Els cuidadors d'autisme solen estar sota un gran estrès. La cura d'assistència pot ajudar.
L'assistència respiratòria és, simplement, cura substitutiva. Un cuidador de descans és una persona que es fa càrrec quan el cuidador principal es pren un descans. De vegades el descans és només uns minuts o hores i de vegades és tan llarg com una setmana o més.
Per què els cuidadors necessiten atenció respiratòria
Hi ha moltes situacions per a les quals, com a cuidador, pot ser que necessiteu atenció de descans, incloent:
- Heu d'anar al metge per fer el vostre propi xec.
- Tens un altre fill, un cònjuge o un pare que el necessiti.
- Estàs a prop del teu punt de ruptura i no pots fer un bon treball de tenir cura del teu estimat autista.
- No heu tingut el temps amb tu o amb un soci massa temps.
La cura d'un nen amb autisme és estressant. Sense cura de descans, corres el risc de perdre la teva salut, les teves relacions i el teu sentit de l'humor. Sense aquestes eines crítiques, no tindreu cap ajuda per a l'ésser estimat amb autisme.
Donant-vos permís per fer una pausa
Pot ser difícil com a pare o cuidador per justificar fer un descans del seu fill o ésser estimat amb autisme . Podeu sentir que haureu d'estar allà per al vostre ésser estimat i que ningú més no pot fer-ho com vulgueu. Tot i que això és cert en un sol nivell, prendre un descans és important i necessari per a la vostra pròpia salut mental, de manera que pugueu estar al màxim per al vostre fill o ésser estimat, així com la resta de la vostra família.
Un estudi recent fins i tot va demostrar que els pares tenien menys estrès i matrimonis de millor qualitat amb cada hora d'atenció de descans que van utilitzar.
Ocasionalment, tenir una altra persona cuidar el vostre fill o ésser estimat també l'ajuda a desenvolupar relacions més fortes amb altres persones, una part important de la vida. Aneu endavant i planifiqueu aquesta tarda, la tarda o la setmana i sàpiga que realment està fent alguna cosa bona per a tots els implicats.
Opcions per a cura respirativa
Les opcions per a l'atenció de descans varien depenent de les necessitats de descans i de les necessitats del vostre estimat autista. Si només necessiteu una tarda, sovint és possible trucar a amics, a la família o a una mainadera adulta competent. Si aquestes persones no estan disponibles, altres opcions poden ser accessibles a través del seu lloc de culte o bé a través del Consell de la Discapacitat del Desenvolupament o l'Agència de Serveis Familiars del vostre estat.
La Xarxa Nacional de Respiració
The National Respite Network és una organització sense ànim de lucre dedicada a ajudar els cuidadors a trobar una atenció mèdica competent i preparada. La seva base de dades de localització pot donar-li un bon començament en el procés de trobar la persona adequada per a vostè. El lloc també inclou fulls de dades i informació sobre l'atenció de descans.
Finançament d'atenció respiratòria
A menys que tingueu la sort de tenir amics i familiars capaços i disposats a cuidar el vostre autisme estimat, haurà de pagar el servei. Molts estats tenen consells sobre discapacitats del desenvolupament, l'ARC dels Estats Units, segells de Pasqua i altres programes d'assistència de descans que poden ser útils.
Considereu les possibilitats
Quan busqueu l'atenció de descans, pot estar pensant que un adult assistent arribi a casa seva. Però el descans ve en moltes formes i mides.
Si sou flexible, podeu trobar un ampli ventall de possibilitats. Per exemple, és possible que un programa ben estès de campament d'estiu sigui una millor opció per a vostè i el seu fill que no pas un proveïdor d'atenció domiciliària. També pot trobar que només unes poques hores de distància pot fer un món diferent de la seva salut i la seva perspectiva.
> Fonts:
> Xarxa Nacional d'Respiració de l'ARCH.
> Harper A, Dyches TT, Harper J, Roper SO, South M. Atenció respiratòria, qualitat matrimonial i estrès en pares de nens amb trastorns de l'espectre autista. Diari d'autisme i trastorns del desenvolupament . Novembre de 2013; 43 (11): 2604-2616. https://doi.org/10.1007/s10803-013-1812-0.