La congestió és un terme general que es refereix a una sensació d'estancament en els passadissos nasals o de respiració. La congestió nasal, l'embotida o el nas es produeixen generalment per un augment del volum de sang als vasos que recorren els passos dins del nas. La congestió de sinus es refereix a una sensació de plenitud en els senos. Aquestes condicions poden aparèixer conjuntament o per separat.
Ambdós poden estar correlacionats amb l'excés de mucositat o flema.
La congestió nasal, o un nas nasal, és molest, però comú. Les causes de la congestió nasal inclouen infeccions que generalment són causades per virus i al·lèrgies a l'herba, caspa de mascotes, aliments o altres substàncies. Es pot tractar amb medicaments anomenats descongestionants com pseudoefedrina o antihistamínics com difenhidramina (depenent de la causa). El virus freqüent del fred RSV pot causar congestió severa i pneumònia en nens petits. Tot i que molts nens petits són hospitalitzats amb RSV cada any, en adults, RSV sol provocar símptomes regulars de fred que es desplacen en una o dues setmanes.
La congestió de sinus (també de vegades anomenada sinusitis dóna lloc a una sensació de plenitud a la cara, especialment al voltant dels ulls, les galtes i el front. Pot causar mals de cap greus. Sovint s'associa amb un virus fred o ocasionalment amb una infecció bacteriana així com amb al·lèrgies. De vegades provoca degoteig postnatal .
Alguns casos poden continuar durant setmanes, però la majoria dels casos es resolen pel seu compte. Més rarament s'ha d'indicar un antibiòtic. L'alleujament dels símptomes de la congestió dels sinus també inclou descongestionants i antihistamínics, però també pot incloure analgèsics com el Tylenol o l'Ibuprofeno.
Tanmateix, la congestió nasal i dels sinus se sol causar per infeccions víriques, però hi ha altres causes que poden necessitar ser avaluades.
Altres causes menys freqüents d'un nas i congestió inclouen l'embaràs, altres afeccions que provoquen un canvi en els nivells hormonals, la rinitis vasomotriu , els pòlips nasals o el septum desviat.
Tractar la congestió
Com es va esmentar anteriorment, alguns medicaments sense recepta són útils per alleujar la congestió. També hi ha coses que podeu fer a casa per alleujar les mucoses i alleujar la congestió que inclou:
- aplicant un bany humit càlid a la cara diverses vegades al dia
- beure molta aigua
- utilitzant un humidificador de boira fred
- utilitzant un spray nasal salat sense recepta
- utilitzant un pot neti o un altre mètode de reg nasal
- mantenir el cap elevat (acostat pot fer que la congestió sigui pitjor)
- Els aerosols nasals sense recepta, com ara Afrin (oxymetazoline), poden ser útils per alleujar la congestió, però no s'han d'utilitzar més de 3 dies seguits per evitar la congestió del rebot.
Fonts:
Medline Plus. Nariz gruixut o arrissat - adult. Consultat: 21 d'octubre de 2016 des de https://medlineplus.gov/ency/article/003049.htm
Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. Congestió nasal - Descripció general. Consultat: 16 de desembre de 2009 a partir de http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm]http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm
Sistema de salut de la Universitat de Michigan. Congestió de sinus. Consultat: 29 d'agost de 2015 a http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-1274001