Què és la teràpia de validació?
La teràpia de validació és una manera d'apropar-se als adults majors amb empatia i comprensió. Sovint s'utilitza per a confortar i tranquil·litzar a les persones que viuen amb malaltia d'Alzheimer o amb un altre tipus de demència . La idea bàsica de la teràpia de validació és que les persones que estan en les etapes finals de la vida poden tenir problemes sense resoldre que condueixin els seus comportaments i emocions.
La forma en què els cuidadors o familiars responen a aquests comportaments i emocions poden empitjorar o ajudar a resoldre'ls.
La teràpia de validació és més que simplement validar els sentiments d'una persona, tot i que aquest és un component d'ella. La teràpia de validació se centra a ajudar a la persona a treballar a través de les emocions darrere dels comportaments desafiadors . Aquests comportaments es veuen fonamentalment com una forma de comunicar aquestes emocions, especialment en persones amb pèrdua de memòria , confusió, desorientació i altres símptomes de demència .
Qui va desenvolupar la validació de la teràpia?
La teràpia de validació es va desenvolupar amb el temps, entre 1963 i 1980, per Naomi Feil; el seu primer llibre sobre la validació es va publicar el 1982. Feil és un treballador social que va créixer immers en la cura dels adults majors: la seva mare era treballadora social i el seu pare era l'administrador d'una residència d'ancians .
Com utilitzar la validació de la teràpia
Imagineu que la vostra mare, que té la malaltia d'Alzheimer, viu amb vosaltres a casa vostra i freqüentment crida a la seva mare.
Segons l'Institut de Validació de Formació, les persones que practiquen la teràpia de validació poden utilitzar les següents tècniques en aquesta situació:
Centreu-vos
Respira profundament i disminueixi la velocitat. La seva reacció inicial pot ser intentar utilitzar la lògica quan la seva pròpia mare, que té 92 anys d'edat, comença a cridar en veu alta a la seva mare. Però abans de reaccionar, pensa i respira.
-
Pregunteu a la vostra mare què era la seva mare i què li falta d'ella. Comparteixi una memòria de la teva àvia amb la teva mare i li permeti expressar la seva solitud.
Utilitza extrems
Pregunteu-li si sempre falla de la seva mare, o el que més li falta de la seva mare. Això li permetrà processar aquells sentiments de dolor relacionats amb la pèrdua de la seva mare.
Coincideix i expressa l'emoció
Uniu-vos amb la vostra mare en els seus sentiments. Reconeix la tristesa de perdre la seva mare i la relació especial que tenien entre ells.
Torna a escriure
Reflexionar els seus sentiments de tornada a ella pot proporcionar tranquil·litat per entendre i sentir la seva pèrdua. Dirigir que "has de perdre la teva mare" pot disminuir la seva ansietat, perquè t'escolta expressant el que sent.
Utilitza sentits
Feu preguntes sobre la seva mare. Per exemple, pregunteu sobre la seva menjar favorita que la seva mare va cuinar i com feia olor, o quina bellesa tenia la seva mare vestida d'església tots els diumenges al matí.
Què tan eficaç és la teràpia de validació?
La investigació es barreja quan es tracta de conclusions sobre l'efectivitat de la teràpia de validació. Diferents estudis realitzats sobre la teràpia de validació tenen conclusions diferents, alguns afirmen que és eficaç i altres que determinen que no és més útil que un placebo.
Un parell de revisions sistemàtiques de la base de dades Cochrane conclou que hi ha proves insuficients per concloure que és eficaç, que no significa que sigui ineficaç, però que no hi ha prou dades suficients per demostrar que és clarament útil.
Com a professional clínic, he vist nombroses instàncies en què la teràpia de validació ha funcionat molt bé, i d'altres on no ho ha fet, i només ha aconseguit irritar a la persona. Altres clínics expliquen d'evidència anecdòtica de l'efectivitat de la teràpia de validació en la disminució dels comportaments desafiadors i l'angoixa emocional. Tot i que no hi ha una conclusió definitiva recolzada per la recerca, sembla que la teràpia de validació pot ser una eina que val la pena entendre i utilitzar en algunes circumstàncies, per a algunes persones.
Fonts:
American Journal of Alzheimer's Disease and Other Demence. 2008.23 (2), 150-161. La demència d'Alzheimer i no Alzheimer: una revisió crítica de les estratègies farmacològiques i no farmacològiques. http://aja.sagepub.com/content/23/2/150.abstract
Revisions sistèmiques de base de dades Cochrane. 2000; (2): CD001394. Teràpia de validació per demència. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10796644
The Validation Training Institute, Inc. Beneficis de la validació.
The Validation Training Institute, Inc. Com puc validar quan jo ...? > https://vfvalidation.org/how-do-i-validate-when-i-am-a/
he Validation Training Institute, Inc. Què és la validació? https://vfvalidation.org/web.php?request=what_is_validation