El que sofreixen alguns dolors de mal de cap
El dolor crònic és una condició mèdica que comporta diversos tipus i orígens de la incomoditat. Per a algunes persones, el dolor es localitza a un àrea específica, com el cap o l'esquena. Altres vegades, el dolor és més generalitzat. El dolor crònic també pot tenir diferents nivells de discapacitat que van des d'un trastorn lleu fins a una debilitat total. La naturalesa del dolor també pot ser única.
Per exemple, una migranya sol produir una palpitant qualitat de dolor. Això contrasta amb la tensió de la qualitat d'un mal de cap tipus de tensió o el dolor perforant i punyent d'un mal de cap en el clúster .
Alguns malalts amb cefalea suporten dolor crònic que significa que el dolor del cap es produeix en la majoria dels dies dels mesos durant almenys tres mesos. Anem a revisar els conceptes bàsics del dolor crònic i com això pot estar relacionat amb els que pateixen de mal de cap.
Què tan freqüent és el dolor crònic?
El dolor crònic afecta a milions de nord-americans, de fet, el dolor crònic és la principal queixa en un 20 per cent de totes les visites al metge. Un article en Medicina del Dolor descriu la prevalença del dolor crònic. Segons un qüestionari completat per més de 10.000 enquestats als Estats Units, el 3,5 per cent va informar que patia el dolor crònic dels mals de cap. Una mica més del deu per cent va informar que va patir un mal d'esquena, un 7,1 per cent del dolor a les cames i els peus i un 4,1 per cent del dolor als braços i les mans.
Què passa amb el dolor crònic?
El sofriment físic que pateixen els que pateixen dolor crònic sovint s'acompanya d'una càrrega mental i emocional. La depressió i l'abús de substàncies es veuen habitualment en aquells que tenen dolor crònic. Recordeu que aquesta associació no vol dir que un provo l'altre.
Més aviat, una associació implica un enllaç o una connexió potencial entre dues condicions. En general, l'impacte negatiu del dolor crònic en la qualitat de vida i el funcionament diari és innegable.
Com s'avalua el dolor crònic
Hi ha una gran quantitat d' escates de dolor . Una escala de tres ítems molt curta que molts metges utilitzen per a la pantalla del dolor crònic és l'escala PEG. Aquesta escala es va desenvolupar perquè els metges avaluessin no només la gravetat del dolor del pacient, sinó l'impacte tant emocional com físic que el dolor té en la seva vida quotidiana. Les tres preguntes de l'escala PEG inclouen el següent:
1. Quina quantitat millor descriu el dolor de mitjana en la setmana passada?
Els pacients classifiquen la seva resposta en una escala 0-10 amb 0 que representa "sense dolor" i 10 que representa "el dolor tan dolent com es pot imaginar".
2. Quin número descriu millor com, durant la setmana passada, el dolor ha interferit amb el gaudi de la vida?
Els pacients classifiquen la seva resposta en una escala 0-10 amb 0 que representa "No interfereix", i 10 que representa "interfereix completament".
3. Quin número descriu millor com, durant la setmana passada, el dolor ha interferit amb la vostra activitat general?
De nou, els pacients classifiquen la seva resposta en una escala 0-10 amb 0 que representa "No interfereix", i 10 que representa "interfereix completament".
Tractament
El tractament del dolor crònic és bastant difícil i, sovint, requereix un control estret d'un especialista en dolor. Els malalts de mal de cap crònics, com la migranya crònica, sovint són seguits regularment per un neuròleg o especialista en mal de cap. El tractament normalment implica tant la medicació com la teràpia conductual, com la teràpia cognitiu-conductual. A més, a vegades s'utilitzen tractaments alternatius, com l' acupuntura .
Com es relaciona amb els mals de cap?
Encara que la majoria de nosaltres pensem en mals de cap com a ocurrències episòdiques, també poden ser crònics. Un mal de cap diari crònic (CDH) és un mal de cap que es presenta durant quinze o més dies al mes durant més de 3 mesos.
Alguns exemples de cefalea crònica diària inclouen migranya crònica i cefalea tipus tensions cròniques . El dolor crònic del cap pot ser tan debilitante com altres fonts de dolor crònic. Si pateix un dolor crònic, ja sigui per culpa de mals de cap o no, cerqueu el consell i la cura d'un especialista.
Tome el missatge inicial
El dolor crònic és una condició mèdica incapacitant que afecta a milions de nord-americans. No estàs sol si et trobes manejant el dolor diàriament. L'ús de mecanismes adequats de suport i els règims de tractament per al vostre dolor és imprescindible per a la vostra salut física i mental. Continueu proactius en la vostra salut i no us desanimeu.
Fonts:
Alford DP, Krebs EE, Chen IA, Nicolaidis C, Bair MJ, i Liebschutz J. Actualització en Medicina del Dolor. J Gen Internal Med . Novembre 2010; 25 (11): 1222-26.
Hardt J, Jacobsen C, Goldberg J, Nickel R, i Buchwald D. Prevalença de dolor crònic en una mostra representativa als Estats Units. Dolor med . Oct. 2008; 9 (7): 803-12.
Institut Nacional de Trastorns Neurològics i Traç. Dolor: esperança a través de la investigació.
Krebs EE, et al. Desenvolupament i validació inicial del PEG, una escala de tres ítols que valora la intensitat i la interferència del dolor. J Gen Internal Med . Juny 2009; 24 (6): 733-738.
Schappert SM. Enquesta nacional d'atenció mèdica ambulatori: resum de 1989. Vital Health Stat. 1992; 13: 1-80.