Sebum és una substància groga i oliosa que es segrega per les glàndules sebàcies que ajuden a mantenir la pell i el cabell hidratats. Sebum es compon de triglicèrids, àcids grassos lliures, ésteres de cera, escualeno, èsters de colesterol i colesterol. L'oli a la superfície de la pell no es compon només de sèu, però. També inclou lípids a partir de cèl·lules de la pell, suor i matèria mediambiental.
On es troben les glàndules sebàcies
Les glàndules sebàcies es poden trobar gairebé en tot el cos, excepte a les palmes de les mans i les plantes dels peus. Hi ha una major concentració de glàndules sebàcies al centre de l'esquena, l'àrea genital i la cara, particularment el front i la barbeta. La majoria de les glàndules sebàcies estan connectades a un fol·licle de cabell , encara que algunes s'obren directament a la superfície de la pell, com les glàndules de les parpelles i les glàndules prepuciades i els punts de Fordyce en els genitals i el llavi superior.
Com es produeix
Abans que el sèu faci el camí cap a la superfície de la pell, es combina amb les cèl·lules que es troben en procés d'esclatar dins del fol·licle del pèl. Quan el folicle s'omple, el sèu s'estén sobre la superfície de la pell, fent-lo hidratat i sa. Quan aquest procés funciona bé, es produeix una pell i un cabell gras, una malaltia coneguda com seborrea .
Un excés de sebum, cèl·lules de la pell morta i brutícia atrapades a l'interior dels porus també poden provocar l'acne. Per contra, quan no es produeix el sèu suficient, la pell es torna seca.
Per què Sebum és important
Si obteniu molts grans, podeu sentir-vos frustrat pel sebum i preguntar-se per què és necessari que el cos el produeixi.
Tingueu en compte que, més enllà d'hidratar el cabell i la pell, el sèu compleix altres finalitats importants, com ara mantenir la flexibilitat de la pell i actuar com a barrera per protegir la pell d'infeccions bacterianes i fúngiques.
Factors que afecten la producció de sèrum
La producció de Sebum està controlada per hormones, específicament, andrògens com la testosterona. Durant la pubertat, les glàndules sebàcies augmenten i les hormones es tornen més actives i produeixen més sèu. És per això que l' acne és un segell distintiu de l'adolescència. Durant la pubertat, els mascles produeixen fins a cinc vegades més sèu que les femelles. La producció de sèu comença a disminuir a l'edat de 20 anys i continua disminuint amb l'edat.
La quantitat de sèu que el cos produeix també es pot veure afectada per certes malalties. Per exemple, els trastorns relacionats amb les glàndules pituïtàries i adrenals, els ovaris i els testicles poden augmentar o disminuir la producció de sèu. La inanició redueix la producció i la malaltia de Parkinson augmenta.
Alguns medicaments com els anticonceptius orals, els antiandrògens i els derivats de la vitamina A com la isotretinoïna són coneguts per reduir la producció de sèu. Uns altres, com la testosterona i la progesterona, són coneguts per augmentar la producció de sèu.
Com arreglar la pell seca
Si el cos no produeix suficient sèu, la pell podria estar seca, vermella, escamosa o amb comezón.
La pell seca s'agreuja mitjançant l'ús de sabons massa durs per a la pell i prendre dutxes freqüents, llargues i calentes. Afortunadament, la pell seca es pot tractar fàcilment i econòmicament. Després de la dutxa, pateixi la pell seca i apliqueu una crema hidratant de qualitat a tot el cos.
Busqueu una crema hidratant que conté ceramides , emolients , sorbitol, glicerina o humectants . Els hidratants més gruixuts i greus contenen ingredients com la gelea de petroli i l'oli mineral. Són més eficaços, però triguen una mica a enfonsar-se a la pell i poden tapar els porus.
Com arreglar la pell oliosa
Si teniu el problema contrari i el vostre cos produeix massa sèu, és probable que les vostres hormones siguin culpables.
Renteu-vos la cara dues vegades al dia i utilitzeu un matoll suau i exfoliant unes quantes vegades a la setmana. Mireu específicament els productes de la pell (com el maquillatge) que s'anomenen "sense oli".
Siempre lava la cara i elimineu qualsevol maquillatge abans d'anar a dormir. Permetre que la brutícia, l'oli i el maquillatge es queden a la pell, només demana problemes. Si utilitzeu el maquillatge, assegureu-vos de mantenir netejat els pinzells de maquillatge.