El card de llet és una planta que creix en moltes parts dels Estats Units, Amèrica del Sud i Europa (des d'on es troba originalment). En alguns llocs, es considera una mala herba i, en altres llocs, es menja; No obstant això, el cardo de llet és més conegut com un remei medicinal.
Què li sembla el card de llet?
La planta té una tija dura amb moltes espines i fulles amples amb taques blanques i venes blanques.
Creix fins a 10 peus d'alt (uns dos metres) i floreix brillantment porpra. El seu nom prové de la saba blanca que flueix de fulles trencades, que segons la llegenda, és la llet de la Mare de Déu.
Quines condicions pot ajudar a fer servir llet card?
La gent pren el card de llet en la seva majoria per tractar els problemes de bufeta i fetge, encara que també s'utilitza per a la indigestió, l'enverinament alimentari i la prevenció del càncer. La història de card de llet com a planta medicinal s'estén més de 2.000 anys, començant pels antics grecs. Els tipus de malaltia hepàtica tractats amb card de llet inclouen hepatitis viral aguda, hepatitis crònica , cirrosi i danys hepàtics induïts per toxines.
Milk Thistle és eficaç?
És incert. Alguns estudis mostren que prendre card de llet per a la malaltia hepàtica proporciona un petit benefici, però la majoria dels altres estudis no ho fan. A causa d'això, i el fet que molts d'aquests estudis tenen defectes de disseny greus, és difícil extreure conclusions fortes (a favor o en contra) sobre l'efectivitat de l'ús de card de llet.
Entre els partidaris de la medicina alternativa, el card de llet té una excel·lent reputació. No obstant això, sense una investigació convincent, no hi ha manera de saber si el card de llet realment guanya la seva reputació de 2.000 anys a la llum de la ciència mèdica del segle XXI.
És segur el card de llet?
Sí, el card de llet generalment és segur per a la majoria de la gent.
Els efectes secundaris més freqüents són el malestar estomacal i la diarrea suau, ja que el card marià pot tenir un efecte laxant. Els informes d'efectes secundaris addicionals són rars i són relativament menors. Alguns d'ells són erupcions cutànies, mals de cap, ardor d'estómac, dolor en les articulacions i impotència (mentre s'utilitza card marià). Les reaccions al·lèrgiques són possibles, però són més comuns en persones ja sensibles a les plantes de la mateixa família que el cardo de llet (aquestes inclouen roselles, crisantems, marigolds i margarides).
Com puc prendre el card de llet?
La forma més habitual de prendre cardo de llet és oralment com a tableta. Les dosis varien segons el que està tractant, però van de 160 a 800 mg al dia. És important que només prenguin comprimits estandarditzats que contenen entre el 70% i el 80% de la silimarina, que és l'ingredient actiu del card de llet (és la substància química que es troba a la llavor que proporciona algun benefici mèdic). Encara que algunes persones beuen llet de llet com un te, això no sembla funcionar bé com un medicament. Tingueu en compte que tots els preparats poden variar en puresa i qualitat.
Puc prendre el card de llet i el meu tractament de l'hepatitis en conjunt?
Hauries de preguntar al vostre metge abans de prendre card marià. Tot i que el cardo de llet prové d'una planta, encara és un fàrmac i pot interactuar amb altres medicaments.
Si ja està prenent llet card, informeu-lo al vostre metge o proveïdor mèdic.
El que necessites saber
El card de llet es considera relativament segur per a la majoria de la gent i té poques reaccions adverses. Tot i que la seva eficàcia per tractar malalties hepàtiques és incerta, la recerca existent generalment no presenta cap benefici ni un petit benefici protector. Prendre el card de llet no és un substitut del tractament de l'hepatitis convencional .
> Fonts:
Herbes d'un cop d'ull: Milk Thistle. Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa. Instituts Nacionals de Salut. http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. Març de 2008.
Milk Thistle: efectes sobre la malaltia hepàtica i la cirrosi i el resum clínic d'efectes adversos. Agència d'Investigació i Qualitat en Salut. Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. Setembre de 2000.