Consells per tractar l'acne i la pell greixosa

5 consells per prohibir les ruptures i la pell greixosa

Amb la pell greixosa i l'acne, probablement no estigueu sempre enamorats de la vostra pell. Però la pell greixosa no és gens dolenta. Una bonificació: la teva pell serà menys propensa a les arrugues.

Tot i així, la pell greixosa i l'acne poden ser frustrants. Amb la cura adequada, podeu batre la pell oliosa, aclarir l'acne i aprendre a abraçar el tipus de pell.

1 -

Netegeu la cara almenys dues vegades al dia

La millor manera de mantenir l'oli de la construcció és netejar la cara amb regularitat . Siempre lava la cara dues vegades al dia, tant al matí com a la nit, sense excepcions.

Una altra pista: trieu un netejador d'escuma per sobre d'una crema. Els netejadors d'escuma solen fer un treball molt millor netejar el petroli i deixar que la pell se senti fresca i neta.

També haureu de netejar la cara (i el cos, si les ruptures del cos són un problema) després de suar, com després de la classe de gimnàs o de treballar. La suor pot irritar els brots i conduir a un tipus específic d'acne anomenat acne mecànic .

Si el sabó i l'aigua no estan disponibles immediatament, mantingueu una taca de llençols premsados ​​a la bossa per tal que la pell s'aprofiti. Hi ha un munt de draps facials en el mercat, però fins i tot farà les tovalloletes sense olor.

Aneu amb compte amb la sobre-neteja, però. Netejar la cara sovint pot irritar la pell. I ja que l'acne no és causat per una cara oliosa o bruta, simplement rentar-se amb més freqüència no esborrarà les ruptures.

Més

2 -

Utilitzeu un astringent

Un astringent és una altra bona manera de controlar el petroli. Els astringents són tòners que es fan especialment per als tipus de pell greixosa. Els astringents ajuden a eliminar l'excés d'oli de la pell i estrenyen els porus (temporalment, almenys).

Els productes astringents són fluids, de manera que els apliquem a una bola de cotó o almohadilla de cotó per utilitzar. Alguns productes astringents vénen en coixinets prefabricats, com Stridex o Oxy.

Per utilitzar-les, esborreu-ne tota la zona de cara i coll. Feu-ho després de la neteja, però abans d'aplicar el seu hidratant o medicaments d'acne tòpics. Els astringents també són excel·lents per utilitzar-los entre rentats per netejar l'excés d'oli i desfer-se de la brillantor oliosa que apareix durant el dia.

Alguns astringents contenen ingredients, com l'àcid glicòlic o l'àcid salicílic que també poden ajudar a aclarir dissonaments. Però no necessites una marca de fantasia. Fins i tot, simple bruixa avellana treballa per eliminar l'excés d'oli, i és súper econòmic (aproximadament un dòlar per 16 unces).

3 -

Penseu en els productes per a la cura de la pell sense oli i per a l'aigua

Òbviament, no voleu posar més oli a la vostra pell que ja hi és. Busqueu "lliure d'oli" a l'etiqueta, especialment per a aquells productes que surten com a crema hidratant , protector solar i maquillatge .

També és possible que vulgueu utilitzar productes etiquetats com a no comuns . Això significa que tenen menys probabilitats de produir bloquejos de porus (AKA comedones ) i menys possibilitats de produir brots d'acne.

Els productes a base d'aigua són una altra gran opció per a tipus de pell oliosa com tu mateix. En lloc d'una base de crema, aquests productes utilitzen una base de gel. El producte a base d'aigua se sent més lleuger i no deixa cap residu pesat a la pell. Són pràcticament sense pes a la pell.

Podeu trobar gels hidratants a base d'aigua, filtres solars i fonaments de maquillatge. Comprova l'etiqueta; Moltes d'aquestes es comercialitzen a persones amb pell greixosa i propensió a la ruptura.

Els medicaments tòpics de l'acne també tenen opcions basades en l'aigua. Differin , Retin-A , Onexon i molt més apareixen en forma de gel. Si la seva medicació per l'acne actual se sent massa pesada o greixosa al vostre gust, pregunteu al vostre dermatòleg si hi ha una opció de gel.

4 -

No fregui la pell

Aquells de nosaltres amb pell greixosa semblen especialment condicionats per fregar, i pot ser un hàbit difícil de trencar. Després de tot, no es fregui a la pell, ajudi a netejar els porus, acne clar i reduir l'oli?

Sorprenentment, no. Fregar la pell amb matolls o coixinets abrasius no farà que la pell sigui menys greixosa i no millorarà l'acne. No obstant això, irritarà la pell. Amable o no, tingueu cura de la pell i tracteu-la suaument.

5 -

Reducció de porus grans amb productes exfoliants i / o tractaments d'acne

Els grans porus i la pell greixosa semblen anar de la mà. Sovint, els porus augmentats són tan frustrants i molestos com l'acne en si. Encara que no es pot reduir la mida de porus de forma permanent, podeu fer que semblin més petits.

Molts fàrmacs per l'acne s'incorporen al doble servei i redueixen els porus ampliats mentre s'esborren els brots. Els retinoides tòpics en particular són bons per minimitzar grans porus. L'àcid salicílic de venda lliure és una altra opció.

Si l'acne no és un problema per a vostè, però encara voleu reduir l'aspecte dels grans porus, els productes exfoliants són el camí a seguir. Els àcids hidròxics alfa, com l'àcid glicòlic , mantenen els porus clars dels escombraries fent-los semblar més petits.

Una paraula de

De la mateixa manera que totes les coses bones, la millora triga, ja sigui que busqueu acomiadaments o simplement redueixi la quantitat de lluentor oliós a la pell. Una bona rutina de cura de la pell adaptada al vostre tipus de pell greix l'ajudarà a fer-ho. No dubteu a trucar al vostre dermatòleg si necessiteu ajuda.

> Fonts:

> Gerson, Joel, Janet DAngelo, Shelley Lotz i Sallie S. Deitz. Estètica estàndard de Miladys: fonaments . Clifton Park, NY: Delmar, 2009.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Pautes d'atenció per a la gestió dels acne vulgars". Revista de l'Acadèmia Americana de Dermatologia . 2016; 74 (5): 945-73.