Té una migranya la majoria dels dies de la setmana afecten les vostres interaccions amb el vostre cònjuge i / o els vostres fills? Et sents avergonyit per aquestes interaccions negatives, creant un cicle viciós d'irritabilitat i culpabilitat?
No estàs sol. Un estudi presentat a la 56a American American Headache Society el juny de 2014 va revelar el fort impacte que la migranya crònica té sobre la vida familiar.
Com afecta la migranya crònica a la meva família?
L'estudi titulat "La càrrega familiar de la migranya crònica a la migranya: Resultats de l'estudi de CaMEO (Epidemiologia crònica i resultats)" va enquestar prop de 1000 persones amb migranya crònica a la xarxa.
Gairebé tres quartes parts dels enquestats van informar que creien que serien millors cònjuges si no patissin migracions cròniques, i una mica més de la meitat creien que serien millors pares. Això és bastant sorprenent i suggereix el veritable impacte emocional que la migranya crònica té sobre la percepció d'un individu sobre com les migranyes afecten el seu paper a la unitat familiar.
Aquests són alguns altres resultats interessants:
- El 64% es va sentir culpable d'estar molestat o molestat pels seus socis (a causa d'una migranya)
- El 67% va evitar la intimitat sexual
- El 61% va informar que es molesta fàcilment amb els seus fills (durant una migranya)
- El 54 per cent va informar que havien reduït la participació o el gaudi en unes vacances familiars a causa d'una migranya en l'últim any
- Un 20 per cent cancel·lat o perdut una estada familiar
A més, l'estudi va trobar que la migranya crònica va reduir les activitats familiars durant gairebé set dies al mes i un temps de qualitat amb la seva parella durant més de sis dies al mes. Curiosament, les dones eren molt menys probables de perdre de vacances o reportar estrès amb la seva parella entre els atacs de migranya que els homes.
Els autors de l'estudi suggereixen que els atacs crònics de migranya poden ser "qualitativament diferents" entre els sexes. O bé, les dones poden sentir-se més obligades a assistir als esdeveniments, malgrat el seu patiment, és difícil explicar aquesta diferència.
Més sobre la càrrega de les migranyes cròniques
En comparació amb les migranyes episòdiques, la migranya crònica s'associa amb més càrregues (com es pot imaginar). Aquestes càrregues abasten el treball, les relacions i la salut emocional d'una persona, especialment l'ansietat i la depressió. La vida familiar també es veu afectada per una reducció del temps familiar-divertit i un augment de l'angoixa emocional -per a ambdues parts (enfrontem-ho, no és divertit veure a algú que estima en el dolor i perdre vida). De vegades, la cura o el paper de criança pot ser més angoixant perquè vols alleujar el dolor del teu ésser molt dolent. Aquest fort desig és normal i pot ser frustrant.
Una paraula de
Aquest estudi porta el missatge commovedor que les migranyes no són simplement mals de cap. La migranya és una malaltia complex i debilitadora que comporta una càrrega física i emocional, que afecta no només al malalt, sinó també a la seva família. Aquests resultats també suggereixen que desenvolupar estratègies de maneig saludables no només hauria de ser un objectiu del migranya, sinó també de la seva família.
Fonts:
Adams, AM, et al. (2015). L'impacte de la migranya crònica: L'Epidemiologia crònica de la migranya i els resultats (CaMEO). Mètodes d'estudi i resultats de referència. Cefalàlgia, 35 (7): 563-78.
> Buse D, Dodick D, > Manack > A. Percepció de la càrrega familiar de la migranya crònica: Resultats de l'estudi de CaMEO (Epidemiologia crònica i resultats) (P5.039). Neurologia. 2016 Set; 56 (8): 1368-9.