5 maneres d'ajudar a reduir el dolor d'injecció subcutània i intramuscular
Avancem: a ningú li agrada rebre injeccions i fer-ho vostè mateix pot ser encara més difícil. La por al dolor i la visió d'una agulla , per gran que sigui, pot ser intimidatori per a la majoria de la gent. Si vostè està experimentant tractament per la infertilitat, probablement haurà de donar-se injeccions diàries. Amb uns coneixements i pràctiques prèvies, les vostres injeccions diàries es poden fer molt més senzilles.
Aquests són 5 consells per reduir el dolor associat a les injeccions de fertilitat a la llar.
1 -
Numb l'àreaSi vostè és propens a morer i dolor, pot utilitzar gel o un paquet de gel per adormir el lloc d'injecció durant diversos minuts abans d' injectar-se. Assegureu-vos de netejar l'àrea després d'un coixí d'alcohol. Si encara teniu un dolor significatiu malgrat preguntar-vos, podeu utilitzar una crema per adormir. Hi ha algunes cremes per adormir disponibles al taulell, però assegureu-vos de consultar amb el vostre metge abans d'incorporar una crema adormida a la vostra rutina.
2 -
Les injeccions intramusculars? Aconseguiu la posicióLa tensió no us permetrà injectar-se més fàcilment, així que posicioneu-vos de manera que redueixi la tensió als músculs. És possible que necessiteu acostar-se o inclinar-se per sobre d'una taula, però un múscul relaxat farà mal a molt menys que un tensa.
Una injecció intramuscular es dóna al múscul per sota de la capa gras i pot ser una mica més complicada que altres tipus d'injecció.
Es poden utilitzar quatre llocs per donar una injecció intramuscular. L'elecció del lloc adequat és necessària per a una correcta absorció del medicament i evitar lesions. Utilitzeu un lloc al cos que tingui un múscul gran i fàcil de marcar, i que tingui poc contingut de teixit gras com les natges, la cuixa, el maluc o el braç superior.
Assegureu-vos de palpar el múscul abans de fer la injecció per assegurar-vos que el múscul pugui suportar el medicament que es lliura. Si observeu hematomes o dolor, gireu el vostre lloc d'injecció. Un lloc pot ser més fàcil que els altres, però girar pot ajudar a reduir qualsevol dolor, tensió o frustració que pugui experimentar.
3 -
Injecció subcutània? Trieu el Millor LlocSubcutani significa just per sota de la pell, en el teixit adipós que es troba entre la pell i el múscul per sota.
Trieu un lloc que tingui una mica de greix extra. Si l'estómac és molt prim, intenteu injectar-vos a les cuixes. Si les cuixes són petites, proveu de donar-li la injecció a l'estómac. Igual que amb injeccions intramusculars, intenteu girar el lloc d'injecció si experimenta dolor o contusions amb injeccions repetides.
4 -
Manteniu l'objectiu en mentSi les injeccions diàries es fan difícils o cansades, pensa en què està prenent el medicament. Si és perquè està intentant quedar embarassada o lluitar contra una malaltia, mantenir el seu objectiu en ment pot ajudar a alleujar qualsevol por o ansietat que pugui experimentar. Recordar el motiu també us pot ajudar a mantenir qualsevol incomoditat que pugueu sentir en perspectiva. Recordeu que els tractaments de fertilitat no són per sempre.
5 -
Sàpiga quan demanar ajudaSi no podeu injectar-vos o tenir dificultats en certs llocs d'injecció, algú més, com la vostra parella, administra la injecció . Si això no és possible, consulteu al vostre despatx un tutorial. Assegureu-vos i treballar amb un professional de la salut per mostrar-vos la millor manera d'injectar-vos poden marcar una gran diferència. De vegades, malgrat tots els nostres esforços, l'autoinyección no és possible. No us supereu, moltes persones no poden injectar-se.