Consells i trucs senzills per fer front a la pèrdua del cabell
Com si perdés el cabell del teu cap no molestant, imagineu l'impacte de perdre les celles com a resultat de la quimioteràpia. Les celles són les característiques de la nostra cara que ajuden a puntuar l'emoció i són fonamentals per a què ens representem a nosaltres mateixos com a individus.
Encara que moltes persones que pateixen quimioteràpia poden fer front a la pèrdua del cabell al capdavant, les celles són una altra cosa.
Sense ells, la gent sovint es descriu a si mateix que sembla vague, sense emocions o simplement malalt.
Afortunadament, aquest símptoma és més sovint temporal en les persones que pateixen quimioteràpia. La pèrdua del cabell a causa de la radioteràpia , per contra, és més sovint permanent.
Causes de la pèrdua de cella durant la quimioteràpia
La pèrdua del cabell (alopècia) es coneix com a efectes secundaris de la quimioteràpia , que no afecta el cap i el cuir cabellut, sinó les celles, les pestanyes , el pèl corporal i fins i tot el pèl púbic . L'oportunitat de perdre el cabell depèn en gran mesura del tipus i la dosi de fàrmacs de quimioteràpia que està prenent.
La quimioteràpia es considera teràpia sistèmica, que significa que afecta tot el cos i no només la malignitat. Els fàrmacs funcionen dirigint-se a aquelles cel·les que es multipliquen ràpidament. Les cèl·lules del càncer són un d'aquests tipus; Les cèl·lules del pèl són un altre.
La pèrdua de cabell és un dels efectes secundaris desafortunats de la quimioteràpia. En un esforç per eradicar una malignitat, els fàrmacs ataquen cèl·lules normals i anormals, resultant en morts massives a banda i banda.
Altres cèl·lules específiques inclouen la medul·la òssia i els folres de l'estómac.
Consells per fer front a la pèrdua de cella
Igual que amb els cabells del cap, la pèrdua de les celles pot començar gradualment després de començar la quimioteràpia. Els resultats difereixen de persona a persona. No és estrany escoltar persones que perden tots els cabells al cap mentre només experimenten una disminució de les celles.
Hi ha dues maneres senzilles de fer front a això:
- Quan primer comença a perdre les celles, pot escollir llapis. Tot el que necessiteu és un llapis de cella o una ombra d'ull que lleugera disfressa qualsevol aprimament que pugueu experimentar.
- Si heu perdut per complet les celles, podeu dibuixar-les (si teniu el control per fer-ho) o utilitzar una plantilla de cella disponible a partir de marques com Bobbi Brown. És possible que vulgueu consultar amb un cosmetòleg per perfeccionar les tècniques de primera mà.
Opcions permanents i semipermanentes
El tatuatge cosmètic és una altra opció que els homes i dones opten per fer front a la pèrdua de les celles. Això tendeix a ser més una opció per a aquells que experimenten pèrdues permanents ja que el creixement del cabell de les celles és bastant habitual després de la quimioteràpia.
No s'apressi al procediment, ja que és permanent, sinó que li dóna al cabell la possibilitat de créixer. I abans de reservar la cita del tatuatge, assegureu-vos de parlar amb el seu oncòleg. El risc d'infecció és més elevat en persones que han estat sotmeses a quimioteràpia a causa de la naturalesa immune-supressiva de les drogues.
Si decideixes continuar, tingueu cura. Les condicions sanitàries són vitals i, per desgràcia, la majoria dels establiments de tatuatge són poc supervisats i regulats.
Una opció menys dràstica és l'extensió de cella.
Aquest procediment semipermanent pot ser utilitzat per a aquells que tenen celles dilatades i necessiten espessir-les o afegir una mica de longitud. Podeu fer servir el vostre propi cabell per a l'extensió o triar un color d'una mostra de mostres. Aquests són enganxats i duri durant uns 14 dies.
Igual que amb el tatuatge, cal tenir cura per garantir que el procediment es realitzi de manera higiènica i que no sigui al·lèrgic a cap dels productes utilitzats en l'extensió.
Enfrontament emocionalment amb pèrdua de cella
Tothom respon de manera diferent a la pèrdua de les celles durant la quimioteràpia. Alguns amb prou feines reaccionen mentre que altres senten la pèrdua greument, creient que els dóna "l'aspecte" d'un pacient amb càncer.
Independentment dels vostres sentiments, intenteu acceptar-los i ignorar qualsevol veu que us digui el contrari.
És comú per als éssers estimats o fins i tot els desconeguts minimitzar la pèrdua del cabell. ("Solament els cabells!") El que no saben és que la pèrdua de les celles pot ser simplement la palla proverbial que va trencar l'esquena del camell.
Al final, si és important per a vostè per restaurar les celles de normalitat, feu-ho. D'altra banda, no se't pressioni pintar amb celles si no et molesta. Les reaccions d'altres persones són pròpies; només necessites fer front al teu compte.
Alguns psicòlegs recomanen una tècnica anomenada reframing per fer front a la pèrdua del cabell relacionada amb el càncer. En lloc de centrar-se en els aspectes dolents, intenta pensar en el bé. És important recordar, per exemple, que la pèrdua de les celles és un senyal que el tractament del càncer funciona.
Així que, en comptes de lamentar la pèrdua de les celles, observeu la pèrdua del cabell com a mitjà per acabar. En sacrificar temporalment les celles per la causa, vostè pot derrotar el càncer d'una vegada per totes.
Com és la facultat?
Una paraula de
Els grups de suport són de gran valor per proporcionar la cura i el suport que necessiteu quan s'enfronten a la perspectiva (o conseqüències) del tractament contra el càncer. També s'han establert altres grups per abordar problemes d'autoestima i confiança en ells mateixos en aquells que estan en tractament.
Un d'aquests grups és Look Good, Feel Better , una organització sense ànim de lucre que té com a objectiu ajudar a les dones a sentir-se millor amb la seva aparença física durant i després de la quimioteràpia. Ofereixen maquillatges de grup gratuïts per a dones amb càncer i ofereixen un seguit de consells sobre maquillatge i consells sobre el seu lloc web. Un localitzador en línia us permet connectar el vostre codi postal per trobar el canvi d'imatge del grup més proper.
> Font
- > Dua, P .; Heiland, M .; Kracen, A .; et al. "Pèrdua de cabell relacionada amb el càncer: una revisió selectiva de la literatura de recerca d'alopècia". Psico-oncologia. Novembre de 2015; 26 (4): 438-443.