Les preocupacions contra l'acne? Aleshores haureu de saber sobre Comedones
Els comedons (pronunciats co-meh-DOH-nees ) són petits cops de color carn, blancs o foscos a la pell. Són endolls d'oli ( sebo , produït per les glàndules sebàcies ) i la pell morta que queda atrapada en les obertures (fol·licles) que envolten les arrels del cabell. Un sol toc s'anomena comedo (pronunciat CO-meh-doh).
Un comedo pot estar obert (cap negra ) o tancat (cobert per la pell, com un cap blanc ) i apareixerà amb o sense acne.
Tipus de Comedones
Les comedones són causades per dues coses: el creixement de les cèl·lules cel·lulars i l'augment de la producció de petroli. Comedo es forma quan les cèl lules mortes de la pell i l'oli formen un endoll que bloqueja el fol·licle del cabell. Hi ha diversos tipus de comedones. Els exemples inclouen:
- Comedones obertes. Aquests punts negres solen formar-se als costats i el pont del nas, la barbeta i, de tant en tant, a les espatlles i l'esquena. Els consells dels fol·licles bloquejats romanen oberts a l'aire, fent que el sebum es torni negre.
- Comedones tancades. Aquests blancs apareixen amb més freqüència al front, el menton i les galtes. Són de color blanc o blanquinós. El fol licle pilós està completament bloquejat.
- Microcomedones. Aquestes comedones, invisibles a simple vista, són les "llavors" del creixement de les comedones visibles.
- Macrocomedones. Aquestes comèdies obertes (més comunes) o tancades són de més de 1 mil·límetre (0,04 polzades) de diàmetre.
- Comedones gegants. Aquests són punts negres enormes, de diversos mil·límetres a 2 centímetres (0,78 polzades) de diàmetre. Solen tenir lloc de forma individual i en gent gran.
- Comedones solars. També anomenades comedones senils, aquestes lesions són causades per l'exposició excessiva al sol al llarg del temps. Poden ser petits o grans, oberts o tancats. El més sovint es produeixen en persones d'entre 60 i 80 anys, però poden ocórrer en persones de 40 anys amb exposició al sol extrem.
Comedones i els diferents tipus d'acne
Totes les formes d'acne comencen amb comedones.
Hi ha quatre tipus d'acne, passant de lleu a més greu.
L'acne comedonal és una forma lleu i no inflamatòria d'acne que es compon de punts negres i blancs.
L'acne inflamatori es produeix quan els punts negres i / o blancs es tornen vermells i / o bumps tendres ( papules ). Si aquests cops s'omplen de pus, es diuen pústules.
L'acne nodular és una etapa posterior d'acne inflamatori en què les lesions esdevenen més grans i encara més tendres i es diuen nòduls .
L'acne nodulocístic és l'etapa quan els quists (lesions plenes de líquid que penetren la pell) es presenten juntament amb nòduls.
Quins tipus de coses fan l'acne pitjor?
Moltes coses poden fer progressar l'acne i empitjorar. Inclouen:
- Canvi dels nivells d'hormones en dones (fins a una setmana abans de l'inici dels seus períodes) i adolescents
- La pressió de la pell de, per exemple, un coll espatllat, una motxilla o un casc de bicicleta
- Contaminació de l'aire
- Alta humitat
- Esprémer espigues o escollir-les
- Fregueu la pell massa fort
Què es pot fer per prevenir les comedones?
- Rentar les zones de la pell amb propensió a l'acne només dues vegades al dia. El rentat addicional pot irritar la pell.
- Utilitzeu productes per a la pell per rentar, hidratar i maquillar sense oli i no obstruir els porus (no comògens), a més de ser suau a la pell.
- Manteniu netes totes les pinzells i aplicadors de maquillatge.
- Traieu suaument tot el maquillatge abans d'anar a dormir.
- No deixis que la transpiració i l'oli romanguin a la pell: pren una dutxa després d'un entrenament o una altra activitat física intensa.
> Fonts:
> "Acne". American Skin Association (2012).
> Ashton R, Leppard B. Diagnòstic Diferencial en Dermatologia . Radcliffe Publishing, Ltd. (2005).
> "Prevenció de l'acne". Mayo Clinic (2016).
> "Microcomedones". Centre Nacional d'Informació sobre Biotecnologia, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units (2016).
> "Què és l'acne? Informes ràpids: una sèrie de publicacions per al públic fàcil d'aprendre ". Institut Nacional d'Artritis i Malalties Musculoesquelètiques i de la Pell (2012).
> Plewig G, Kligman AM. Acne i rosàcia. Springer (2012). Http://www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita AR, Del Rosso JQ (Eds.). Acne vulgar . Informa Healthcare / American Acne & Rosacea Society (2011).