10 consells per perseguir la culpa sobre l'autisme del seu fill

No importa el molt que faci per i amb el seu fill amb autisme , probablement se sent culpable. En part, això és perquè ningú no sap què causa o guareix el trastorn, de manera que potser senti que tot el que va fer podria ser part del problema i qualsevol cosa que pugui ajudar podria ajudar.

Però la culpa pot estar paralizant i pot arribar entre vostè i la vostra capacitat de ser el millor pare que puguis trobar. Aquests són alguns consells per ajudar-vos a respirar profundament i deixar de banda la culpabilitat, almenys durant un temps.

1 -

Recordeu que no va causar l'autisme

Sabem que l' autisme no pot ser causat per la manca d'amor. Però va ser que la tonyina que vas menjar quan estaves embarassada? Les vacunes que vau permetre al vostre pediatre donar-li al vostre fill? Com que no sabem exactament què causa l'autisme, pot ser fàcil culpar-se a si mateix. Les probabilitats són altes, però, que la genètica, que no es pot controlar, té un paper important.

2 -

No has d'intentar absolutament tot

Què passa si aquesta nova teràpia que acabeu de llegir era LA teràpia: la que hauria guarit al vostre fill si només ho hagi provat? Ningú vol pensar que van negar al seu fill una cura per a una discapacitat permanent. Però recordeu que un moment d'un sol cop amb un adult estimat sempre és un plus, i és poc probable que aquesta nova "cura" d'alta tecnologia sigui la propera penicil·lina.

3 -

Fer un temps per relaxar és saludable i necessari

Vau escollir un llibre mentre el vostre fill estava veient la televisió i ara se sent culpable. Al cap ia la fi, cada segon compta i et sembla que hauries de participar durant tot el dia . És una bona idea, però fins i tot els millors pares que sabeu no poden trucar al seu fill les 18 hores del dia i es mantenen sans i saludables. Recordeu que la vostra salut i benestar també es compten. Donar-vos un temps molt merescut per relaxar-vos ajuda tant a vostè com al vostre fill a la llarga.

4 -

Està bé no gastar els darrers cent anys del seu fill

Vostè va trencar i va comprar aquesta jaqueta nova, i ara es pregunta per què no va gastar diners en teràpia, llibres d'autisme, aprenentatge de joguines o alguna altra cosa per al seu fill autista. Però el vostre fill només és un membre de la vostra família i, a vegades, també mereixreu compres especials. Heu treballat molt per als vostres diners, i el vostre fill mai perdrà una sessió extra de teràpia o llibre.

5 -

Fer trencaments és crucial

Si sou el cuidador principal d'un nen amb autisme, és possible que us trobe massa desbordat de donar als altres familiars el temps i l'atenció que anhelen. Tot i que realment és important fer temps per als altres en la seva vida, també és convenient demanar uns minuts per reagrupar-se, fer una passejada o, si no, aclarir la vostra ment. Els vostres fills i cònjuge mereixen la vostra atenció centrada, cosa que és difícil de donar quan encara esteu en "mode de teràpia".

6 -

No cal mantenir-se al dia amb els Jones

Pot ser que altres persones facin més per al seu fill autista, però altres persones són més primes, més fàcils, més riques i tenen llars més grans. Comparar-se amb altres famílies pot ser útil si els altres ofereixen suport i idees, però pot ser destructiu si això comporta un sentiment constant de culpa. Recordeu que és possible que no conegueu els recursos financers o personals dels vostres veïns, que poden ser molt més grans que els vostres.

7 -

Està bé per reduir la velocitat

Depenent del que llegiu o de qui escolta, escoltarà consells conflictius sobre el que necessita el seu fill. Més inclusió o menys inclusió, més o diferents teràpies, més o diferents activitats, dates de reproducció, etc. Però fins i tot un nen que normalment es desenvolupa pot estar desbordat i un nen autista necessita menys transicions, menys intensitat i més estructura que la majoria. Potser també ho fas.

8 -

Tota la teva vida no ha d'orbitar l'autisme

Sempre hi ha més per aprendre. I si viu a una àrea metropolitana, sempre hi ha seminaris, grups de suport i esdeveniments per assistir. Però hi ha més vida que autisme, i és una bona idea que tant la vostra relació com el vostre coratge ocasionalment contractin una mainadera i aneu al cinema amb la vostra parella o una altra activitat que sigui diferent del vostre fill.

9 -

La intervenció inicial és important, però el desenvolupament és de llarga durada

La publicitat sobre la importància de la intervenció primerenca ha provocat un pànic entre els pares. El suggeriment és que hi ha una finestra d'oportunitats a principis de la vida i que la finestra es tanca en algun moment als tres anys. Pot ser que estigui treballant més ràpid i més amb el seu fill amb autisme. La veritat és, però, que els nens (i fins i tot els adults) segueixen desenvolupant-se i creixent. Tot i que la intervenció primerenca és important, no és l'única clau per al seu èxit continu.

10 -

Equilibra la teva vida per a tota la família

És cert que algunes famílies renuncien a tot pel seu fill autista. Hipotecen les llars, renuncien a les seves carreres i finalitzen els "extres" per pagar les teràpies. Aquesta és, per descomptat, una elecció vàlida. Però no tots els nens autistes necessiten un compromís tan elevat de prosperar i créixer. La seva decisió ha de tenir en compte no només el seu fill, sinó vostè, la seva parella, els altres fills i la vida que ha triat junts.