Encara que no hi ha cap cura per a la grip porcina H1N1, o qualsevol altre tipus de grip, hi ha coses que podeu fer per reduir la gravetat dels símptomes i, possiblement, escurçar la durada de la vostra malaltia, incloses les teràpies OTC, els medicaments amb recepta i l'estil de vida canvis. Aquests poden ser especialment importants si vostè té un alt risc de complicacions greus.
Teràpies contra-contrària
La majoria de les persones es dirigeixen directament al passadís fred i de la grip de la seva botiga o farmàcia local tan aviat com els primers símptomes afecten. Hi ha dotzenes, si no centenars, d'opcions per ajudar-vos a tractar els símptomes de la grip. Tot i que la grip porcina H1N1 va afectar a persones més joves en majors quantitats, els símptomes no són diferents que els de la grip estacional i es poden administrar amb els mateixos medicaments OTC.
Les opcions habituals per tractar els símptomes de la grip inclouen remeis multisistòmics que combinen analgèsics i reductors de febre amb descongestionants, antihistamínics i, de vegades, supresors o expectorants de la tos.
Dosificació
Si trieu utilitzar un d'aquests medicaments multisistímics, és important prestar atenció als ingredients dels medicaments que està prenent. És fàcil superar o obtenir massa d'un tipus de medicament perquè no es va adonar que estava inclòs en més d'una de les pastilles que ha pres.
Altres persones opten per prendre medicaments que tracten només un símptoma. Hi ha moltes opcions per alleujar el dolor i la febre, la tos, la congestió, la gola de gola i molt més. Centrar-se en els símptomes que més us molesten i prendre medicaments sense receta per alleujar aquests símptomes és sovint la forma més segura d'abordar les teràpies OTC.
Opcions de prescripció
Hi ha alguns medicaments receptats que poden ajudar amb la grip porcina H1N1. Es coneixen com a medicaments antivirals. Els mateixos antivirals que s'utilitzen per combatre la grip estacional es poden utilitzar contra la grip porcina H1N1.
Tamiflu
Tamiflu és la medicina antiviral més freqüentment prescrita per a la grip. Si s'utilitza en les primeres 48 hores de l'inici dels símptomes, es pot escurçar la durada de la malaltia i disminuir la gravetat dels símptomes. Això va ser especialment important durant la pandèmia 2009.
Altres antivirals inclouen Relenza i Rapivab. Tamiflu es pren per via oral com una píndola o suspensió líquida. Relenza és una pols inhalada i Rapivab és una medicina IV (intravenosa).
Medicina complementària
Hi ha molts suplements de medicina alternativa que utilitzen les persones per combatre o prevenir la grip. Encara que hi ha poca evidència convincent per a la seva eficàcia, alguns dels més populars són:
- Echinacea
- Elderberry
- Vitamina C
- Canyella i mel
Oscilococcinum
Encara que alguns d'aquests són prometedors , tots aquests suplements han de ser estudiats més per determinar si són efectius en el tractament o la prevenció de la grip. També és important recordar que poden tenir efectes secundaris tot i que són "naturals".
Si teniu algun tipus d'estat mèdic crònic, consulteu el vostre proveïdor d'atenció mèdica abans de prendre qualsevol suplement o remei a base d'herbes per assegurar-vos que no afectin negativament la vostra salut ni interaccioneu amb cap dels medicaments habituals. Si creieu que té una grip porcina H1N1 o qualsevol tipus de parla de grip al vostre proveïdor d'atenció mèdica sobre quines opcions de tractament són les més adequades per a vostè.
Inici / Remeis de l'estil de vida
Fer senzills passos quan es posa malalt amb la grip porcina H1N1 recorre un llarg camí. Assegureu-vos que tingueu prou descans perquè el vostre cos pugui combatre el virus i curar-lo. Assegureu-vos de beure molts líquids, l'aigua i les begudes electròlites són les millors opcions per mantenir-se hidratada.
L'execució d'un humidificador a l'habitació en què es troba pot ajudar a fer la respiració una mica més fàcil si està congestionat o tos o dolor de gola.
Tot i que és difícil, el temps és el millor remei per a qualsevol tipus de grip. Com que és causat per un virus, no es pot curar i s'ha d'executar. Tanmateix, és molt important buscar atenció mèdica si es desenvolupen sobre símptomes com la dificultat per respirar.
Manténgase a casa del treball o de la universitat mentre tingui febre. La grip porcina H1N1 és contagiosa tan aviat com 24 hores abans que comencin els símptomes i sempre que els seus símptomes estiguin presents. Normalment dura aproximadament una setmana, però pot ser més llarg.
> Fonts:
> Centres de control i prevenció de malalties. Pandèmies passades. Influenza pandèmica (grip). https://www.cdc.gov/flu/pandemic-resources/basics/past-pandemics.html. 2 de novembre de 2017.
> Centres de control i prevenció de malalties. Què cal saber sobre les drogues antivirals de la grip. https://www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm. 23 de gener de 2018.