4 maneres d'obtenir un millor control de la insulina als nens
La diabetis tipus 1, la forma més comú de diabetis en nens, és una condició per la qual el cos no produeix insulina . Es classifica com un trastorn autoimmune, el que significa que el sistema immunitari del cos, per motius desconeguts, ataca les seves pròpies cèl·lules. En el cas de la diabetis tipus 1, es tracta de les cèl·lules beta productores d'insulina del pàncrees destinades a l'assalt.
No hi ha cura per a la diabetis tipus 1, i la causa encara no es coneix. Com a tal, haurà d'aprendre a administrar la malaltia controlant de forma rutinària el sucre en la sang, la dieta i l'exercici que lliuren injeccions d'insulina quan sigui necessari.
Seguiment de la glucosa sanguínia
La insulina és una hormona produïda pel pàncrees que ajuda el cos a utilitzar i emmagatzemi el sucre (glucosa) per al combustible. En absència d'insulina, la glucosa a la sang s'acumula, causant hiperglucèmia (alt nivell de sucre en la sang). Si, d'altra banda, hi ha una caiguda sobtada en la insulina, el nivell de glucosa també es pot submergir, el que condueix a la hipoglucèmia (baix contingut de sucre en la sang). Tots dos poden causar símptomes adversos i generar complicacions de salut a llarg termini.
Per evitar això, haurà de provar la glucosa en sang dels seus fills abans dels àpats ia l'hora d'anar a dormir. L'American Diabetes Association recomana els següents paràmetres per a nens:
| Nivells recomanats de glucosa en sang | ||
| Edat | Abans dels àpats | Hora de dormir / Pernoctació |
| Nens menors de 6 anys | 100-180 | 110-200 |
| Edat 6-12 | 90-180 | 100-180 |
| Edat 13-19 | 90-130 | 90-150 |
Els nivells recomanats són considerablement més alts que els adults perquè els nens amb diabetis tenen un risc significativament major d'hipoglucèmia i normalment necessiten aquest marge de protecció extra.
Quan es realitza un seguiment dels nivells, és important mantenir un diari de menjars, plats de menjar, lectures de glucosa en sang i activitats físiques per obtenir un millor sentit dels alts i baixos que solen tenir les seves experiències.
D'aquesta manera, podeu obtenir un control més estricte d'insulina i evitar malalties.
Enviament d'insulina
Com que el cos del vostre fill ja no pot produir insulina, s'ha de reemplaçar al llarg del dia, generalment per injecció. Hi ha tres enfocaments generals per a això:
- Es recomana al nen una dosi fixa d' insulina d'acció ràpida i intermèdia . Amb dosis fixes, el nen ha de tenir menjars quan els nivells d'insulina estan al més alt. Els menjars s'han de menjar al mateix temps tots els dies amb la mateixa proporció de carbohidrats, greixos i proteïnes.
- Alguns nens poden beneficiar-se de combinar una insulina d'acció ràpida amb una acció de llarga durada . Tot i així, s'haurà de prendre a la meitat. La dosi d'insulina d'acció ràpida es calcula a partir del contingut de carbohidrats del menjar.
- Es pot exigir a altres nens que utilitzin una bomba d'insulina , un dispositiu mèdic que proporciona un flux constant de medicaments. També seria necessària una insulina d'acció ràpida amb dosis ajustades per consum de carbohidrats.
Gestió del sucre de sang baixa
Els símptomes d'hipoglucèmia són sovint desconeguts per nens que no saben què està passant amb ells o que no poden explicar com se senten. Això exigeix que, com a pare, vigileu els signes i faci accions immediates quan sigui necessari.
Els signes d'hipoglucèmia apareixeran generalment a mesura que la glucosa sanguínia cau per sota dels 70 i pot provocar símptomes com irritabilitat, somnolència, debilitat, tremolors, confusió, mals de cap i marejos. En casos greus, es pot produir doble visió, convulsions, vòmits i inconsciència.
En cas d'un atac hipoglucèmic, feu que el vostre fill bebi o mengi una quantitat concentrada de sucre (aproximadament de 10 a 15 grams) per elevar el valor de la glucosa a més de 80. Es pot utilitzar el següent per aconseguir-ho:
- Dues pastilles de glucosa
- Un petit tub de gel decorador de pastissos
- Dos o quatre trossos de caramel
- Mitja llauna de refresc regular
- Una mitja tassa de suc de fruita dolça (com ara taronja o raïm)
- De set a deu grans de gelatina
- Una o dues cullerades de mel
És una bona idea mantenir sempre un subministrament d'emergència al guant del cotxe. Si el vostre fill no pot menjar ni beure, podeu utilitzar un kit de glucàgon d'emergència . El glucagó és una hormona injectora que ajuda el fetge a alliberar el sucre a la sang, normalment normalitzant els nivells en mitja hora. Els kits de Glucagon es poden obtenir amb una recepta del seu metge.
Nutrició i exercici
La gestió de la dieta d'un nen és clau per mantenir un control estricte d'insulina. Conté un control estricte de les parts i l'adhesió a quantitats precises de carbohidrats, greixos i proteïnes per menjar.
En començar, normalment haureu de treballar amb un dietista, nutricionista o endocrinòleg pediàtric registrat per desenvolupar un pla de menjar diabètic . Amb el temps, a mesura que adquireixi informació sobre el que afecta el sucre en la sang del seu fill, desenvoluparà un sentit més instintivo de quines estratègies alimentàries funcionen i quines no.
L'activitat física també ajuda a reduir els nivells de glucosa. Com a tal, els nens amb diabetis haurien d'exercir l'exercici diari i normal, de manera ideal sota supervisió per controlar qualsevol risc d'hipoglucèmia. També s'ha d'avaluar l'escola i els entrenadors del nen perquè sàpiguen respondre de manera adequada en cas d'atac.
Finalment, el nen també ha d'usar alguna forma d'identificació mèdica, com ara una polsera d'alerta mèdica o un collaret .
> Font:
> American Diabetes Association. "Normes d'atenció mèdica en la diabetis-2016". Cura de la diabetis . 2016; 39 (supl. 1): S1-S106. DOI: 10.2337 / dc16-S003.
> Nansel, T .; Iannotti, R .; i Liu, A. "Intervenció clínica-conductual integrada per a famílies de joves amb diabetis tipus 1: assaig clínic aleatoritzat". Pediatria . 2012; 129 (4): e866-e873. DOI: 10.1542 / peds.2011-2858.