Què cal saber sobre els ajustaments de quiropràctica

1 -

Què és un ajustament quiropràctic?
Syda_Productions / Getty Images

Un ajust back chiropractic és un tipus de teràpia manual (és a dir, un tractament a través de les mans del metge) que busca realinear subluxacions articulars. Tingueu en compte que la paraula subluxació significa coses diferents a un quiropràctic que no pas a un metge, encara que de qualsevol manera, la definició del terme és "dislocació parcial".

Quan un quiropràctic busca una subluxació (a través del procés de diagnòstic), les coses que aporta tendeixen a ser sutes graduacions de canvis de posició en les articulacions i que acompanyen problemes de teixits tous. Quan un metge veu una subluxació en una radiografia, és una desconnexió molt òbvia entre els ossos que formen una articulació.

Obteniu més informació sobre la diferència entre la forma en què un metge al·lòptic veu una subluxació contra la forma en què un qui la troba.

Encara que existeixen nombrosos mètodes i tècniques de quiropràctica, la versió més comuna d'un ajust implica una empenta direccional controlada però ràpida a l'articulació. L'objectiu és aconseguir que els ossos d'una articulació tornin al seu ajust normal i natural. Pot tenir només un ajust per aconseguir aquest objectiu (de manera que l'ajust "s'adhereixi") o pot trigar diversos.

2 -

Qui té llicència per donar ajustaments?
Christian Adams / The Image Bank / Getty Images

Altres noms relacionats amb la indústria per a un ajustament quiropràctic són: manipulació de la columna vertebral i mobilització de Grau 5. Els terapeutes físics i els metges osteopàtics són dos altres tipus de proveïdors de salut que de vegades són capacitats i tenen llicència per donar un tractament de mobilització de Grau 5.

Les mobilitzacions de tipus 1 a 4 són menys contundents i directes que el 5è i solen ser més utilitzades pels fisioterapeutes, massatgistes i alguns terapeutes i educadors holístics com els practicants de Feldenkrais, professors d'Alexander i molt més. Els terapeutes de massatge, entrenadors atlètics, entrenadors personals i professionals holístics són, en general, no tenen llicència per a la manipulació de la columna vertebral, és a dir, la mobilització del grau 5.

3 -

Una reputació per esquerdes posteriors
Mike Kemp / Getty Images

Probablement ja sabeu que els quiropràctics sovint es denominen "crackers posteriors". Aquest sobrenom pot haver estat atorgat basant-se en el cracking i el popping que se sol escoltar durant un tractament.

Moltes persones associen aquests sons amb un ajust exitós. Però, en realitat, és possible que no tinguin res a veure amb la correlació exacta de les vostres articulacions. En lloc d'això, es creu que són el resultat de la cavitació, que és una disminució de la pressió sobtada a l'interior de la articulació (provocada per la manipulació). La cavitació causa que els gasos en el fluid sinovial s'alliberin a l'espai entre els ossos que s'estan ajustant ( anomenat espai conjunt).

Segons Brodeur, en el seu estudi publicat a 1995 en el Journal of Manipulation Physiological and Therapeutics , aquests gasos comprenen aproximadament el 15% del volum de l'articulació.

I si bé és cert que el puntal de la professió de quiropràctica és l'ajust de la columna vertebral, la majoria també ajusta la pelvis com una part rutinària del tractament. Alguns també regularment ajusten altres articulacions com ara genolls, peus, canells, i molt més.

4 -

Què tan bé fan els ajustos quiropràctics?
lucidwaters / Getty Images

Segons el Centre Nacional per a la Salut Complementària i Integrativa (NCCIH), la manipulació de la columna vertebral és una de les diverses teràpies holístiques que s'ha demostrat que proporcionen alleujament del dolor lumbar. L'alleujament del dolor experimentat pels participants de l'estudi que es van sotmetre a ajustos quiropràctics va ser lleu i moderat, segons NCCIH.

Altres teràpies holístiques que NCCIH diu que produeixen resultats similars inclouen la teràpia de massatge i l'exercici. La teràpia física també es troba en aquesta llista, tot i que molta gent pensa en això com una professió de salut aliada, en lloc d'un camp sanitari complementari o integrador.

Si vostè té dolor de maluc crònic, i vol tractar-lo tractat per un quiropràctic (o osteòpata o terapeuta físic que realitza la manipulació de la columna vertebral), té sort. Una revisió dels estudis mèdics realitzats pel Cochrane Back Group i publicada a la revista Spine del juny de 2011 va trobar evidència d'alta qualitat que aquest tractament és tan bo com altres tractaments per a la mateixa condició. Aquests tractaments de comparació van incloure l'ús de la calor, dormint en un matalàs ferm i / o alleujar el dolor.

Fonts:

American Chiropractic Association. Què és quiropràctica? Web de l'ACA. https://www.acatoday.org/level2_css.cfm?T1ID=13&T2ID=61

Brodeur, R. El llançament audible associat a la manipulació conjunta. J Physiol manipulatiu Ther. 1995 Mar-Abr; 18 (3): 155-64.

Rubinstein SM, van Middelkoop M, Assendelft WJ, et al. Teràpia manipulativa espinal per al dolor crònic d'esquena baixa. Base de dades Cochrane de revisions sistemàtiques. 2011; (2): CD008112. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21593658