Què somnis humits durant la mitjana del son?

L'ejaculació pot produir-se normalment durant el son a l'home

En què és una experiència comuna, especialment durant l'adolescència o períodes d'abstinència, els somnis humits poden ocórrer durant el somni, però què és un somni humit? Què significa un somni humit? És dolent tenir-los? Com es poden aturar els somnis humits? Conegueu els somnis humits (o les emissions nocturnes), què els provoca i si es relacionen amb el desig o la necessitat sexual.

Què és un somni humit durant el son?

Els somnis humits ocorren durant el son i consisteixen en l' ejaculació dels homes o la lubricació vaginal per a les dones. També són conegudes com a emissions nocturnes. De vegades s'interpreta com un orgasme espontani amb contingut de somnis associat. Els homes poden despertar-se amb la contracció de l'orgasme i la humitat del semen emès en roba o roba de dormir.

Els somnis humits poden ocórrer al llarg de la nostra vida després de la pubertat, però són més freqüents durant l'adolescència o durant períodes d'abstinència sexual. Per als homes, poden ocórrer amb o sense erecció. En general, els homes tenen ereccions durant el son REM, una causa comuna de despertar amb la fusta del matí .

Què causa que es produeixin somnis humits?

Els somnis humits es produeixen normalment sense una causa d'incitació clarament identificada. Hi ha alguna associació entre una major freqüència de somnis humits i una falta d'activitat sexual o masturbació. Alguns estudis han demostrat que nivells més alts de testosterona estan associats amb somnis humits més freqüents.

Els somnis humits ocorren durant el son. Són normals i no s'han de considerar "dolentes" o "equivocades". El contingut dels somnis associats no reflecteix necessàriament les experiències o preferències diürnes. La naturalesa sexual del somni no sempre reflecteix un desig subjacent i pot no correspondre a les intencions diàries.

Les dones poden somnis mullats?

Encara que les dones no coneguin l'ocurrència de lubricació vaginal o humitat associada amb un somni humit, es pensa que també experimenten aquest fenomen. Tanmateix, el terme s'utilitza més sovint només per als homes.

Són somnis humits relacionats amb els somnis eròtics?

No hi ha evidència que els somnis humits estiguin directament relacionats amb els somnis eròtics o amb qualsevol altre tipus de somni. De la mateixa manera, no està clar si es pot atribuir únicament al desig o necessitat sexuals no satisfets. El fet que semblin augmentar la freqüència durant els períodes d'abstinència pot suggerir-ho, però aquesta relació és difícil de demostrar.

No tots els nois o homes tenen somnis humits. Si no es desperta, i sense observar l'ejaculació, poden passar desapercebuts. Poden començar en adolescents després de l'inici de la pubertat, però poden persistir durant l'edat adulta.

Com aturar els somnis mullats durant el son

Es creu que la seva freqüència es pot disminuir amb l'augment de l'activitat sexual o la masturbació més freqüent amb l'ejaculació. Això pot alleujar la necessitat d'ejacular durant el son.

Font:

Finkelstein, JW et al. "Efectes de l'estrogen o la testosterona en les respostes i comportaments sexuals autoinformats en adolescents hipogonals". El Diari d'Endocrinologia Clínica i Metabolisme. 83 (7): 2281.