Tots ens emmalalteu de tant en tant. Això passa. Prenem un refredat d'un company de feina, la grip a la botiga de queviures o un error estomacal dels nostres fills. Quan estem malalts, solem voler ficar-nos al llit i no sortir durant uns dies.
Però això rarament és el que realment fem. La majoria de nosaltres tenim responsabilitats i coses que hem de fer si estem malalts o no.
Tanmateix, alguns de nosaltres poden ocasionalment tenir dificultats per distingir entre coses que cal fer i coses que realment podrien esperar. Si alguna vegada cau en aquesta categoria (no mentiu, ja sabeu que ho fa), aquesta llista és per a vosaltres.
Quan anar al metge
Sap quan ha d'anar al metge si té símptomes de fred o de grip? Molta gent no ho fa. No sempre és obvi i molts de nosaltres tenim la temptació de "esperar". Tanmateix, si vostè té aquests símptomes i qualsevol d'ells cau en la categoria de "buscar atenció mèdica", cal que us poseu en contacte amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica.
Quan portar el seu fill al metge
Examinar quan els nostres fills estan prou malalt per anar al metge pot ser encara més difícil que decidir quan anar per nosaltres mateixos. Estan realment tan malaltes com diuen que són? És aquesta febre alguna cosa que hauria de preocupar? Obteniu les respostes directament d'un prominent pediatre i se sentirà més còmode amb la decisió correcta la propera vegada que els vostres fills estiguin malalts.
Què fer quan es fa fred?
Si voleu saber com tractar els símptomes del fred i sentir-se millor el més ràpid possible, no busqueu més. Us ajudarem a esbrinar què fer i aconseguir-lo en el camí cap a la recuperació.
Què fer quan vostè té la grip?
La grip no és només un mal refredat i pot deixar-te sentir miserable fins a una setmana. Si creieu que té la grip, assegureu-vos que sapigueu què hauria de fer i que no ho hauria de fer per poder tractar-lo correctament i recuperar-se ràpidament.
Heu de trucar a un malalt?
Conèixer quan trucar malalts al treball és sempre difícil, especialment quan vostè té un treball que no es farà si no ho fa. Però, de vegades, cal passar un dia lliure, fins i tot si vol dir que tindrà més feina quan torni. Aquests consells poden ajudar-vos a decidir.
Heu d'exercir quan us trobeu afectat?
L'exercici és important, però hi ha moments en què podria fer més mal que bé, tant per a vosaltres mateixos com per als que us envolten. Si té febre, ometeu l'entrenament. Si teniu uns quants símptomes de fred, però si no, podeu fer exercici, però probablement és millor evitar el gimnàs perquè no acabeu de difondre els vostres gèrmens a tothom.
En cas de malalts quan estàs en problemes?
Quan la mare materna emmalalteix, saber què fer tant per a tu com per a la teva petita pot ser difícil. Esbrineu si la vostra malaltia és prou important com per deixar de fer la lactància o si és millor que continuïs.
Quan hauria d'anar a l'hospital amb la grip?
Moltes persones acudeixen a la sala d'emergències quan tenen la grip, tot i que realment no necessiten estar-hi. Tot i que la grip fa que se senti terrible, és probable que no sigui una veritable emergència. Tanmateix, si vostè té símptomes de grip i qualsevol d'aquests signes, realment hauríeu d'anar a l'hospital. En cas contrari, a menys que el metge li digui, intenta evitar anar a l'ER i estendre els seus gèrmens.
Es pot obtenir una vacuna contra la grip amb un refredat?
Si estàs malalt amb un refredat, hauries d'avançar i aconseguir una vacuna contra la grip? És important que es vacunin contra la grip perquè no la trobeu o la passi a algú que té un alt risc, però de vegades és millor esperar fins que estigueu saludable.
Es pot obtenir una vacuna contra la grip amb febre?
Què hauria de fer si va a obtenir una vacuna contra la grip i descobreix que té febre? Probablement depèn de la temperatura alta i quins són els altres símptomes que té. Esbrineu què hauria de fer si té febre quan vol fer una vacuna contra la grip i per què és important.