Si vostè té un estat de salut crònic com la malaltia de la tiroide, un grup de suport en línia pot ser especialment útil per a vostè com a part del seu viatge al benestar. Trobarà una gran quantitat d'informació sobre la malaltia de la tiroide en línia. L'ordenació a través de tota la informació i les opcions es pot convertir ràpidament en aclaparador, especialment si és nou en la malaltia de la tiroide.
Ja sigui que hagi estat diagnosticat recentment o que hagi patit una condició de la tiroide durant anys, és possible que la participació en un grup de suport en línia sigui una part important del seu enfocament general del benestar. Trobareu moltes comunitats en línia dedicades a donar suport a persones amb condicions de tiroides, on les persones comparteixen informació i experiències.
Beneficis dels grups de suport en línia de la tiroide
Els grups de suport en línia tenen una sèrie de beneficis:
- Suport emocional
- Suport social
- Accés a més informació
- Una millor comprensió de la seva condició de salut
- Major confiança i sentit de control quan interactueu amb el vostre equip de salut
- Capacitat per parlar de temes difícils o vergonyosos
- Accessibilitat als altres sense demandes físiques
- Un nombre il·limitat de connexions, incloent-hi tot el món
- Capacitat per dibuixar des d'una àmplia varietat de perspectives
En grups de suport en línia, els pacients amb tiroides comparteixen notes sobre metges, parlen sobre proves i tractaments, discuteixen els seus medicaments, comparen els símptomes, ofereixen les seves pròpies experiències i solucions, i molt més.
Molts pacients experimentats es presenten voluntaris en aquests llocs de suport, ajudant als seus companys de pacients amb tiroides que tenen dificultats per trobar respostes a les preguntes o que se senten soles en la recerca d'informació.
Els grups de suport en línia també permeten als membres una oportunitat molt necessària per aportar les seves frustracions, i donar-li, a canvi, informació, suport i enteniment compassiu.
On trobar grups de suport de tiroides en línia
Si esteu interessat a donar i rebre assistència a la tiroide en línia, hi ha diversos llocs on podeu començar.
- Vida real amb malaltia de tiroides: aquesta comunitat de Facebook comparteix articles experts i una visió sense filtre de la vida amb malaltia de la tiroide. Uneix-te a aquest grup per compartir la teva pròpia història i connectar-se amb altres pacients que realment entenen el que sents diàriament.
- Mary Shomon: Pacient de tiroides, Advocate, Autor: Aquest és el meu propi grup de suport a la tiroide a Facebook. Uniu-vos als habituals que participen, comparteixen i aporten. Publiqueu la vostra pregunta i obteniu respostes d'altres pacients i advocats de la tiroide, o participin amb missatges iniciats per altres membres.
- Dieta de la tiroide: aquest és el meu altre grup de Facebook que parla sobre tot el relacionat amb la dieta, la nutrició, la pèrdua de pes, el metabolisme, l'exercici i l'aptitud per a les persones que viuen amb malaltia tiroidea.
Taulers de missatges i grups de correu electrònic
Algunes persones prefereixen un format de grup de correu electrònic de llista per a assistència, mentre que altres prefereixen utilitzar grups de discussió o taulers de missatges. Aquests són alguns que estan disponibles:
- Reddit: hipotiroïdisme: aquest és un tauler de debat moderat.
- Tirioide del Regne Unit: es tracta d'un grup de suport a la tiroide basat al Regne Unit que té un tauler de missatges.
- Thyca: Associació de supervivents del càncer de tiroides: aquesta organització compta amb grups de suport en viu, grups de suport en línia i grups de correu electrònic per a pacients amb càncer de tiroide i supervivents. A la persona, el suport de la comunitat pot ser útil per a alguns pacients en comptes de -o a més de suport en línia.
- Grups de suport de tiroides de Yahoo EUA: aquest servei de llista conté grups de suport regionals i estatals.