10 consells per viatjar durant la quimioteràpia

Si teniu càncer, és possible que vulgueu utilitzar el temps d'inactivitat entre els tractaments per gaudir d'unes vacances o per visitar familiars i amics. D'altra banda, una emergència familiar o una altra crisi poden requerir que viatgeu quan no ho heu planificat. Viatjar mentre està en quimioteràpia és possible per a moltes persones amb càncer.

Aquests consells esperen que els vostres viatges funcionin amb la màxima seguretat possible.

1 -

Parleu amb el vostre metge abans del viatge

Discuteixi els seus plans de viatge amb el seu metge per assegurar-se que sigui adequat durant el tractament . El vostre metge us pot donar consells específics relacionats amb la vostra condició mèdica i els vostres plans de viatge.

Estigueu preparats per informar-vos al vostre metge sobre els vostres plans de viatge. Vols volar , conduir, agafar el tren o estar en un creuer? Quin tipus d'allotjaments tindreu? Tindrà accés a subministraments mèdics, farmàcies i atenció mèdica? Aquestes són totes les coses que el metge necessita saber per donar-vos consell i jutjar si el viatge és adequat per a vosaltres.

Per assegurar-vos que no us oblideu, poseu-vos al vostre metge notes escrites. Per a algunes situacions, fins i tot pot necessitar un aclariment mèdic documentat per viatjar.

2 -

Prengui medicaments addicionals amb vostè

És vital prendre medicaments addicionals en cas que es perdin. Quan viatgeu, mantingueu-vos medicaments amb vosaltres, no a l'equipatge facturat que pugui anar a la seva manera sense vosaltres. A més, porti còpies de receptes en cas de perdre el medicament. Això farà que sigui més fàcil que una farmàcia o un hospital verifiqui la recepta.

3 -

Conegui On trobar assistència mèdica durant el viatge

Abans del viatge, consulteu i feu una llista de centres de tractament i metges a cada parada, així com a la vostra destinació. El vostre metge pot proporcionar recomanacions. En una situació d'emergència, sàpiga exactament on anar i què fer.

4 -

Consulteu amb la vostra companyia d'assegurances per a la cobertura

Abans de sortir, doneu una crida a la vostra companyia d'assegurances de salut per veure si està cobert en altres estats o si necessiteu anar a un determinat hospital o metge si necessiteu un tractament. És possible que vulgueu comprovar si necessiteu assegurança de viatger si va a l'estranger.

5 -

Tenir la verificació de tot l'equip mèdic

Si teniu assignats els dispositius mèdics, assegureu-vos de dur a terme la verificació que els heu prescrit i quin exactament és l'equip mèdic. Això serà especialment important en aeroports i en viatges estrangers.

6 -

Assegureu-vos que les vostres medicacions són legals on us trobeu

Si vostè té medicaments que són il·legals al país on viatja, assegureu-vos que teniu una nota del metge explicant què és la droga i per què la necessiteu.

7 -

Preneu-vos el temps de descans durant el viatge

El descans és important per a una persona amb càncer. En altres paraules, no ho excedisca! Quan necessiteu descansar, seure o anar a dormir i relaxar-se. Només trigar 15-20 minuts de repòs cada poques hores pot estalviar i generar energia per a més tard.

8 -

Organitzeu l'assistència a la vostra porta a l'aeroport

Passejar a diferents terminals i portes pot ser físicament esgotador per a algú que no té càncer, i molt menys una persona que ho fa. Quan consulteu el vostre equipatge, deixeu que l'aerolínia sàpiga que necessiteu ajuda a la porta. No arrisqueu no poder pujar al vostre vol perquè no creieu que necessiteu ajuda, o si teniu massa ansietat per preguntar-vos.

9 -

Porteu snacks i paquet de menjars lleugers

Moltes persones que pateixen quimioteràpia tenen nàusees . De fet, només l'olor dels aliments pot fer que l'estómac d'una persona s'esmiculti. Porteu els vostres aperitius favorits perquè si menja en un restaurant resulta difícil per les aromes dels aliments.

10 -

Finalment, disfruta't!

Si estàs en un viatge d'esbarjo, gaudeix-ho. Mantenir la ment del càncer pot ajudar-vos a fer-ho millor. Aneu amb compte amb els vostres medicaments i eviteu l'estrès indegut, el millor possible.