Estar allí per a un amic amb càncer
El suport emocional és un component integral en qualsevol relació. Donar suport a un ésser estimat amb càncer és un regal inestimable que els ajudarà en un moment difícil. Qualsevol esforç que feu per aconseguir i oferir assistència es farà amb molt d'agraïment. Tot i això, hi ha algunes coses que cal tenir en compte que us ajudaran a donar suport al vostre ésser estimat que és realment útil i l'ajudarà a evitar afegir estrès addicional a la situació.
Escoltar
Sovint el millor que pots fer per al teu amic de familiars amb càncer és ser un bon oient. És fàcil quedar atrapat en intentar dir el correcte o oferir la vostra opinió, però intenteu abstenir-se de fer-ho, especialment a algú que s'ha diagnosticat recentment.
El vostre ésser afectat experimenta molts sentiments aclaparadores i potser simplement ha de vèncer. Si això és el que necessita el vostre amic o familiar, estaran molt agraïts si pot ser qui simplement presta una oïda auditiva.
Eviteu centrar-vos en una resposta
Quan ens presenta un problema, la nostra inclinació natural és voler resoldre'l. Quan ens assabentem d'una situació difícil que afronta un ésser estimat, la nostra primera tendència pot ser intentar trobar la solució al problema. Amb el càncer, no hi ha una solució correcta.
Penseu en el diagnòstic i tractament del càncer com a viatge. Les necessitats del teu estimat probablement canviaran al llarg del seu viatge.
En evitar el mode de resolució de problemes, serà més obert i comprensiu a l'hora de respondre a les seves necessitats.
Informació de l'oferta si se li sol·licita, però no ho excedisca
Una manera inestimable de donar suport a un ésser estimat amb càncer és investigar el seu tipus de càncer. Anar a la gran quantitat de llocs web de bona reputació d'Internet o contactar-vos amb una agència com la American Cancer Society i demanar-li que se us enviï per correu electrònic.
També podeu cercar llibres de càncer de còlon, el vostre ésser estimat pot ser útil quan estiguin preparats per llegir-los.
Eviteu deixar caure una gegantesca pila de papers a la taula de la cuina. Intenta organitzar la informació del menys complex, com ara informació bàsica sobre el tipus de càncer, al més complex, quin tipus d'assaigs clínics o teràpies experimentals poden estar disponibles, per exemple. Si teniu el temps, fins i tot podeu organitzar els materials en un lligant amb pestanyes etiquetades per àrees temàtiques.
No pressioni el seu ésser estimat per llegir el que els presenti immediatament. Podríeu dir alguna cosa així: "Sé que això sembla una gran quantitat d'informació, però ara podeu desar-lo i arribar-hi quan estigueu preparat". També podeu llegir el material i discutir-lo amb el vostre ésser estimat. .
Oferta d'assistència amb tasques quotidianes
Demanar ajuda pot semblar una admissió de fracàs. Tractar d'esbrinar com demanar ajuda i quina ajuda es necessita pot ser difícil. Eviteu dir alguna cosa de manera oberta, com ara "Avisa'm si hi ha alguna cosa que pugui fer per ajudar". Faciliteu la càrrega del vostre ésser estimat, llançant coses concretes que podeu fer per ajudar-vos.
En canvi, digueu: "M'encantaria ajudar-me. Puc deixar a la vostra casa el proper dimarts a la tarda per tallar la gespa?" "Puc portar-te a la teva cita el proper divendres?" "T'agradaria que recollís els teus fills de la pràctica del futbol?" "Si em doneu una llista, m'agradaria detenir-me per la botiga de queviures per recollir algunes necessitats per a vostè".
Aquest tipus d'ajuda és molt apreciada. La clau és oferir ajuda proporcionant exemples concrets.
Recorda: no és sobre tu
De vegades, quan aprenem del diagnòstic del càncer d'un ésser estimat, hem de classificar les nostres pròpies emocions conflictius . Tingueu en compte que el diagnòstic de càncer d'aquesta persona no és sobre tu. I si estàs recolzant a algú que està en tractament actiu del càncer, sigui flexible i comprensiu. El que necessita avui és un ésserserser completament diferent del que necessitarà demà.
No us trobeu atrapat en els canvis, perquè probablement hi haurà canvis. Només feu tot el possible per donar suport al vostre ésser estimat i mantenir l'enfocament a cuidar-los.
Ser solidari, però no catastròficar
Quan primer s'aprèn del diagnòstic de càncer d'una altra persona, és molt fàcil dir: "Oh no, això és tan horrible", una i altra vegada. Eviteu aquest tipus de catastròfics. De vegades és difícil saber què dir, però és senzill, "no sé què dir, però estic molt trist de passar per això", pot fer meravelles.
Permet el silenci
La majoria de la gent no es complau amb el silenci. Això és especialment cert quan parlem d'un tema sensible com el càncer. Però omplir cada calma en la conversa amb xerrada oberta pot ser aclaparador per al vostre ésser estimat i, constantment, tractar de dir el correcte pot ser emocionalment esgotador per a vosaltres també. Respecteu que el silenci està bé, i que estar assegut amb un amic de suport en silenci pot ser el que necessita el vostre ésser estimat.
Eviteu les històries de comparació
La gent adora històries de comparació. Tot i que una història pot ser una manera còmica de connectar amb persones sobre temes menys greus, normalment no és útil quan parleu amb algú amb càncer. Les històries de comparació ofereixen una forma d'expressar simpatia i comprensió en aquest tipus de situacions, però probablement el vostre estimat no trobarà els vostres contes amb mecanismes de fer front.
Aquesta persona tracta d'un diagnòstic molt difícil i esmenta com la tia Joan tenia el mateix tipus de càncer i que "tan bé" probablement no és útil ni apreciada. Encara pitjor? Parlant d'altres persones que han mort de càncer. Això no és apropiat.