La mel és un dels aliments que ajuden amb l'asma
La mel és un dels aliments que poden ajudar amb l'asma. Si vostè és com milions d'altres pacients amb asma, hi ha un major interès en l'ús de productes complementaris i alternatius per a l'asma.
Molts pacients utilitzen mel per a una gran varietat de malalties, incloent:
- Tos
- Febre
- Infeccions
- Inflamació
Com es lliura la mel per l'impacte mèdic
Encara que la mel normalment es pren per boca com a producte alimentari, alguns models han demostrat la nebulització com una forma efectiva d'utilitzar la mel com un tractament per a l'asma en estudis de recerca no humans.
Per boca, la mel és poc probable que sigui útil en un atac d'asma o en els símptomes d'asma aguts, ja que els ingredients actius han d'absorbir-se del sistema digestiu abans d'impactar.
Tanmateix, no s'han realitzat proves sobre com la mel impacta la fisiopatologia de l'asma o les mesures objectives del control de l' asma , com FEV1 .
Estudis de recerca per a la mel i l'asma
En els conills que van rebre asma experimentalment, es va trobar que la mel nebulizada disminuïa la inflamació i altres canvis crònics associats amb l'asma. La mel inhalada es pensava que era útil no només en el tractament sinó en la prevenció dels símptomes després de l'exposició a un gallet. Es creu que les propietats antiinflamatòries medien els efectes.
La mel inhalada va disminuir una sèrie de cèl·lules associades amb un control d'asma deficient , com ara:
A més, un dels problemes de l'experiència asmàtica és l'augment de la producció de moc que fa que sigui més difícil moure l'aire pels pulmons.
S'ha observat que la mel inhalada disminueix la producció de les cèl·lules que produeixen mucositats anomenades càlculs de còlon i disminueixen la producció de mucositats amb un atac d'asma.
Alguns estudis han mirat la mel com un tractament per a les al·lèrgies estacionals que poden fer que l'asma sigui pitjor. Igual que amb el seu ús directe per a l'asma, només hi ha hagut alguns estudis dirigits com a tractament per a la febre del fenc.
Hi ha molt poca evidència científica convincent per a la mel com un tractament per a les al·lèrgies estacionals. Si desitgeu tractaments alternatius per a al·lèrgies estacionals, salines nasals o el mantell d'herbes podrien ser millors opcions. Hi ha algunes proves d'investigació que el reg de nasal salí millora els símptomes d'al·lèrgia estacionals, però ha de ser conscient dels possibles efectes secundaris. Una revisió sistemàtica de sis estudis de 2007 va indicar que el butterbur és superior al placebo i sobre productes tan alts per a al·lèrgies estacionals. Generalment és segur, però algunes persones poden experimentar reaccions al·lèrgiques al producte. Igual que amb altres teràpies, assegureu-vos que parleu amb el vostre metge abans d'usar-lo i feu-los saber si experimenta algun problema.
Mel oral a la recerca
S'han combinat antioxidants amb mel per asma. Hippocampus kuda i Rhizoma Homalomenae es van combinar amb mel en una pastilla anomenada BRONAS en un estudi clínic. Una píndola de 500 mg contenia 200 mg d'extracte sec de pols d' Hippocampus kuda, 200 mg d'extracte sec de pols de Rhizoma Homalomenae i 130 mg de mel. El tractament que incloïa mel proporcionava resultats de tractament iguals en comparació amb el tractament amb prednisona . Tanmateix, aquest estudi no s'hauria fet probablement als Estats Units ja que la cura no incloïa estàndards d'atenció actualment acceptables per a l'asma i tenia diversos altres problemes.
És Honey Safe?
Menjar la mel és generalment segur i no causarà problemes a la majoria de les persones. Tanmateix, generalment, la mel no es recomana per al consum en nens menors d'1 any. Si vostè o el seu fill són al·lèrgics a pol·len o picades d'abella, també pot ser al·lèrgic a la mel i hauria de parlar amb el seu metge o al·lergogen abans de consumir-lo.
He d'usar la mel per l'asma
Crec que és massa aviat per dir si la mel és o no un dels aliments que ajuden amb l'asma. Tot i que sembla tenir uns resultats experimentals prometedors, no puc dir que la mel t'ajudi a l'asma d'avui o que sigui segura d'utilitzar durant llargs períodes de temps en quantitats més altes.
Em sembla l'aerosolització un concepte interessant que necessita més estudi.
Igual que amb qualsevol altra pràctica de medicina complementària i alternativa, és important parlar amb el seu professional sanitari abans de començar la pràctica. És especialment important que no abandoni les seves teràpies d'asma tradicionals sense parlar abans amb el seu metge. Si ho feu, podria provocar problemes, un viatge al metge, la sala d'urgències o l'hospital.
> Fonts:
> Kamaruzaman NA et al. La inhalació de la mel redueix la inflamació de les vies respiratòries i els canvis histopatològics en un model de conill d'asma crònica induïda per ovalbúmina. Medicina complementària i alternativa 2014, 14: 176.