Les sabates causen bunyols?
Un jutge és una deformitat del dit gros. Les persones amb un jutge tenen un dit del peu que apunta cap a fora, així com un xoc a la part interna del peu. A mesura que el jutge es fa més destacat, el dolor es pot desenvolupar. Conegueu el que fa que els bunions i el que es pugui fer si teniu un jutge.
Causes de joies
Els bunions són un problema comú que pot causar dolor al peu i dificultat per usar sabates.
Els bunions es produeixen en aproximadament el 30 per cent de la població de la majoria dels països occidentals. Es veuen amb més freqüència a les dones i es tornen més comuns a mesura que envelleixen les persones.
1. Culpa als pares : la genètica juga un paper important, i les persones que tenen bunions a la família també tenen moltes més probabilitats de tenir jutjament que les persones que no ho fan. La forma i l'estructura dels vostres peus són probablement els més grans culpables d'un major risc de desenvolupar un joiós. No teniu cap control sobre això ja que s'hereta i no podeu triar els vostres pares. En un estudi, el 83 per cent de les persones amb bunions tenien una història familiar de bunions. Un nombre similar tenia jonrones a tots dos peus, la qual cosa apunta a una causa sent la forma i la funció dels seus peus augmentant el risc de fongs.
2. Culpa a les sabates : es creu que les sabates ajustables són la causa de les mandonguilles en la majoria dels pacients. Les sabates com els talons alts o les botes de vaquer són particularment perjudicials per als dits dels peus.
Aquestes sabates tenen un llit de peu inclinat i una caixa de dits estrets. El pendent fa que la part frontal del peu es mogui amb força a la caixa del dit dit estret, fent que els dits es tornin espremats. Segons factors com la durada del calçat restringit, la maduresa esquelètica i els factors individuals, els dits dels peus es poden adaptar a la nova posició i conduir a la deformitat que coneixem com un joiós.
3. Lesions i condicions inflamatòries: el calçat no és l'única causa d'un jutjat. Les lesions al peu també poden ser un factor en el desenvolupament d'un joiós. Les persones que tenen artritis reumatoide són més propenses a les mandriles, així com a persones amb condicions neuromusculars com la poliomielitis.
4. Factors que aporten: Moltes persones que tenen un joão tenen una combinació de factors que els fan susceptibles de tenir aquesta condició. Per exemple, les dones majors de quaranta que tenen antecedents familiars de mandonguilles, i que sovint usen sabates de taló alt, es consideren més propenses a desenvolupar un joiós.
Què tan important són les sabates?
És difícil saber exactament quina és la importància del calçat en el desenvolupament de les galetes, però sabem que és l'única variable que podem controlar de manera significativa. Els bunions són molt menys comuns en països sense calçat occidental. Els bunions ocorren en països no occidentals en aproximadament el 3 per cent de la població. Als països amb calçat occidental, la prevalença de jonrones és superior al 30%. Als països on el calçat occidental s'ha introduït recentment, la prevalença de jonrones ha augmentat coincidint amb les taxes observades als països occidentals.
Independentment de si les sabates van causar el seu joió, canviar-les pot ajudar a reduir el dolor ara que té una.
Busqueu les sabates amb una caixa de peus més àmplia que no sigui apuntada. També poden ajudar els ortesis i els escuts de juanet acolorits.
Fonts:
Coughlin MJ, Jones CP "Hallux valgus: demografia, etiologia i avaluació radiogràfica" Foot Ankle Int. 2007 Jul; 28 (7): 759-77.
Roddy E, Zhang W, Doherty M "Prevalença i associacions de hallux valgus en una població d'atenció primària" Artritis Rheum. Juny 15, 59 (6): 857-62.
Steven L. Haddad, Bunions, American Academy of Orthopedic Surgeons, febrer de 2016.