Qualsevol que estigui interessat en la cura de la pell de l'acne haurà escoltat el terme exfoliació. Però, què exactament és la exfoliació, i per què és tan important per a aquells amb acne?
L'exfoliació elimina les cèl · lules mortes de la pell
L'exfoliació és l'eliminació de cèl·lules de la pell morta. Un exfoliant és un producte o procediment que redueix la quantitat d'acumulació de cèl·lules mortes a la pell. Ja sigui que l'acne sigui lleu o més severa, la exfoliació regular suavitza i suavitza la pell i aclareix la pell.
També ajuda a reduir els brots mantenint els porus obstruïts amb el pus de les cèl · lules mortes i sèu (oli de pell).
Però abans d'esgotar-se i comprar un matoll abrasiu, preneu-vos el temps per conèixer tots els productes exfoliants i els tractaments disponibles. Fer l'elecció exfoliant adequada és essencial per aconseguir bons resultats sense irritar la pell i agreujar l'acne.
Hi ha literalment centenars de productes i procediments exfoliants disponibles avui, però tots es troben en una de les dues formes: física o química.
Els exfoliants físics eliminen manualment les cèl · lules mortes
La majoria de nosaltres estem familiaritzats amb exfoliants físics. Aquests són els productes i procediments que utilitzen un ingredient abrasiu o que s'implementen per eliminar les cèl·lules mortes de la pell.
Els exfoliants físics, els exfoliants físics, les pastilles i els draps de neteja, i els procediments professionals de microdermabrasió són exemples d'exfoliants físics.
Els exfoliants físics deixen la pell sensible i suau, però no són la millor opció exfoliant per a la pell propensa a l'acne.
La fricció que comporta l'ús d'un exfoliant físic pot irritar la pell ja inflamada.
Aquest fregament i fregat pot deixar la pell més vermella i pot fer que les ruptures existents siguin més irritants i exacerbants, i augmentin els roigs vermells. Com més influeix l'acne, més voldreu evitar els exfoliants físics.
Aquells amb acne, especialment acne inflamat, han d'evitar exfoliants físics, llevat que un metge ho notifiqui el contrari.
Els exfoliants químics afluixen els vincles entre les cèl · lules mortes
Els exfoliants químics funcionen sense agents abrasius. En lloc d'això, els exfoliants químics dissolen o afluixen els enllaços que contenen cèl·lules mortes a la superfície de la pell mitjançant un àcid o enzim.
Probablement hàgiu utilitzat exfoliants químics abans sense adonar-vos; són molt populars. Alguns exfoliants químics comuns inclouen:
- Àcids hidroxi alfa (AHA): àcid glicòlic , lactic i tartàric
- Beta hidroxiàcids (BHA): àcid salicílic
- Molts medicaments per al tractament de l'acne: Retin-A (tretinoïna) , Differin (adapaleno) , Tazorac (tazaroteno)
- Peels químics: àcid tricloroacético (TCA), carbolic o fenol, ceps AHA i BHA
Els exfoliants químics es poden trobar a la venda al detall local, i molts són prou suaus per ser utilitzats diàriament.
Els tractaments quotidians i setmanals més forts, així com les closques químiques lleugeres , estan disponibles a les balnearis i balnearis. Els esteticistes que treballen en aquests establiments poden ajudar-vos a decidir quins són els millors tractaments per a la vostra pell.
Per als productes exfoliants químics més potents, pregunteu al vostre dermatòleg. Ell pot proporcionar-vos un tractament amb recepta mèdica o realitzar cendres químics més forts si és necessari.
La majoria dels exfoliants químics, ja siguin de venda lliure o amb un metge prescrit, s'assequin la pell fins a cert punt. La incorporació d'un hidratant sense oli a la seva rutina diària de cura de la pell ajudarà a evitar una sequedat excessiva, descamació i irritació.
Consells de seguretat exfoliants
Si necessiteu ajuda per escollir un exfoliant, no dubteu a demanar-li orientació al vostre dermatòleg. El vostre metge podrà recomanar un producte o un procediment que sigui segur i efectiu per a la pell.
A menys que el metge ho recomani, eviteu utilitzar diversos productes exfoliants alhora. Si ho fa, pot causar envermelliment, sequedat excessiva, pelat i irritació considerable.
Si actualment està utilitzant medicaments per a l'acne, especialment Accutane (isotretinoína), retinoides com Retin-A (tretinoína) o Differin (adapalene), o qualsevol altre medicament tòpic o oral, parleu amb el seu metge abans de començar qualsevol tractament d'exfoliació.
Si un producte causa molta irritació o molèstia, interrompre l'ús i consulteu el vostre metge.
Fonts:
Gerson, Ph.D., Joel. Llibre de text estàndard per a esteticistes professionals. Vuitena edició Albany, NY: Milady Publishing, 1999.
> "Preguntes i respostes sobre l'acne". Institut Nacional d'Artritis i Malalties Musculoesquelètiques i de la Pell (NIAMS). Jan 2006. Instituts Nacionals de Salut.
> Whitney KM, Ditre CM. "Estratègies de gestió per a l'acne vulgar". Dermatologia Clínica Cosmètica i Investigativa . 2011; 4: 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Pautes d'atenció per a la gestió dels acne vulgars". Revista de l'Acadèmia Americana de Dermatologia. 2016; 74 (5): 945-73.