Els esdeveniments traumàtics i el trastorn d'estrès postraumàtic agonitzant (PTSD) que sovint pateixen individus que han patit incidents de vida horribles poden tenir un impacte sorprenent a llarg termini en el benestar i la salut. Alguns estudis científics realitzats en diferents llocs del món i entre diverses poblacions han mostrat el mateix resultat sorprenent: que viure esdeveniments de la vida traumàtica o experimentar un trastorn d'estrès postraumàtic augmenta el risc d'un accident vascular cerebral.
Què són els esdeveniments traumàtics?
Els tipus d'incidents traumàtics inclosos en l'estudi no van incloure els tipus d'esdeveniments pertorbadors que gairebé tothom experimenta, com ara ser despedida d'un lloc de treball o ser objecte de dúmping en una relació romàntica, sinó que incloïa episodis cataclísmics que no es consideren tensions de vida rutinàries , com ara terratrèmols, combat militar violent, abús infantil i atacs sexuals.
PTSD, Trauma i Traç
Un estudi de recerca taiwanès va seguir a 5217 persones amb TEPT i més de 20.000 controls d'edat coincidents sense TEPT durant més de 8 anys. Els participants que tenien TEPT tenien una major incidència d'ictus isquèmic i hemorràgic durant el període de 8 anys.
Una altra investigació realitzada per investigadors de la Universitat de Columbia i la Universitat de Harvard ha seguit gairebé 50.000 dones durant més de 20 anys. Els participants es van qüestionar sobre experiències traumàtiques de vida i símptomes de TEPT mitjançant qüestionaris.
Els resultats de la investigació van mostrar que les experiències traumàtiques de vida o els símptomes de TEPT o una combinació d'ambdós van augmentar significativament el risc de patir atacs cardíacs entre les dones en l'estudi.
Per què augmenta el risc de PTSD?
L'apassionament emocional greu afecta el cos i canvia el comportament del dia a dia.
L'estrès produeix canvis fisiològics que provoquen malalties del cor, hipertensió, diabetis, colesterol alt i malalties cerebrovasculars, factors que constitueixen un fort factor de risc .
Els hàbits d'estil de vida poc saludables que les víctimes de traumes sovint es converteixen com a mitjà d'auto-medicació per escapar de l'angoixa emocional inclouen menjar en excés, còlera, beure, fumar i utilitzar drogues, tots els quals han demostrat que provoquen un vessament cerebral. La investigació revela que alguns dels riscos relacionats amb el TEPT i el traumatisme són causats pels comportaments de salut dels supervivents.
Una altra raó per la qual el trauma i el PTSD contribueixen al risc de l'ictus és que l'estrès extrem i l'estrès postraumàtic indueixen els mateixos canvis bioquímics que causen dany cerebral en el cervell, incloent l'alliberament de toxines corporals i estrès oxidatiu.
Diferents respostes als traumes afecten el risc de traç
Aquests estudis proporcionen una possible pista que pot ajudar al llarg del camí cap a la recuperació. Curiosament, les dones que es van enfrontar a un traumatisme greu i van reportar 1 a 3 símptomes de PTSD no van tenir una incidència més gran de vessament cerebral, mentre que les dones que vivien traumatismes i que no van presentar cap símptoma de TEPT o que van informar 4 o més símptomes de TEPT van experimentar un augment de la taxa de traç.
Els supervivents de traumatismes que no van reportar cap senyal de TEPT tenien un risc més elevat de vessament cerebral que els supervivents de traumatismes que van informar alguns signes de TEPT.
Això suggereix que admetre que hi ha un problema és millor que negar que hi ha un seguiment emocional del trauma.
Al mateix temps, els supervivents de traumatismes que van informar que més de 4 símptomes de TEPT van ser pitjors, suggerint que prendre mesures per ajudar a disminuir la càrrega i l'aflicció del TEPT podria disminuir les ramificacions de la salut adverses.
Hi ha una sortida fora de la foscor?
Els que viuen a través d'una guerra, el desplaçament de casa, l'assalt o la violació pateixen persistents conseqüències emocionals fins i tot després d'haver acabat l'incident. Tot i la implacable agonia del TEPT, hi ha recursos disponibles per ajudar-vos a tractar amb pensaments inquietants i sentiments persistents de turment.
Els comportaments i els hàbits autodestructius poden continuar reduint-los després d'haver patit un cruel episodi traumàtic sobre el qual no teníeu cap control i que no podreu desfer. Algunes víctimes necessiten un tancament a través de l'acció legal i la restitució, mentre que altres troben que el procés és massa dolorós. Però hi ha una sortida a la foscor si busqueu ajuda professional.
> Fonts
> Risc d'apoplexia en pacients amb trastorns d'estrès postraumàtic: estudi longitudinal a nivell nacional, Chen MH, Pan TL, Li CT, Lin WC, Chen YS, Lee YC, Tsai SJ, Hsu JW, Huang KL, Tsai CF 1 , Chang WH , Chen TJ, Su TP, Bai YM, The British Journal of Psychiatry, abril de 2015
> Trauma de l'exposició i el trastorn per estrès posttraumàtic Els símptomes preveuen l'aparició d'esdeveniments cardiovasculars en dones, Sumner JA, Kubzansky LD, Elkind MS, Roberts AL, Agnew-Blais J, Chen Q, Cerdá M, Rexrode KM, Rich-Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, Circulació, juny de 2015