Hi ha moltes variables que poden afectar la diabetis i la temperatura és una d'elles. El calor extrem o el fred poden afectar l'eficàcia de les tires de prova i la insulina si no s'emmagatzemen correctament. Durant els mesos d'estiu, això pot ser complicat amb dies de platja, barbacoes i vacances igual a calor i sol. Però alguns consells senzills us poden ajudar a mantenir intactes els vostres subministraments.
Com s'hauria d'emmagatzemar la meva insulina?
La insulina s'ha d'emmagatzemar a la nevera i és bo fins a la data de caducitat de l'ampolla. Si alguna de les vostres insulines ha caducat, s'haurà de descartar perquè la insulina ja no serà potent ni efectiva. Un cop oberta, la insulina, depenent del tipus, generalment pot durar aproximadament un mes a temperatura ambient (59 a 86 ° F).
Comproveu la inserció del paquet per avaluar el temps que la insulina específica pot durar a temperatura ambient. Algunes plomes d' insulina només poden durar uns 28 dies. Un vial d'insulina es considera obert si el seu segell ha estat punxat. Si retireu la tapa però no punteu el segell, l'ampolla encara es considera sense obrir.
Com s'han de guardar les meves fitxes de prova?
Les tires de prova de glucosa en sang s'han d'emmagatzemar en el seu recipient original amb la tapa tancada. Quan retireu una tira, tanqueu el capturador immediatament. La humitat i la calor poden danyar la tira de prova i produir un resultat incorrecte.
Normalment, trobareu un símbol de temperatura al contenidor de la tira de prova. No els congeli i no els mantingui en una habitació on l'aire és humit, com ara un safareig o un bany.
Què puc fer amb les meves fitxes de prova i la insulina si estic a The Heat?
Si vas a estar en la calor, no hauries de:
- Deixeu el metre i la insulina en un cotxe escalfat
- Mantingueu el metre i la insulina a la llum directa del sol
- Congelar la insulina, això pot afectar la potència
En lloc d'això, apunta a:
- Mantingueu insulina fora de la llum directa del sol: no la deixeu a la bossa de platja o al tauler frontal.
- Si va a estar a l'aire lliure durant un període prolongat de temps, emmagatzemi la seva insulina en un cas aïllat (molts dels meus pacients volen usar la cartera FRIO, però sí ho farà qualsevol cas aïllat).
- Porteu un paraigua per mantenir l'àrea ombrejada: el vostre comptador funciona millor a temperatura ambient. Posa a prova el teu sucre sota el paraigua i tanqueu el cas de la tira de prova immediatament després de treure una tira de prova.
- Si el mesurador es posa massa calent, deixeu-lo refredar abans de provar el vostre sucre: podeu fer-ho.
Com puc saber si la insulina o el meu metre no funcionen correctament?
Si creieu que la insulina no funciona correctament, comproveu si té un aspecte poc habitual. Per exemple, si està ennuvolat quan se suposa que ha de quedar clar, el color ha canviat, és estret o té trossos fins i tot després de rodar entre les palmes, pot ser que hi hagi alguna cosa. Si creieu que la insulina s'ha anat malament, no feu cap possibilitat: llenceu l'ampolla immediatament i obriu-ne un de nou.
És més comú que les tires de prova tinguin un mal funcionament que els comptadors.
Si trobeu que els sucres de sang estan completament fora de rang, les seves làmines de prova podrien resultar danyades. Comproveu la data de venciment i, si és que heu passat la data a l'ampolla, descarteu-los. Si creieu que el vostre comptador actual no funciona, haureu d'informar-lo al vostre proveïdor d'atenció mèdica i posar-vos en contacte amb l'empresa que va fer el vostre metre i tires.
> Fonts
BD. Com emmagatzemar i manejar la insulina.
Accucheck Avivia. Test Strips i 1 clau de codi. 4.
Administració d'Aliments i Drogues dels Estats Units. Seguiment de la glucosa en sang.
Dlife. Kit de supervivència de platja d'estiu.