5 mites sobre el gas que mereixen desbloquejar-se
Encara que no es tracta d'una cosa que habitualment parlem, la flatulència és una part completament normal de la digestió. El gas és el subproducte natural del procés en què els bacteris dels intestins descomponen sucres i polisacàrids a mesura que entren al còlon.
També podeu recopilar gas durant el dia mentre s'empassa l'aire quan es riu, beu d'una palla o xiclet.
Tot ben dit, l'adult mitjà i sa pot trencar el vent tan sovint com 21 vegades al dia.
Encara que definitivament vulgueu veure un metge si la flatulència excessiva s'acompanya de dolor, inflor, calambres i excrements de sang , passant el gas, fins i tot explosiu, no es considera un problema. Més sovint que no, només es relaciona amb alguna cosa que menjava, bevia o ho feia durant el dia.
Aquí hi ha altres cinc mites de flatulència que mereixen desenllaç:
1. Gas picant és un signe de malaltia
Si la seva flatulència és una mala olor, hi ha una bona probabilitat que estigui relacionada amb alguna cosa que es menja. Els aliments com carn, ous, col, ceba i all poden augmentar tant la quantitat com la "olor" del gas. El mateix s'aplica a qualsevol aliment que sigui excessivament gras.
De la mateixa manera, menjar o beure productes lactis (com ara llet, formatge o iogurt) pot crear olors sulfurosos si vostè és intolerant a la lactosa . El restrenyiment també pot desencadenar l'olor mitjançant l'augment del procés de fermentació dels aliments en el tracte digestiu.
2. Les dones no passen tant de gas com a homes
Igual que els homes, les dones disposen de tractes digestius que produeixen gas. Malgrat el que pot dir una amiga, les dones passen tant gas com els homes.
Tanmateix, com moltes històries d'esposes velles, mites com aquestes sovint provenen d'un nucli de la veritat. El fet és que moltes malalties del tracte gastrointestinal, incloent el càncer de còlon, són més predominants en els homes i solen acompanyar-se d'una excessiva flatulència i inflor.
Si aquests tipus de símptomes persisteixen i estan acompanyats de dolor, fatiga, pèrdua de pes i excrements de sang , consulteu el vostre metge el més aviat possible.
3. La flatulència explosiva és un signe de malaltia colorrectal
Mentre que la flatulència explosiva no és realment un problema, la diarrea explosiva és. La diarrea explosiva pot ser un símptoma de la síndrome de l'intestí irritable (IBS) , que inclou la malaltia de Crohn i la colitis ulcerosa.
En la majoria dels casos, la flatulència explosiva es relaciona simplement amb la quantitat de gas que s'ha acumulat al recte. La raó d'això es pot basar en tot, des de la fisiologia (quant gas pot mantenir una persona) fins a la força dels músculs esfínters anals .
D'altra banda, si vostè sent una pressió persistent i una marcada plenitud en el recte, fins i tot vacant, parleu amb el seu metge. Això pot ser un signe de càncer rectal .
4. La flatulència dolorosa és un símptoma de càncer
Es pot considerar una flatulència dolorosa en relació amb si és acompanyada d'altres símptomes de càncer colorectal. Tanmateix, en la majoria dels casos, el dolor es relacionarà amb una irritació localitzada. Sovint, una cosa innòcua com a gas pot causar dolor si hi ha una fissura anal , hemorroides , o fins i tot irritacions causades per diarrea prolongada. Si és incert, no siguis tímid.
Consulteu el vostre metge i marqueu-lo.
5. No és sa per passar una gran quantitat de gas
Passar molt gas pot ser vergonyós, però no hi ha raó per pensar que causarà cap mal. A més, només perquè una persona fa molt soroll no vol dir que ell o ella produeixi més gas que ningú més. Moltes vegades, el gas es filtrarà a través de l'esfínter anal sense so ni sensació, especialment durant el son. Per tant, si creus que esteu fent un munt de gas, és probable que us n'estic escoltant o sentint-ne més.
D'altra banda, pot ser que no estigui saludable per conservar el gas. Mantenir-lo enrere pot provocar dolor inflamatori, rectal i, en casos extrems, distensió del còlon .
Per tant, si estàs preocupat pel so o l'olor del gas, no ho tinguis. Simplement excuseu-vos i aneu a l'habitació següent.
> Font:
> Institut Nacional de Diabetis i Malalties Digestives i Renals. "Gas en el tracte digestiu". Bethesda, Maryland; actualitzat el 28 de juny de 2017.