Les persones amb diabetis són especialment propenses a desenvolupar ferides i úlceres a causa de la disminució de la sensació i la cicatrització de la ferida. La forma més efectiva de prevenir la formació d'úlceres perilloses és realitzar inspeccions diàries a peu.
Com realitzar correctament la inspecció del peu per a les úlceres
Hauríeu d'inspeccionar els peus diàriament per als signes de vermell, inflor o petits talls.
És important mirar entre els dits del peu i mirar el fons dels peus.
Podeu utilitzar un mirall per facilitar-vos la verificació de la part inferior dels peus. Si les uñas del peu són massa llargues, talleu acuradament les ungles directament. No tracteu cap tipus de blat de moro o bunyols sense l'assistència del vostre metge. Una visita al vostre podòleg és una bona idea per ajudar-vos amb la cura dels ungles.
També hauríeu de mantenir secs els peus i assegurar-vos que quedin seques durant tot el dia. És una bona idea no caminar descalç, especialment a l'exterior, on és possible que estigui disposat a trepitjar objectes punxants que puguin danyar la pell dels peus. Si observeu àrees vermelloses o sospitoses, contacteu amb el seu metge immediatament.
Alleujar la pressió dels peus mentre es troba a l'hospital
Si sou pacient a l'hospital, mantenir la integritat de la pell de les cames i els peus és una prioritat. De vegades, pot ser que sigui difícil que es mogui al llit després d'una malaltia o una lesió, i es pugui augmentar la pressió excessiva sota els talons o els peus, donant lloc a úlceres de pressió.
Si està hospitalitzat, un terapeuta físic pot visitar-lo a la sala de l'hospital per ajudar-vos a controlar la pressió del peu per prevenir les úlceres. Les coses que el vostre PT pot fer per assegurar-vos que eviteu desenvolupar úlceres de pressió poden incloure:
- Ajudar a inspeccionar els peus
- Assegureu-vos que el farciment adequat s'aplica sota els peus i les cames
- Ensenyar-li tècniques de mobilitat adequades del llit per ajudar a alleujar la pressió de les prominències òssies
- Exercicis de prescripció, com ara bombes de turmell , per ajudar a millorar la circulació
- Exercicis de prescripció que us ajudaran a millorar la vostra mobilitat general
Si es veu una irritació envermelliment o cutània, haureu d'informar immediatament al vostre metge. Ell o ella poden treballar amb vosaltres per assegurar-vos que mantingueu la pressió dels vostres peus per evitar úlceres i úlceres de pressió. Si la seva condició s'agreuja i progressa a través d'estadis més greus d'ulceració, el vostre PT encara pot treballar amb vostè per intentar promoure la curació adequada de la ferida i ajudar-vos a mantenir la mobilitat mentre la ferida està curant. El vostre PT pot ajudar amb la cura de ferides mitjançant diverses tècniques, incloent:
- Desbridament agut de les vostres ferides
- Estimulació elèctrica per promoure la circulació
- Canvis i monitorització de ferides
Les úlceres diabètiques són un problema que pot tenir greus conseqüències si no es controla. Si teniu diabetis, parleu amb el vostre metge per saber què podeu fer per prevenir la irritació i avaria de la pell i visitar el vostre PT per assegurar-vos que mantingueu la mobilitat adequada per mantenir les úlceres diabètiques dels peus a la vora.
> Editat per Brett Sears, PT, Expert en Teràpia Física.