Estratègies per fer front a una unitat de sexe baix
Quan pensem en els efectes secundaris del tractament contra el càncer , la pèrdua del cabell i les nàusees solen ser les primeres coses a tenir en compte, no la pèrdua d'interès i desig sexual. Tanmateix, un accident sexual baix és un efecte secundari comú del tractament contra el càncer, però sovint no es discuteix fora de la comunitat mèdica. Molts pacients es sorprenen al veure que la seva libido es veu afectada pel tractament del càncer.
No totes les drogues i els tractaments provoquen una disminució del consum sexual, però molts ho fan. El tractament per al càncer ginecològic , el càncer de pròstata i el càncer testicular , en particular, pot causar problemes amb la libido, però els medicaments de quimioteràpia i altres medicaments per a altres tipus de càncer també poden causar un baix consum sexual. Si us preocupa que una baixa libido sigui un efecte secundari del vostre tractament, consulteu al vostre metge abans que comenci el tractament. D'aquesta manera vostè sabrà què esperar i pot explorar maneres en què pot ser capaç de fer front.
Causes de la unitat sexual baixa relacionada amb el càncer
La libido humana és complexa i està influïda per moltes coses des dels canvis físics del cos fins al vostre estat emocional. Aquí hi ha tres causes comunes de baix consum sexual durant el tractament del càncer:
Efectes secundaris a les drogues: durant el tractament del càncer, la libido disminuïda es causa sovint per medicació prescrita. La quimioteràpia, l'hormonoteràpia i altres tipus de medicaments són notoris per causar una baixa libido.
Els efectes secundaris com nàusees, vòmits i fatiga també poden inhibir el desig sexual.
Efectes secundaris del tractament: per a les dones, la radioteràpia a la pelvis pot causar sequedat vaginal severa, disminuir la producció de lubricació vaginal , així com l'escurçament i estrenyiment de la vagina, que poden provocar sexe dolorós.
Tot i que pot no afectar directament el desig sexual, pot fer que el sexe sigui tan incòmode que pugueu perdre interès.
Imatge corporal: Els efectes secundaris del tractament del càncer, com ara la pèrdua del cabell i la pèrdua de pes o guany, poden afectar la seva imatge corporal deixant-los amb poca autoestima. Si no us trobeu còmode amb la vostra aparença física, potser us preocupa la intimitat sexual. Això és totalment normal i tant homes com dones poden desenvolupar problemes d'autoestima que afecten directament la seva libido.
Com fer front a una baixa libido com a resultat del tractament del càncer
Tenir una libido baixa normalment no és un efecte secundari permanent del tractament del càncer, i es pot gestionar. Per a moltes persones, la libido torna a la normalitat després del final del tractament.
Algunes persones amb determinats tipus de càncer (càncer ginecològic, càncer de pròstata i càncer testicular) poden requerir una intervenció mèdica que contribueixi a augmentar el seu desig sexual. Les dones amb càncer de mama que prenen teràpia hormonal poden continuar amb una disminució de la libido fins i tot després de la quimioteràpia. Una vegada més, els efectes secundaris varien de persona a persona i no tothom pot experimentar el mateix durant o després del tractament.
Estratègies que poden ajudar a fer front a una baixa libido
Si la seva baixa libido està afectant negativament la seva vida, no està sol.
Aquí hi ha cinc estratègies per afrontar un desig sexual decreixent:
Comuniqueu-vos amb la vostra parella. Mantenir la seva manca d'interès en el sexe un secret pot fer que la seva parella se senti rebuig i despistada per què ja no desitja sexe. Comunicar-se obertament sobre la intimitat pot enfortir la vostra relació i ajudar-vos a trobar formes creatives de mantenir la intimitat, fins i tot si no teniu relacions sexuals.
Mantén al teu metge en el bucle. A més de la seva parella, la primera persona que ha de discutir sobre els efectes secundaris sexuals és el seu metge. Pot semblar una qüestió petita o fins i tot egoista discutir amb el seu oncòleg quan la seva vida està en joc, però el metge entén la importància de la intimitat sexual durant el tractament del càncer.
El seu oncòleg pot prescriure medicaments per combatre els efectes secundaris del tractament que pugui disminuir el desig.
Deixeu lluny dels suplements herbales. No es recomana prendre les coses a les seves pròpies mans amb suplements . Hi ha molts suplements d'herbes al mercat que pretenen augmentar la libido naturalment, però poden interactuar amb el tractament del càncer i causar efectes adversos. Sempre pregunteu al vostre metge sobre qualsevol medicació contra el tractament durant el càncer, que inclou suplements i vitamines a base d'herbes.
Fomentar una autoestima saludable. Si la vostra pèrdua d'interès en el sexe està relacionada amb problemes d'autoestima, hi ha diverses maneres d'augmentar la imatge d'una persona . És possible que vulgueu considerar la pràctica de relaxació, tècniques de visualització o afirmacions diàries destinades a enfortir la vostra confiança en si mateix. Aneu amablement amb vosaltres mateixos i tingueu en compte totes les maneres que el vostre cos ha rebut per vosaltres. Per a alguns, la pèrdua del cabell o la cicatrització poden ser un dels principals contribuents a la baixa autoestima. Siéntase lliure d'explorar opcions per a perruques, barrets, postissos, maquillatge -o no, escolteu la vostra veu interior i feu el que us faci més còmoda la tarifa.
Busqui l'ajuda d'un professional entrenat. Veure un conseller especialitzat en sexe pot ser beneficiós durant i després del tractament. Un terapeuta sexual és una persona especialment capacitada per identificar i tractar els obstacles que impedeixen una vida sexual sana. Aquests terapeutes també estan capacitats per ajudar a persones que pateixen baixa libido per raons mèdiques. Molts plans d'assegurança cobreixen el cost d'un terapeuta sexual, ja que la teràpia sexual sol estar en la categoria de teràpia psicològica.
Fonts:
American Cancer Society. Mantenir la vida del sexe anant malgrat el tractament del càncer.