6 canvis d'estil de vida i opcions de tractament de l'úlcera que hauríeu de saber
Una úlcera és una ferida o lesió que es forma en el revestiment de l'estómac o duodè, que és la primera part de l'intestí prim. És un dels trastorns del tracte gastrointestinal més freqüent vist pels metges. Es creu que entre un 5 i un 10 per cent de totes les persones experimentarà una en la seva vida útil. Això significa que, si us trobeu amb un altre, el vostre metge pot discutir amb vosaltres les següents opcions de tractament.
Deixar de fumar
Es demostra que el tabaquisme retarda la cicatrització d'úlceres i s'ha relacionat amb la recurrència d'úlceres. Per tant, si fumen, haureu de deixar de fumar.
Modifiqueu la vostra dieta
Els metges del passat havien aconsellat que les persones amb úlceres evitessin aliments picants, grassos i àcids. No obstant això, s'ha demostrat que una dieta suau és ineficaç per tractar o evitar úlceres. Això no vol dir que una mala dieta és dolenta per als que pateixen d'úlceres. De fet, pot fer-te sentir millor.
Menjar una dieta de plàtans, pa i arròs, no ajudarà a la seva condició a llarg termini. En lloc d'això, omple la dieta amb aliments que poden ajudar a millorar la teva condició. Per exemple, els aliments que tenen compostos com flavonoides o polifenols poden ser protectors del tracte gastrointestinal.
Segons una revisió científica publicada al Journal of Pharmacy i Bioallied Sciences , els aliments que contenen els compostos polifenòlics com la quercetina, que es troben en l'oli d'oliva, els raïms, les cireres fosces i les baies fosques, com els nabius, les móres i els nabius i l'àcid cinámico -fundat en oli d'oliva, maduixes i nabius- pot prevenir i reduir algunes úlceres.
L'addició de iogurt, kefir i altres aliments fermentats que contenen organismes de bacteris vius anomenats probiòtics, poden ajudar a fer que l'entorn intestinal sigui capaç de curar la seva úlcera combatent Helicobacter pylori (H. pylori) . Aquest bacteri és la causa principal d'úlceres.
En general, una dieta rica en vitamines i minerals ajudarà al seu cos.
Tanmateix, a causa de la seva úlcera, alguns aliments poden donar-li més problemes que altres. Alguns aliments comuns que agreugen els símptomes d'úlceres són cafè, llet, begudes alcohòliques i aliments fregits.
Bloquejadors H2
Aquests són fàrmacs que suprimeixen àcids que la majoria dels metges tracten amb úlceres. Redueixen la quantitat d'àcid que l'estómac produeix mitjançant el bloqueig de l'histamina, un potent estimulant de la secreció àcida. Redueixen significativament el dolor després de diverses setmanes.
Durant els primers dies de tractament, els metges solen recomanar prendre un antiàcid per alleujar el dolor. El tractament inicialment dura entre sis i vuit setmanes. La majoria de les úlceres causades per H. pylori no es repeteixen després de l'eradicació exitosa. Tanmateix, per a alguns pacients, les seves úlceres retornen, i han de continuar la teràpia de manteniment durant anys. Els bloquejadors de H2 s'utilitzen per tractar úlceres d'estómac i duodenals. Aquests són:
Inhibidors de la bomba de protones (PPI)
Els inhibidors de la bomba de protones canvien la producció d'àcid de l'estómac bloquejant-lo per complet, aturant la bomba d'àcid de l'estómac, el pas final de la secreció àcida. Prilosec (Omeprazole ) i s'ha utilitzat per al tractament a curt termini de la malaltia de l'úlcera. També es poden utilitzar medicaments similars, incloent Prevacid (Iansoprazole ).
Medicaments de protecció mucocal
Els medicaments protectors mucosals protegeixen el folre mucós de l'estómac a causa de l'àcid, però els medicaments protectors no inhibeixen l'alliberament de l'àcid estomacal. En lloc d'això, protegeixen el folre mucós de l'estómac del dany de l'àcid.
Dos agents de protecció comunament prescrits són:
- Carafate (Sucralfate): aquest medicament s'adhereix a l'úlcera, produint una barrera protectora que permet que l'úlcera sanqui i inhibeixi altres danys per l'àcid estomacal. Sucralfate s'aprova per al tractament a curt termini d'úlceres duodenals i per al tractament de manteniment.
- Cytotec (Misoprostol): aquesta prostaglandina sintètica, una substància produïda naturalment pel cos, protegeix el revestiment estomacal augmentant la producció de moco i bicarbonat i potenciant el flux sanguini cap a l'estómac. S'aprova només per a la prevenció de les úlceres induïdes per AINE.
Dos medicaments de protecció sense recepta són:
- Antiàcids: Aquests medicaments sense recepta poden oferir alleugeriment temporal del dolor d'úlceres neutralitzant l'àcid estomacal. També poden tenir un paper protector de la mucosa. Moltes marques d'antiàcids estan disponibles sense recepta mèdica.
- Subsalicilato de bismuto: el subsalicilato de bismut té un efecte protector i un efecte antibacterià contra H. pylori.
Antibiòtics
El descobriment del vincle entre úlceres i H. pylori ha donat lloc a una nova opció de tractament. Ara, a més del tractament destinat a disminuir la producció d'àcid d'estómac, els metges poden prescriure antibiòtics per als pacients amb H. pylori. Mitjançant l'eliminació de H. pylori, l'úlcera pot curar i, probablement, no tornarà.
Fonts:
Sumbul S, Ahmad MA, Mohd A, Mohd A. Paper dels compostos fenòlics en úlcera pèptica: una visió general. J Pharm Bioallied Sci. Juliol de 2011; 3 (3): 361-7. doi: 10.4103 / 0975-7406.84437.
Safavi M, Sabourian R, Forumumadi A. Tractament de la infecció per Helicobacter pylori: informació actual i futura. World J Clin Cases. 2016 16-gen-4 (1): 5-19. doi: 10.12998 / wjcc.v4.i1.5