Eines per al seguiment de la vostra condició
Una escala de dolor us ajuda a puntuar el vostre nivell de dolor per tal que es pugui comunicar al vostre metge , altres professionals de la salut o fins i tot amb la vostra família. Es tracta d'un nivell de dolor informat i això fa que alguns pacients qüestionin la seva precisió. A escala numèrica, podeu preguntar-vos si el dolor que crida a un 7 seria una altra persona. Si bé el nombre és subjectiu, és important comparar-ne les puntuacions al llarg del temps i no pretén comparar el dolor d'una persona amb l'altre.
Si teniu artritis i valoreu el dolor com 4 aquesta setmana i la setmana que ve, valoreu el dolor com a 6, que suggereix que hi pot haver un empitjorament dels símptomes de l' artritis .
Hi ha diferents tipus d'escales de dolor: escales de dolor visual, numèric i visual. Vegi com són similars i com són diferents.
Escales de valoració verbal
Escales de dolor verbal, com el seu nom indica, utilitza paraules en comptes de números per descriure el dolor. Para descriure els nivells de dolor, s'utilitzen paraules com ara dolor, dolor lleu, dolor moderat i dolor intens. Una puntuació de 0 a 3 s'assigna a cadascun d'aquests parells de paraules i s'utilitza per mesurar el nivell de dolor.
Escales numèriques de valoració
Una escala numèrica amb el rang de zero a 10 és un altre tipus d'escala de dolor que s'utilitza. "Cap dolor" s'associa amb "0" i "pitjor dolor possible" s'associa amb "10." Se't demana que trieu un número de zero a 10 que reflecteixi millor el vostre nivell de dolor.
Escales analògiques visuals
Les escales analògiques visuals (VAS) usen línies verticals o horitzontals amb paraules que transmeten "sense dolor" en un extrem i "pitjor dolor" al final oposat.
Se us demana que col·loqueu una marca al llarg de la línia que indica el vostre nivell de dolor.
Wong-Baker FACES Escala de valoració del dolor
Amb l'escala de dolor de Wong-Baker, s'utilitzen sis cares que estan numerades de 0 a 5 per sota:
Cara 0 és una cara feliç (sense fer mal)
La cara 1 encara està somrient (fa mal una mica)
Face 2 no està somrient ni arrufat el nas (fa mal una mica més)
Face 3 comença a ceñudar (encara més)
Face 4 és definitivament arrufat amb el nas (fa mal a tot)
Face 5 està plorant, encara que no has de plorar per triar aquesta cara (fa mal el pitjor)
L'escala de dolor FACE seria especialment útil per a nens amb artritis que no tinguin habilitats verbals per expressar el seu nivell de dolor.
Avaluació de les característiques del dolor
Les escates de dolor es centren en la severitat del dolor, però no en cap altre aspecte del dolor, com ara les qualitats del dolor (aguts, apagades, palpitacions) o altres característiques del dolor (molestes o insuportables). Hi ha qüestionaris dissenyats per a aquest propòsit. Els qüestionaris recullen més detalls sobre el vostre dolor que el que es pot derivar de les escates de dolor.
Utilitzar una escala de dolor per informar el dolor
Trobareu una escala de dolor en gairebé tots els consultoris. Quan se't demani que valoreu el vostre dolor, sigui honest. No fa èmfasi sobre si va donar la resposta correcta. No hi ha cap resposta incorrecta. El valor de l'escala de dolor es compara setmana a setmana o visita mèdica a la visita al metge. Els pacients han de recordar que una escala de dolor s'utilitza amb fins comparatius de la seva pròpia condició individual. No compara una persona amb una altra.
Fonts:
> Eines d'avaluació del dolor. Equip de direcció de dolor post-graduat de la Universitat de Cardiff. http://www.paincommunitycentre.org/article/pain-assessment-tools.
> Escales de valoració del dolor . Centre de càncer MD Anderson de la Universitat de Texas. Educació al pacient. https://www.mdanderson.org/patient-education/Pain-Management/Pain-Rating-Scales_docx_pe.pdf.