalment a la pell. Els pèptids poden estimular la producció de col·lagen, millorant la fermesa i la textura de la pell mentre es redueixen les línies fines. Les preguntes continuen, però, si els pèptids poden ser absorbits prou profundament quan s'aplica tòpicament en un producte per a la cura de la pell.
Retinol i retinaldehído (no s'ha de confondre amb la medicació amb recepta Retin-A) s'utilitzen per a suavitzar hiperpigmentació i línies fines. També deixen la pell més suau i pot protegir contra la pèrdua de col·lagen. El retinaldehído específicament ha demostrat que redueix les arrugues, fins i tot les més profundes.
Es considera que la soja protegeix contra la pèrdua de col·lagen i l'aprimament de la pell que ocorre a mesura que envelleix. Alguns estudis suggereixen que també estimula la producció de col·lagen.
La vitamina C és un antioxidant ben conegut que també pot estimular la creació de col·lagen (específicament L-àcid ascòrbic). Però és molt inestable i perd ràpidament la seva potència quan el producte s'obre i s'exposa a l'aire. Per als productes de la vitamina C, obtindreu els millors resultats d'aquests paquets en bombes de bloqueig d'aire (que impedeixen que l'aire s'adhereixi a l'interior de l'ampolla al producte) o els que tinguin càpsules d'un sol ús.
La vitamina E és bona per a la pell afectada pel sol, i pot ajudar a protegir contra la degradació de l'elastina. Funciona millor quan es combina amb vitamina C. Igual que la vitamina C, pot ser inestable i degradar-se ràpidament.
Hi ha una quantitat increïble d'ingredients utilitzats en cosmeceuticals, i més s'introdueixen tot el temps. Aquesta no és una llista exhaustiva, sinó una que us pot ajudar a començar amb alguns dels ingredients més coneguts i ben investigats.
Una paraula de
Un cosmètic ben fet pot ajudar a millorar el to, la textura i la brillantor de la pell. Però recordeu que els productes cosmètics encara són només productes tòpics per a la cura de la pell, per la qual cosa heu de ser realistes sobre el que realment poden fer. No esborraran les arrugues completament, ni li donaran resultats al mateix temps que els procediments més intensius realitzats a l'oficina de dermatologia (com ara tractaments làser , pells químiques o farcits inyectables ). Però si utilitzeu els seus productes cosmèticament de manera coherent, podeu veure millora de la pell.
No us oblideu d'un dels passos de cura de la pell més importants, però: protector solar ! Això s'ha d'utilitzar diàriament per evitar danys com ara l'envelliment primerenc i la hiperpigmentació, i per donar suport al vostre producte cosmètic.
Al triar un producte cosmecànic, primer busqueu ingredients que tinguin alguna ciència darrere d'ells. És temptador saltar al carro amb el darrer ingredient de moda, però si no té cap prova per fer-ne una còpia de seguretat, podeu treure diners pel desguàs.
Si necessiteu ajuda per triar un bon producte cosmecènic, el vostre millor curs d'acció és demanar-li esteticista o, idealment, el vostre dermatòleg el que recomanen.
> Fonts:
> Barros BS, Zaenglein AL. "L'ús de cosmeceuticals en l'acne: ajuda o falsedat?" American Journal of Dermatology Clinical . 2017 abr; 18 (2): 159-163.
> Lee CM. "Cinquanta anys d'investigació i desenvolupament de cosmeceuticals: una revisió contemporània". Diari de Dermatologia Cosmètica. 2016 dic; 15 (4): 527-539.
> Milam EC, Rieder EA. "Un enfocament per als cosmecàutics". Revista de Drogues en Dermatologia. 2016 abr; 15 (4): 452-6.
> Pilkington SJ, Belden S, Miller RA. "The Tricky Tear Trough: Una revisió de Cosmeceuticals tòpics per al rejoveniment de la pell periorbital". Revista de Dermatologia Clínica i Estètica. 2015 Set; 8 (9): 39-47.
> Administració d'Aliments i Drogues dels Estats Units. "Orientació i regulació de cosmètics". Pàgina d'inici de l'administració d'aliments i medicaments dels EUA . Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA, 21 de desembre de 2016. Web.