Un dels aspectes més difícils de la malaltia d' Alzheimer és que canvia la forma en què un individu pensa i reacciona davant de situacions quotidianes. Ja sigui que proporcioneu atenció física, que us porti el vostre ésser estimat a la cita d'un metge o simplement passeu-vos un temps amb ells, podeu experimentar diversos desafiaments de comportament, com ara l' agitació i l' agressió física o emocional.
Maneig de l'agitació i l'agressió amb l'Alzheimer
Aquí hi ha 8 suggeriments pràctics per fer front a aquests comportaments:
- Permetre temps extra.
Quan estiguis ajudant al teu estimat a preparar-se per al dia, planifiqueu el futur perquè no hagis d'apressar-vos. Un enfocament lent i tranquil pot prevenir o minimitzar una reacció negativa. - Si augmenta l'agitació o l'agressió, pren una pausa.
Per exemple, si esteu tractant d' ajudar a la vostra mare a vestir-se i es torna més resistiva i enutjada, pren un descans de 15 minuts i torneu a la sala per tornar-ho a provar. Quinze minuts més tard pot semblar un dia nou per a ella, així que torneu amb un somriure i torneu-ho a provar. No usis això com una amenaça per a ella, sinó com una forma de permetre-li un petit control sobre el dia. També t'ofereix la possibilitat de respirar profundament i omplir el nivell de paciència. - Proporcioneu alguna cosa perquè el vostre ésser estimat es mantingui durant la cura.
Alguna vegada has tingut l'experiència de buidar-te o empènyer-te quan intentes ajudar a algú amb Alzheimer? Potser vostè està ajudant a raspallar-se les dents i simplement no va bé. Si és capaç de tractar de comprometre'l demanant-li ajuda per raspallar-se les dents. Si això no funciona, doneu-li alguna cosa o agafeu-les a les mans. Això serveix de distracció per ella i també l'ajuda a poder proporcionar-vos l'atenció necessària. He vist que diversos individus responen de manera molt positiva quan s'ofereixen un ninot de bebè, un animal de peluix, la seva billetera o un llibre per a mantenir mentre es proporciona cura.
- Aproximació amb un somriure.
És fàcil esperar una resposta negativa del vostre pare si el dia anterior no era bo. Tanmateix, les persones amb Alzheimer o altres demències sovint reaccionen a la nostra expressió facial i als signes no verbals, així que mireu el que projecta. Les paraules que parleu no sempre tenen sentit per a ells, però si esteu somrient i amable cada vegada que us acosteu, això us pot ajudar a calmar-los i tranquil·litzar-los.
- Expliqueu abans de fer-ho.
Tot i que la seva rutina diària sempre pot ser la mateixa que la que li importa al vostre ésser estimat, no suposi que sàpiga per què estàs allà i el que vols que facin. Usant paraules simples i frases curtes, expliqui que és hora de vestir-se i que els agradaria ajudar-los. També podeu provar d'utilitzar una flashcard d'imatge per mostrar visualment el que voleu que feu. - Centreu-vos en el sentiment darrere del comportament.
Alguna vegada et sembla que és una batalla entre equips oposats només per aconseguir que el teu cònjuge estigui preparat per al dia? Intenta validar o reconèixer els sentiments que té en lloc de centrar-se en el comportament que exhibeix. Per a la persona amb Alzheimer, de vegades escolteu que posa en dubte el que sent, pot posar-vos tots dos al mateix equip en la seva ment. Pot identificar la seva frustració o dolor, empatitzar-lo amb ell i tranquil·litzar-lo que l'estimeu. - Despersonalize.
Pot ser molt difícil emocionalment quan els éssers estimats amb l'Alzheimer acusen a un cònjuge o un nen adult de fer-los mal, amagar-los, trair-los o mentir-los. Per despersonalizar-ho, recordeu que aquesta és la malaltia que parla i no la vostra persona estimada. Sé d'una situació en què la dona continuava freqüentment que el seu marit l' anava a expulsar de casa seva i no li permetés cridar a ningú per obtenir ajuda. Havien estat casats durant 45 anys i no hi havia cap base per a les seves pors. Tot i la tranquil·litat, les promeses i les declaracions que el seu amor per ella sempre continuaria, va continuar amb aquesta por i el va acusar diàriament de planificació pel moment en què la deixaria sortir de casa seva. Vaig parlar amb ell diverses vegades i li vaig recordar que aquest comportament era conseqüència de la seva confusió, en lloc dels seus veritables sentiments per a ell. Això li va ajudar a mantenir la calma i evitar l'escalament verbal de l'argument. Eventualment, va poder deixar que aquest engany fos. Recordant-vos que la malaltia és un enemic comú dels dos, us podeu ajudar a disminuir l'agitació de l'ésser estimat, cosa que us permetrà apropar-vos a la situació amb més tranquil·litat.
- Demanar ajuda.
Sàpiga quan demanar ajuda . Com a cuidador, si la vostra pròpia salut física, emocional o mental està disminuint, busqueu ajuda. Un metge, treballador social, altres membres de la família i organitzacions comunitàries, com ara l'Associació local d'Alzheimer, poden proporcionar orientació per ajudar-vos.
Alguns medicaments poden ser útils en la disminució de comportaments desafiadors . També hi ha programes d'atenció diürna per a adults que ofereixen activitats durant el dia i ajudants de la salut a la llar que poden entrar a casa per ajudar-lo amb les necessitats de bany o d'altres necessitats assistencials. Compartir el repte i l'honor de cuidar el vostre ésser estimat amb els altres pot alleugerir la càrrega i millorar la qualitat de vida dels vostres dos.
Fonts:
Associació d'Alzheimer. Agressió. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_aggression.asp
Associació d'Alzheimer. Agitació. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_agitation.asp # 6