La diarrea és un efecte secundari extremadament comú de la quimioteràpia . Els problemes digestius com la diarrea es produeixen a causa de com es dissenyen els fàrmacs de quimioteràpia. Les cèl·lules canceroses es divideixen ràpidament: més ràpid que la majoria de les cèl·lules del cos. Els fàrmacs de quimioteràpia treballen dirigint-se a aquestes cèl·lules que divideixen ràpidament. Però algunes cèl·lules normals dels nostres cossos també es divideixen ràpidament, incloent les cèl·lules foliculars del pèl i les cèl·lules en el revestiment del nostre estómac i del tracte digestiu.
Els fàrmacs de quimioteràpia simplement no poden dir la diferència entre aquestes cèl lules normals, ràpides de divisió i càncer, de manera que els fàrmacs ataquen aquestes cèl·lules també. Per això, experimentem la pèrdua de cabell i els problemes digestius en el moment de la quimioteràpia.
En primer lloc, haureu de saber que informar els efectes secundaris del vostre metge és essencial durant el tractament, fins i tot aquells que no es relacionen amb el tractament. La diarrea pot arribar a ser greu, especialment perquè pot conduir ràpidament a la deshidratació . Quan tingueu moviments intestinals com es descriu, perdreu molts fluids amb cada episodi. La bona notícia és que el seu metge probablement prescrigui un medicament per ajudar a prevenir i tractar la diarrea.
Menjar bé durant la quimioteràpia
És fantàstic que encara tingueu gana! La pèrdua de gana també és molt freqüent i es pot produir en qualsevol moment durant el tractament, així que aprofiteu-la mentre la tingueu! Recordeu menjar menjars ben equilibrats que consisteixen en proteïnes magres, fruites i verdures de colors, i molts líquids lliures de cafeïna.
Menjar bé és essencial durant el tractament, especialment quan pateix diarrea. Hi ha aliments que podeu menjar per ajudar-lo a alleujar-lo. La clau és consumir menjars de poca fibra o pectina, una fibra soluble. Els aliments rics en potassi també són bons.
Els aliments recomanats a l'hora de patir diarrea són:
- plàtans
- arròs blanc
- fideus
- cereals amb crema
- el formatge cottage i el iogurt són productes lactis acceptables, mentre que altres han de ser evitats.
- puré de pomes, préssec i nèctar d'albercoc i altres fruites cuites o en conserva sense pells
- pa blanc
- patates
- carn blanca sense pell, inclosa la de pollastre, gall dindi o peix
Si continua tenint diarrea, eviteu els següents aliments:
- aliments grassos, grassos
- Aliments suculents per incloure gelatines, dolços, melmelades i sucs de fruites
- aliments que contenen productes lactis (mantega, llet, formatge, gelats, etc.)
- begudes carbonatades
- fesols, nous i llavors
- verdures crucíferes
- alcohol (pot irritar el tracte digestiu, l'alcohol generalment no es recomana durant el tractament)
- cafè i te
- edulcorants artificials (pot causar diarrea en algunes persones)
Només recordeu que el sistema digestiu és molt sensible en aquest moment i continuarà sent durant el tractament. Tot i que la gana no ha canviat, cal tenir cura amb els aliments que consumeix, ja que poden alterar l'estómac, fins i tot si no abans del tractament.
Mantenir-se hidratat és clau en la diarrea
Com es va esmentar anteriorment, quan vostè té diarrea, es perden fluids vitals amb cada moviment intestinal. Substituir els fluids perduts és essencial i s'ha de fer bevent líquids clars a més de la seva ingesta diària d'aigua recomanada.
Gatorade, Powerade i fins i tot Pedialyte són excel·lents fluids de rehidratació ja que contenen glucosa i sodi que ajudaran a recuperar els nivells adequats d'electròlits. Al beure aigua suau addicional per reemplaçar líquids perduts, pot disminuir els nivells de sodi i calci al cos, cosa que pot ser perillosa.
> Font:
> "Diarrea", American Cancer Society, 06/09/2015.