7 consells per trobar un protector solar que no et trenqui
Et preocupa que el filtre solar faci que la teva pell ja temperamental esclati encara més. A més, qui vulgui portar una crema gruixuda i gruixuda a la cara cada dia?
Però realment necessiteu utilitzar la protecció solar, i en realitat no hi ha cap lloc de màgia en aquesta regla. I no es tracta només de mantenir les cremades solars.
El sol és causat pel càncer de pell, l'envelliment prematur i la hiperpigmentació .
Quan factor en l'ús de medicaments amb fotosensibilització de l'acne , el filtre solar es converteix en una necessitat encara més gran.
Els productes de protecció solar han recorregut un llarg camí. Així que faci la seva pell (i el seu dermatòleg) feliç amb protector solar cada dia. Tria el que t'agrada i no t'importarà fer-ho cada dia.
1. Busqueu productes que estiguin etiquetats sense oli i no comestogens
En primer lloc, per a ús diari, voldreu un producte sense oli. Els productes lliures d'oli us ajuden a mantenir la cara com una taca petita.
També busqueu la paraula no comedogènic. Això significa que el producte no conté ingredients que se sap que perforen els porus. Aquesta no és una garantia que el producte et mantingui lliure de desbloqueig, però és un bon començament.
No utilitzeu un protector solar indicat per al vostre cos a la cara. En general, aquestes són molt gruixudes, gruixudes i greixoses, i poden contribuir a fracassos.
2. Els fluids, gel i esprai són bons per als tipus de pell oliosa extra
Les locions i les cremes de protecció solar són bones per als tipus de pell normal i seca.
Però si la pell greixosa és un problema, estaràs més content amb un producte que s'absorbeixi ràpidament.
Les locions i els fluids són molt lleugers i s'adapten molt bé a la factura. Encara sents pesat per la teva pell greixosa? Un gel de protecció solar us farà més feliç. Aquests són aquosos, i s'absorbeixen completament a la teva pell sense deixar rastre.
Els gels també es poden utilitzar en zones on no somiareu fer servir una loció: el cuir cabellut, per exemple. (Sí, es pot cremar al cuir cabellut i no és agradable! Gels protegeix el cap sense deixar que el cabell sembli greix.)
Els gels de protecció solar també es freguen amb més facilitat a les zones del cos que tenen molts cabells. Nois, aquestes són excel·lents opcions per a les cames i el pit.
Els aerosols de protecció solar també són populars i molt lleugers. Una excepció, però, assegureu-vos que esteu aplicant prou per protegir la vostra pell. Una nebulosa llum no ho farà. Esprai el suficient perquè la pell estigui brillant amb el producte. I "prova de llegir" la vostra sol·licitud per assegurar-vos que no us heu perdut un lloc.
3. Obtenir una àmplia protecció de l'espectre
Per obtenir la màxima protecció, utilitzeu sempre un producte etiquetat com "ampli espectre". Això protegeix contra els raigs UVA i UVB.
Els raigs UVB o els raigs "crema i bronzejat" representen gran part del dany solar que es produeix a la pell. Alguns protectors solars només es protegiran contra aquest tipus de llum ultraviolada.
Els raigs UVA també danyen la pell i són aquests raigs que provoquen l'envelliment de la pell. La sobreexposició també pot causar càncer de pell.
Per protegir completament la pell del sol, heu de tenir un producte que bloqueja els raigs UVA i UVB.
4. Trieu SPF 30 o Superior
SPF, també conegut com Sun Protection Factor , és una forma de mesurar la protecció dels raigs UVB. Com més alta sigui la SFP, més protecció li donarà.
L'Acadèmia Americana de Dermatologia recomana fer servir un filtre solar amb SPF d'almenys 30 o més al dia. Això bloquejarà al voltant del 97% dels raigs UV.
Recordeu que la protecció solar s'ha d'aplicar tots els dies durant tot l'any per obtenir la millor protecció, fins i tot quan està ennuvolat o plujós.
5. Mantingueu-vos fora de Oxybenzone i PABA si la vostra pell és sensible
Tens una pell sensible, èczema, psoriasi, rosàcia o la teva pell està irritada perquè estàs usant medicaments per a l' assecat del tractament de l'acne ?
Mantingueu-vos allunyat de les ulleres que contenen els ingredients actius oxybenzone i PABA. Aquests són més propensos a irritar la pell.
Si la teva pell és ultra sensible als productes, hauries de considerar un protector solar natural . Aquests productes utilitzen diòxid de titani i / o òxid de zinc com a ingredient actiu. Aquests són menys irritants per a la pell que altres ingredients de protecció solar.
6. Per a l'ús diari, penseu en la possibilitat d'una crema hidratant facial que contingui protector solar
Aquests poden ser un dels millors productes per a la cura de la pell que han sortit del segle XX. L'addició de la protecció solar a una crema hidratant no suposa cap producte capaç, que és un estalvi de temps i de temps real.
Un pas i ja heu acabat. Proveu-ne un; t'encantarà.
Ja esteu utilitzant una crema hidratant, oi? Si has dit que no, potser ho fas ! Aquests tampoc han de ser pesats o greixos. I l'ús d'una crema hidratant cada dia l'ajudarà a vèncer la sequedat del tractament de l'acne.
I sí, aquests combos hidratants-protectors solars poden proporcionar-vos la protecció solar tant com a protecció solar autònoma. Encara haureu d'escollir un producte que com a mínim proporcioni protecció SPF 30 i d'ampli espectre.
Compreu-hi. Si un producte no és el que està buscant, proveu-ne un altre.
Tot i que aquests són ideals per al seu ús diari, no tenen suficient quantitat per salvar la pell durant un dia a la platja o al costat de la piscina. Per a això, trieu un producte resistent a l'aigua i resistent a l'espasa i assegureu-vos de tornar a aplicar cada 2 hores o cada 40 minuts quan es neden o suren.
7. Podeu utilitzar el protector solar juntament amb els vostres productes per al tractament de l'acne
Utilitzant un tractament d'acne tòpic? Podeu (i també hauria d'utilitzar) protector solar.
Apliqueu primer la medicació per al tractament de l'acne i, a continuació, espereu 20 minuts o fins que estigui totalment absorbida. A continuació, podeu aplicar la protecció contra el sol a la part superior.
Una paraula de
El protector solar és tan important per a tots els tipus de pell, fins i tot si no es cremi normalment. Si bé les centenars d'opcions semblen aclaparadores, en realitat és una bona cosa. Teniu tantes opcions, definitivament hi ha un protector solar que és adequat per a la vostra pell.
Per tant, pensi en el que necessiteu des d'un filtre solar. Les persones que treballen en una oficina durant tot el dia tenen necessitats de protecció solar molt diferents que els que treballen a l'aire lliure. Necessitaràs un producte diferent per a ús diari que per passar una tarda al parc o a la platja.
Com més temps passis a l'aire lliure, millor serà amb un producte resistent a l'aigua i resistent a les suors. Si passeu la major part del temps a l'interior, una crema hidratant que conté SPF 30 us proporcionarà molta protecció.
Qualsevol producte que trieu, assegureu-vos que esteu aplicant-lo bé i no comporteu cap error crític contra la protecció solar que us assabentarà més endavant . Una vegada que arribeu a l'hàbit, la protecció solar no sembla una tasca.
I, si encara necessiteu ajuda per escollir el producte adequat per a la protecció solar, demaneu ajuda al vostre dermatòleg.
> Fonts:
> "Preguntes freqüents sobre protecció solar". Acadèmia Americana de Dermatologia . Acadèmia Americana de Dermatologia, 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Com decodificar Lingo de protecció solar". Acadèmia Americana de Dermatologia . Acadèmia Americana de Dermatologia, 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo