Si teniu asma, és probable que tingui més reflux àcid també. És possible que tingueu asma i reflux si responeu sí a qualsevol de les següents preguntes:
- Té símptomes de regurgitació? Molts pacients descriuran la sensació d'acidesa i alimentació que es donen suport a l'esòfag com una "burp humida". Algunes persones també tenen la sensació que els seus aliments sempre tornen a tenir una sensació de nàusees.
- Té ardor d'estómac o pirosi freqüents? Aquesta és la crema dolorosa a l'estómac i a la mitja del cofre provocada per l'àcid del vostre estómac que entra i fa irritar l'esòfag. Això no només és dolorós, sinó que també pot conduir a un empitjorament del control de l'asma .
- Tens un sabor agre o amarg a la boca? Depenent de la severitat, el reflux pot causar un sabor amarg o amarg, o pot tenir una sensació sobtada d'un líquid salat a la boca anomenat aigua freda. El brash d'aigua prové de l'àcid estomacal estimulant les glàndules salivals per produir saliva.
- Ha tingut tos, sibilàncies o falta d'alè durant el mes passat? Els símptomes d'asma nocturns inexplicables poden indicar que també tens reflux. Com que estàs dormint, és possible que no tingueu en compte que el vostre reflux és prou greu com perquè aspireu a formar partícules alimentàries als pulmons i això pot ser el que causa la vostra inquietud i els símptomes d'asma.
El reflux pot ser un dels factors desencadenants en la fisiopatologia de l'asma que condueix a més símptomes d'asma o fins i tot produeixen un atac d'asma .
Senyals i símptomes
Si l'asma no està ben controlat i està experimentant algun dels següents símptomes de reflux i asma, és possible que vulgueu considerar parlar amb el vostre metge.
- Sibilant
- Opressió al pit
- Falta d'alè
- Tos crònica
- Sentint-se com si el menjar s'aturés a la gola
- Sensació de ronquera o de veu
- Dolor de gola
El vostre metge també pot sospitar que el reflux i l'asma s'estan produint si:
- Els símptomes de l'asma continuen produint-se malgrat tenir adequadament els medicaments contra l'asma, o ha tingut una mala resposta als seus tractaments.
- Vostè experimenta símptomes d'asma després de menjar aliments que fan el reflux pitjor, com ara un menjar rica en greixos, alcohol, xocolata o cafeïna.
- Esteu prenent medicaments coneguts per augmentar el reflux àcid, com els bloquejadors del canal de calci (per exemple, nifedipina per a la hipertensió), medicaments per a prescripció (per exemple, Lortab) o tractaments amb osteoporosi (per exemple, Fosamax).
- Els seus símptomes d'asma van començar com a adults.
Què podeu fer si vostè té asma i reflux
Hi ha diverses coses que podeu fer si té asma i reflux. Si bé podeu anar al vostre metge per obtenir una recepta o una farmàcia per més de les medis de mostres, també podeu provar aquestes tècniques sense fer un viatge al metge:
- Perdre pes. Perdre només unes poques millores probablement millorarà els símptomes de reflux.
- Hàbits alimentaris. Això pot veure's afectat tant per què com com es menja. En termes del que voldreu evitar els aliments que fan que els aliments més probablement vagin des del vostre estómac al vostre esòfag. Això inclouria xocolates, qualsevol cosa amb cafeïna i alcohol. No haureu d'evitar-los totalment, però voldreu moderar-los i evitar-los durant un parell d'hores abans d'anar a dormir. A més, menjar menjars més petits, no deixar-los almenys durant 3 minuts després de dinar, i aixecar el cap del llit són exemples de la forma de reduir els símptomes de reflux.
- Roba Eviteu roba ajustada que augmenti la pressió a l'abdomen i faci més probable el reflux.
- Deixar de fumar. Deixar de fumar no és només una de les millors coses que pot fer per l'asma i la salut en general, sinó que també reduirà el reflux.
Fonts:
Institut Nacional del Cor, el Pulmó i la Sang. Informe del Grup d'Experts 3 (EPR3): Pautes per al Diagnòstic i la Gestió de l'Asma