L'autisme és difícil; Aquí hi ha algunes eines per fer front.
Un estudi realitzat a la Universitat de Carolina del Nord suggereix que "les mares de nens amb autisme poden ser propensos a la depressió si se senten responsables de la causa o el desordre del seu fill ...". El 50% de les mares amb nens amb autisme presentaven puntuacions elevades de depressió, en comparació del 15% al 21% en els altres grups. Les mares solteres de nens amb discapacitat es van trobar que eren més vulnerables a la depressió severa que les mares que vivien amb una parella.
Per què les mares de nens autistes més propenses a la depressió?
Dr Dan Gottlieb, de l'estació NPR de Filadèlfia, WHYY, va comentar l'estudi. Per afrasejar, va suggerir que les mares que consideren que mai no poden fer prou per al seu fill amb autisme probablement pateixen depressió.
Sens dubte, aquesta sensació de no ser prou bona pot portar a la depressió. I en alguns casos, l'assessorament individual per a les mares podria ser tremendament útil.
Però, sens dubte, els sentiments de culpa i manca d'aptitud estan en joc per a molts pares, hi ha molt més a la història. Les famílies, fins i tot les que tenen fills a l'extrem superior de l'espectre autista, pateixen moltes altres qüestions importants que podrien comportar, com a mínim, la frustració, la ira, la irritabilitat, l'ansietat i molt més. Per exemple:
- Els pares que reben un diagnòstic d'autisme també s'enfronten a la pèrdua de moltes de les seves expectatives de paternitat. Al mateix temps, s'estan perdent en el "club primari" que els hauria pogut mantenir, des de l'intercanvi de playdates i la cura d'infants amb els veïns fins a l'entrenament de l'equip de pilota local. Això és bastant deprimit.
- Pot ser difícil dur a terme una activitat social normal amb un nen en l'espectre autista. L'aïllament social és conegut per conduir a la depressió.
- Pot ser costós tractar un nen en l'espectre autista. Moltes famílies es deuen a donar suport a les teràpies que no paguen les assegurances. Això pot provocar ansietat, depressió i ràbia.
- Sovint, les mares amb nens en l'espectre autista acaben deixant de fumar els treballs que gaudeixen (i els ingressos que necessiten o volen) per tenir cura d'un nen en l'espectre. Això sens dubte podria conduir a la depressió.
- Molts nens amb autisme tenen un temps dur per dormir i mantenen els seus pares desperts tota la nit. L'esgotament pot conduir a la depressió.
- Els pares que han de lluitar contra els districtes escolars i les agències estatals de salut mental per a qualsevol tipus de serveis adequats queden gairebé segurs d'abordar problemes i circumstàncies que són inacceptables, però sobre els quals tenen poc control. Això és depriment.
- A mesura que els nens amb autisme augmenten, els pares sovint s'enfronten a la "jubilació" amb responsabilitat personal i financera completa d'un nen adult que depèn d'ells per tot. Això pot ser bastant depriment.
En resum, tenir un nen amb autisme pot, de fet, portar a la depressió, però els motius són molts i complexos. Independentment de l'optimisme o optimisme dels pares, poden no poder animar-se davant l'esgotament, la fallida i l'aïllament.
Fer front a la tensió emocional de l'autisme
Què és el pare a fer front a tants negatius? Hi ha diverses opcions d'acció. Tot i que cap no canviarà la veritat subjacent que l'autisme està aquí per quedar-se, molts poden ajudar els pares a afrontar millor la tensió emocional.
- Trobeu suport entre els pares de la ment dels nens amb autisme.
- Busqueu atenció de descans, de manera que vostè i la seva parella puguin sortir junts per a un descans ben merescut.
- Busqui ajuda professional d'un terapeuta amb experiència treballant amb famílies amb necessitats especials.
- Intenta fer servir diaris per alleujar l'estrès.
- Baixeu els costos de la teràpia escollint tractaments de baix cost i baix risc per al vostre fill amb autisme.
Potser el més important de tot, sàpiga que està fent el millor que pot per al seu fill amb autisme. En lloc de turmentar-vos amb "què passa si", aprofiteu un moment per gaudir del vostre fill.
Fonts:
Perfils d'estrès per a mares i pares de nens amb autisme. Psychol Rep 1992 Dic; 71 (3 Pt 2): 1272-4.
Depressió en mares i pares de nens amb discapacitat intel·lectual. Revista d'Investigació sobre Discapacitat Intelectual, Volum 45, número 6, desembre de 2001, pàgines 535-543 (9).
Factors associats a l'estrès en mares de nens amb autisme. Autisme, Vol. 9, No. 4, 416-427 (2005).