Sembla que cada temporada de grip és diferent. Alguns anys, la grip és realment greu i fa molta gent malalta i altres anys no és tan dolent. La influença (el virus de la grip) ha estat fent malalts durant centenars d'anys, així que per què és tan imprevisible?
Comprensió de les ceps de la grip
La grip pot estar causada per qualsevol de centenars de ceps del virus de la grip.
Normalment, una o dues ceps dominaran durant qualsevol temporada de grip. Malauradament, el virus muta i canvia amb força freqüència, de manera que mai sabem quina taca dominarà.
Encara que hi ha centenars de soques de grip i s'agrupen en tipus i subtipus . La influença A, per exemple, és el tipus de grip més comú que causa la malaltia en els éssers humans. La influença A es subdivideix encara més en grups H # N #. Per exemple, la pandèmia de grip més recent es va produir el 2009-10. Va començar perquè una soca d'H1N1 que anteriorment havia infectat principalment porcs va mutar i va començar a infectar als humans. Es tractava d'un tipus de grip que la majoria dels humans tenien poc o cap immunitat contra el que va causar una gran malaltia a la població mundial. Afortunadament, no va ser tan mortal com algunes pandèmies de la grip prèvia, com la que el 1918 va matar fins al 5 per cent de la població mundial.
Fins i tot quan no tenim una pandèmia de grip, hi ha diferències en la gravetat dels tipus de grip estacional.
Les ceps de la grip A solen ser més greus que la grip B. La grip C també pot causar malalties en els éssers humans, però els símptomes solen ser lleus com els d'un refredat, de manera que aquest tipus de grip no s'identifica molt sovint perquè la gent no cerca un metge cura quan ho tinguin. A més, se sap que determinats subtipus de la grip A causen temporades de grip més greus que altres.
En anys en què el virus H3N2 és la cepa dominant, sovint veiem taxes d'hospitalització més altes i més morts que en anys en què un altre tipus de grip fa malalts.
Eficàcia de la vacuna contra la grip
Els Centres de Control i Prevenció de Malalties dels Estats Units (CDC) informen que l'eficàcia de la vacuna contra la grip varia entre el 40% i el 60% quan la vacuna és una bona coincidència per la tensió circulant del virus. Aquest nombre és sovint menor durant anys quan la vacuna no és una bona coincidència. Tot i que això és significativament més baix que la taxa d'eficàcia de la majoria de les altres vacunes, encara és millor que no vacunar-se. Els estudis han demostrat que les persones que estan vacunades (especialment adults grans i nens petits) tenen menys possibilitats de ser greument malaltes, hospitalitzades o moren quan reben la grip que aquells que no han estat vacunats.
Pot ser frustrant malaltear-se amb la grip fins i tot després d'haver tret la grip , però això no vol dir que no val la pena aconseguir-ho. Probablement estigui més malalt si no hagués estat vacunat. Hi ha moltes persones que estan en alt risc de complicacions de la grip i que podrien perdre la vida de la grip fàcilment si es posen malalts. Si no us vacuneu per protegir-vos, feu-ho per algú que us preocupa, qui es podria veure greument afectat per la grip.
El que pots fer
El més important que tothom ha de fer per protegir-se cada any és aconseguir la vacuna contra la grip. Com més persones siguin vacunades, més segur que tots som.
Altres passos importants a seguir?
- Rentar-se les mans - La higiene adequada de les mans és la millor manera d'evitar la propagació de totes les infeccions, no només de la grip.
- Eviteu tocar la cara: la grip s'estén principalment a través de gotetes quan la gent toses i esternuda, però també es pot estendre a través de l'aire i tocar objectes on el virus de la grip ha aterrat. Com més sovint toquis la cara, més oportunitats els gèrmens han d'introduir el cos a través del nas, la boca i els ulls.
- Aconsegueixi un munt de son - El descans li dóna al cos temps per curar-se i recuperar-se. Dormir prou totes les nits és essencial per assegurar-se que el vostre cos sigui capaç de combatre qualsevol malaltia que pugueu trobar.
- Utilitzeu el desinfectant manual : quan el sabó i l'aigua no estan disponibles, el desinfectant manual és una bona manera d'evitar la propagació de gèrmens. Mentre les seves mans no estiguin sotmeses a la visió, pot matar de manera efectiva la majoria de gèrmens a les mans quan s'utilitza correctament.
- No comparteixis estris: aquesta és una lliçó que la majoria de la gent aprèn durant la infància, però de vegades ens tornem a posar en hàbits antics amb persones que coneixem bé. Malauradament, això pot conduir a la propagació de gèrmens i malalties, ja que alguns virus, com la grip, es difonen fins que fins i tot sabem que estem malalts. Mantingui les seves begudes, forquilles, ganivets, culleres i altres productes que puguin passar per la boca o el nas a tu mateix.
Lliçons apreses
Durant anys en què la vacuna contra la grip no està ben relacionada amb la tensió de la grip que circula per la comunitat, pot ser frustrant per a tothom. Aquells que van ser vacunats encara podrien emmalaltir, els que no estaven demandant que la vacuna sigui inútil perquè "no funciona de totes maneres", i els responsables de la salut pública són culpats de no saber el que venia.
Per descomptat, ningú no pot veure el futur i, per desgràcia, les vacunes contra la grip que actualment només tenim són ceps específics. Fins que no existeixin vacunes contra la grip universal , hauríem de fer el millor que puguem amb el que tenim. L'educació és essencial perquè la gent entengui quina mortalitat pot tenir la grip i com les vacunes de la grip salven vides fins i tot quan no són una bona coincidència amb el virus circulant. Fins i tot durant anys en què la vacuna no és un bon partit, la majoria de morts i hospitalitzacions es troben entre persones que no estan vacunades.
Una paraula de
La ciència no ha avançat fins al punt on podem identificar quines soques de grip causen malalties abans que succeeixi. Els virus de la grip mutagen i canvien amb freqüència, fent que sigui difícil mantenir-se al dia. Les vacunes contra la grip que tenim actualment no són perfectes i només són específiques de les soques del virus que s'inclouen en ells, que poden ser o no la tensió que està causant la malaltia de persones durant un any determinat. Tot i així, és la millor protecció que tenim i els estudis repetits han demostrat que aconseguir que la vacuna mantingui la gent fora de l'hospital i salvi vides, fins i tot quan no és un bon partit.
Es requereix més feina i investigació i s'està fent per desenvolupar millors vacunes contra la grip que, amb esperança, no es necessitaran cada any. Fins llavors, l'educació és clau. Assegureu-vos que enteneu de quina manera pot ser la grip, com s'estén i com podeu protegir-vos a si mateix i la vostra família malalt.
> Fonts:
> Arriola C, Garg S, Anderson EJ, et al. La vacunació contra la influença modifica la gravetat de la malaltia entre els adults d'habitatges comunitaris hospitalitzats amb influença. Clin Infect Dis . 2017; 65 (8): 1289-1297. doi: 10.1093 / cid / cix468
> CDC. Dades clau sobre vacuna contra la grip estacional. Centres de control i prevenció de malalties. https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm. Publicat el 30 d'octubre de 2017.
> Flannery B, Reynolds SB, Blanton L, et al. Eficàcia de la vacuna contra la influença contra la mortalitat pediàtrica: 2010-2014. Pediatria . Abril 2017: e20164244. doi: 10.1542 / peds.2016-4244
> Grohskopf LA. Prevenció i control de la grip estacional amb vacunes: Recomanacions del Comitè consultiu sobre pràctiques d'immunització - Estats Units, temporada de influència 2017-18. MMWR Recomm Rep . 2017; 66. doi: 10.15585 / mmwr.rr6602a1
> Eficàcia de la vacuna: com funciona la vacuna contra la grip? | Influència estacional (grip) | CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm.