Un dels símptomes més distingits de la grip (grip) és un dolorós pes corporal. Per a la majoria de la gent, a diferència del cansament típic que ve amb altres malalties. En canvi, els músculs se senten tan dolorós i adolorit que fa mal a moure's.
Algunes persones (en general, nens) poden experimentar rampes doloroses quan pateixen la grip. Poden ser tan dolorosos que caminar és difícil o es pot observar que el seu fill es limita quan camina.
Si el vostre fill es queixa del dolor de les cames en els vedells o es nega a caminar, contacteu amb el seu metge per determinar si necessita una avaluació i parlar sobre les opcions de tractament.
Què pots fer?
Així que vostè sap que aquests dolors corporals dolors i dolors són normals, però hi ha alguna cosa que pugui fer sobre ells?
Els analgèsics sense receta poden ajudar a fer-te més còmode. Els medicaments antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) tenen més probabilitats d'ajudar amb el dolor que altres analgèsics com l' acetaminofè (Tylenol).
Exemples d'AINES: ibuprofèn (Motrin o Advil), aspirina i naproxen (Aleve). Si no pot prendre un d'aquests analgèsics per als dolors musculars a causa de problemes renals, problemes d'estómac o altres afeccions mèdiques, parleu amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica sobre quina opció pot ser més útil per a vostè. L'aspirina no s'ha de donar als nens menors de 18 anys, especialment quan tenen la grip, a causa del risc de la síndrome de Reye .
Assegurar-vos que tingueu prou per beure quan està malalt és important també. La deshidratació pot fer que els dolors del vostre cos siguin més dolorosos i us pot fer més difícil recuperar-vos. Beu molta aigua, brou, begudes electròlites o begudes esportives, fins i tot si no us agrada menjar per ajudar al vostre cos a mantenir-se hidratat.
Resta el màxim possible. Les molèsties doloroses del cos et fan molèsties, però obligar-te a descansar quan tens la grip és important. Aconseguir tant de son i de descans com vostè pot donar al seu cos la millor oportunitat de curar i combatre la infecció.
Quan hauria de preocupar?
Encara que els dolors corporals són normals amb la grip, si es tornen molt més severs del que es podria esperar, contacteu amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica.
A més, busqueu atenció mèdica per als dolors musculars amb:
- Signes d'una infecció local com ara enrogiment o inflor al voltant d'un múscul
- Poc circulació a la zona que fa mal (com les cames)
- Heu estat poc per una marca en el mes passat o més
- Dolor que no comença a millorar en tres dies
- Té dificultat per respirar o falta d'alè - Truqueu al 911
- Té debilitat muscular o no pot moure part del cos: truqueu al 911 o busqueu atenció mèdica immediata
- Té vòmits, un coll dur i febre: truqueu al 911 o busqueu atenció mèdica immediata
Desafortunadament, els dolors musculars i del cos són un dels símptomes comuns de la grip. Alguna cosa que haurà de fer front si ho fa, però també una de les poques coses que distingeix la influença dels símptomes del fred comú o d'altres infeccions respiratòries.
Com sempre, si us preocupa les molèsties o símptomes del vostre cos, contacteu amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica per obtenir consell.
> Fonts:
> "Tractament". Símptomes i Tractament 2014. Flu.gov. Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA.
> "Malalties musculars". MedlinePlus 8 de setembre 14. Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA. Departament de Salut i Serveis Humans.
> Miller MD, Marc L. "Miositis viral". UptoDate 11 de juny 14. UptoDate, Inc.