Certs remeis casolans poden ajudar a disminuir l'aparença dels cercles foscos sota els ulls, però no els eliminarà. Si teniu problemes de salut, és important parlar amb el vostre metge. L'autocontrol d'una malaltia amb la medicina alternativa i evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
Causes comunes
Pell aprimant: la pell sota els ulls és prima i delicada per començar.
A mesura que envellim, la pell i el coixinet de greix sota els ulls es tornen més prims, fent que els vasos sanguinis es tornin visibles. Això dóna l'aparença de cercles foscos. El dany del sol pot empitjorar perquè debilita la pell.
Al·lèrgies i Hayfever : els cercles foscos sota els ulls poden ser el resultat d'al·lèrgies a substàncies transportades a l'aire, com el pol·len, la pols i la femella, perquè la gent frega els ulls amb picor. Les persones que pateixen fenc poden observar-les en l'altura de la temporada. Les al·lèrgies o sensibilitats alimentàries també poden contribuir als cercles foscos.
Genètica : els cercles foscos sota els ulls s'executen en famílies. Tendeixen a ser més notables en persones amb pell clara o ulls profunds.
Retenció de líquids : els vasos sanguinis sota els ulls es poden dilatar i engolir, cosa que pot contribuir als cercles foscos. L'excés de sal i fum de dieta són causes habituals. Les condicions que causen retenció de líquid (per exemple, cor, tiroides, ronyó, malalties del fetge) o medicaments que provoquen dilatació dels vasos sanguinis poden ser un factor.
El metge ha de tenir en compte els símptomes que experimenta.
Falta de son : la manca de son pot fer que la pell sembli més pàl·lida, que permet que els vasos sanguinis siguin més visibles a través de la pell, donant-li l'aspecte de cercles blavosos o foscos.
Anèmia de deficiència de ferro: l'anèmia de deficiència de ferro pot causar una taca blava sota els ulls.
Deshidratació : els cercles foscos sota els ulls poden ser un signe de deshidratació.
Remeis
Alguns remeis casolans que poden ajudar a disminuir temporalment l'aparença de cercles foscos sota els ulls, però, tingueu en compte que falta un suport científic per a la reclamació que qualsevol remei pugui tractar cercles negres.
- Assegureu-vos de beure prou aigua. Utilitzeu una calculadora d'hidratació per esbrinar quanta aigua necessiteu.
- Utilitzeu protector solar amb un mínim de SPF 30 sota els ulls per prevenir el debilitament de la pell causat per danys solars.
- Aconsegueix molta descans. Descobriu 15 remeis de son per ajudar-vos a dormir millor.
- Apliqueu bosses de cuina simples i clares als ulls tancats. No utilitzeu teabags d'herbes, ja que els tanins del te negre són l'ingredient actiu.
- Apliqui unes rodanxes de cogombre fresques sobre els ulls tancats durant 15 minuts.
- Aneu amb compte de no consumir massa sal de dieta. Comenceu per aprendre sobre les fonts de sodi a la dieta.
- Aplicar crema de vitamina K. Encara que els estudis no han estudiat la utilització de vitamina K tòpica per a cercles foscos sota els ulls, els estudis preliminars han descobert que la vitamina K pot ajudar amb hematomes.
- La vitamina C ajuda a enfortir les parets dels vasos sanguinis.
- Els suplements dietètics d' extracte de llavor de raïm i el pcnogenol contenen pigments antioxidants que poden ajudar a enfortir els vasos sanguinis. S'ha d'utilitzar sota la supervisió mèdica per part de persones que utilitzen fàrmacs "sanguinis" com ara Coumadin (warfarina) i aspirina. Alguns aliments, com nabius, nabius, nabius, te (verd i negre), grosella negra, ceba, llegums i julivert també contenen aquests pigments antioxidants.
- Coma els aliments que equilibren els ronyons. En la medicina xinesa tradicional, un esglaó blavós sota els ulls es deu a un desequilibri en l'energia renal.
Fonts
Lou WW, Quintana AT, Geronemus RG, Grossman MC. Efectes de la vitamina K tòpica i el retinol en la púrpura induïda per làser en la pell no escalonada. Dermatol Surg. (1999) 25 (12): 942-944.
Shah NS, Lazarus MC, Bugdodel R, Hsia SL, He J, Duncan R, Baumann L. Els efectes de la vitamina K tòpica sobre hematomes després del tractament amb làser. J Am Acad Dermatol. (2002) 47 (2): 241-244.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.