Com tractar l'acne quan té pells seques
La majoria de nosaltres associem acne amb pell greixosa, per la qual cosa pot sorprendre'l quan la pell seca comença a trencar. Però l'acne en tipus de pell seca no és tan freqüent com penseu. Tot i que pot passar en totes les edats, l'acne i la pell seca solen trobar-se amb l'acne adult .
Tractar l'acne en la pell seca pot ser un repte. Molts dels productes per a la cura de la pell de l'acne que es troben al taulell generalment es fan per a persones de pell oliosa i poden ser molt assecadors per a tipus de pell seca (encara que ara hi ha més productes per a la cura de la pell específicament per al tractament de l'acne en la pell seca). ells mateixos s'estan assecant, de manera que, fins i tot si la teva pell no sol estar sec, pot esdevenir així una vegada que comencis a utilitzar medicaments amb acne amb regularitat.
Tant si la seva pell està naturalment en sec o si es tracta d'un nou desenvolupament gràcies als seus tractaments per a l'acne, els següents passos l'ajudaran a controlar la pell seca mentre es controlen els fracassos.
Trieu els productes adequats
No hi ha forma de fer-ho: els tractaments de l'acne provoquen sequedat. Però certes formes poden ser més seques que altres.
Els medicaments que vénen en coixinets o proteccions (pensen coixinets Stridex), solucions tòneres i gels a base d'aigua poden estar molt assecats per al seu tipus de pell. En canvi, probablement preferiu la sensació de locions per al tractament, cremes o ungüents. Són més emol·lients i menys secants.
Regala el temps de la teva pell
La sequedat, la peladura i la irritació solen estar en el pitjor durant les primeres setmanes després d'iniciar un tractament amb acne. Per combatre això, proveu d'utilitzar els vostres tractaments cada dos dies o cada tres dies, i lentament s'acumuleu per utilitzar-los cada dia a mesura que la vostra pell s'ajusti.
Si els vostres tractaments tòpics d'acne estan fent un nombre a la pell, el dermatòleg pot recomanar deixar-los en peu per només 20 o 30 minuts i després rentar-los.
Això permetrà que la seva pell s'ajusti sense convertir-se massa irritada. Podeu deixar que els tractaments es fixin durant períodes més llargs i llargs al llarg de diverses setmanes fins que no pugueu deixar-los tot el dia (o nit).
Per a la pell severa i irritada, és possible que vulgueu deixar d'utilitzar els tractaments d'acne durant uns dies.
Doneu a la pell un respir. Una vegada que la pell se senti millor, pot començar a utilitzar els tractaments de forma gradual. Hauríeu de deixar saber al vostre dermatòleg si ho feu, però, per obtenir el vostre consell.
Independentment dels tractaments que utilitzeu, els productes OTC o els medicaments amb recepta acne , assegureu-vos d'utilitzar-los correctament. No apliqueu més, o utilitzeu-les amb més freqüència, que l'indicat. Això farà que la pell es posi ràpidament a la sequedat, pelant i escamotejant.
Utilitzeu un bon hidratant
L'ús regular d'una crema hidratant és una de les millors coses possibles per combatre la sequedat. Els hidratants ajuden a segellar-se en la humitat, i actuen com una barrera oclusiva per protegir la pell. Retorneu-vos amb la freqüència necessària per mantenir la pell seca a la vora, però almenys dues vegades al dia.
En escollir amb cura una crema hidratant , no necessita preocupar-se pels cremes hidratants. Busqueu una marca sense oli, no comèogènica o no acnegènica (dirà tan bé a l'etiqueta). Tot i que pot semblar contra-intuïtiva, no trieu una crema hidratant per al tractament de l'acne. Contenen medicaments que poden seguir secant la pell. En lloc d'això, seleccioneu una marca molt emol·lent que us senti hidratada bé la vostra pell.
Podeu aplicar primer la crema hidratant, i després aplicar medicaments per a l'acne a la part superior.
Alguns dermatòlegs creuen que capes d'aquesta manera poden ajudar a reduir la sequedat i la irritació causades per medicaments per l'acne.
Tracte amb l' acne corporal també? Assegureu-vos que la seva loció corporal també sigui lliure d'oli. També és possible que vulgueu evitar les locions fragants si semblen irritar la pell.
Utilitzeu crema o crema netejadora
No voleu un netejador sever i estripador. No ajudarà a aclarir l'acne més ràpid, però s'assecarà la pell amb pressa.
En canvi, vagi per un sentiment net però no excessivament sec. Els netejadors no espumants, també anomenats netejadors de crema o netejadors de loció, solen tenir menys efecte d'assecat que d'escuma. Preste atenció a com se sent la pell.
La pell estancada, seca o amb comezón després de la neteja és una bona pista que no és el producte adequat per a vostè.
Una vegada més, si ja està utilitzant una medicació per al tractament de l'acne tòpic, no utilitzeu un netejador de tractament d'acne fins i tot un OTC. Trieu un netejador que no sigui medicament (llevat que el vostre doc us digui el contrari, és clar). Si esteu utilitzant un tractament tòpic per a l'acne corporal, és possible que vulgueu allunyar-se del rentat del cos del tractament de l'acne.
Renteu-vos la cara no més de dues vegades al dia
No lava la pell en excés, o pot eliminar la petita quantitat d'oli que la pell necessita per protegir-la de la sequedat. En la majoria dels casos, es farà una neteja diària . I si no s'emporta suat o brut, es pot anar amb un rostre nocturn només per rentar-se.
Els rentats facials i el sabó són opcionals per a la pell seca addicional. Fins i tot els netejadors suaus poden cremar, picar i irritar la pell ja resseca. Utilitzar aigua clara és perfectament acceptable, i preferiblement en aquest cas. Si necessiteu eliminar el maquillatge, proveu un removedor de maquillatge sense olor, o fins i tot un oli mineral o d'oli de coco.
Sigues amable mentre neteja la teva pell ; sense fregament dur! Si heu de desfer-se de la manca d'intolerància, proveu de fer-ho lleugerament amb un drap suau.
Protegeix la teva pell dels elements
Utilitzeu un barret, una bufanda o alguna cosa similar per protegir la pell dels elements. L'aire fred, sec i els vents blustery poden captar la pell ja seca.
I no pensis que si el temps és just i bo, estàs clar. El sol tampoc no fa cap benefici a la teva pell. El protector solar és imprescindible per a tothom. Igual que amb la crema hidratant, seleccioneu un protector solar que no sigui comú o no acne. Els protectors solars naturals que contenen diòxid de titani i / o òxid de zinc tendeixen a ser més suau en la pell ja seca i irritada.
Una paraula de
Amb una acurada selecció dels productes per a la cura de la pell i els medicaments per al tractament, podeu controlar l'acne i la pell seca, tot al mateix temps. Només hi ha alguns canvis simples a la rutina de la cura de la pell que pot ser tot el que necessiteu perquè la pell se senti millor.
Però si teniu problemes per controlar l'acne o si la pell seca sembla severa, no dubteu a trucar al vostre metge. Ell pot ajudar-vos a triar un producte d'acne OTC, prescriure un medicament amb recepta, si és necessari, suggerir productes per a la cura de la pell i ajudar-vos a desenvolupar una rutina de cura de la pell adequada per al vostre tipus de pell.
> Fonts:
> Choi YS, Suh HS, Yoon MY, Min SU, Kim JS, Jung JY, Lee DH, Suh DH. "Un estudi de l'eficàcia del netejador per a l'acne vulgar". Revista de Tractament Dermatològic . Maig de 2010; 21 (3): 201-5.
> Estats Units. NIAMS. "Preguntes i respostes sobre l'acne". Bethesda, MD: Instituts Nacionals de Salut, 2006.