La mort ens fa molt incòmodes i sovint ens deixa amb pèrdua de paraules abans, durant o després d'un servei funerari o memorial. A continuació, trobareu tres expressions de simpatia significatives i edificants que us ajudaran a expressar sincerament les vostres condolences i oferir una veritable comoditat a algú que afligeix la mort d'un familiar o amic.
Què t'ha encantat més sobre ell / ella?
Malauradament, la majoria de les expressions de simpatia que les persones generalment pronuncien abans, durant o després d'un servei funerari o memorial, com "Ho sento per la pèrdua", "Ell està en un lloc millor", "El temps cura totes les ferides" i altres trite paraules d'aquest tipus - oferim als pobres poc afligits en la forma de confort significatiu (i fins i tot poden resultar poc servicials).
Les declaracions d'aquest tipus no requereixen resposta i, per tant, sovint només fan que la persona que els ofereixi se senti millor en virtut de dir "alguna cosa" i superar la incomoditat que, sensiblement, sentim quan ens enfrontem a la mort.
A més, els comentaris tancats com aquest poden crear la sensació de que els dolents no haurien de parlar sobre el difunt, perquè ningú més vol dir, i que ell o ella necessita "seguir endavant" el més ràpidament possible.
Encara que generalment no és apropiat preguntar-se quan es troba a la línia de recepció en un rellotge / visita funerària , demanar a un griever que comparteixi els seus pensaments, sentiments i records sobre el difunt en un moment adequat, pot resultar catàrtic. La mort acaba una vida, no una relació, i els que s'ocupen de la pèrdua per sempre d'algú a prop, probablement donaran la benvinguda a l'oportunitat de compartir lliurement les seves emocions i records amb un oïdor simpàtic i afectuós, fins i tot si això provoca algunes llàgrimes.
T'estimo
Tot i que comprenia només tres paraules petites, poques altres declaracions de la història humana han tingut la capacitat d'incidir fonamentalment en els sentiments i el curs futur d'una persona, un parell o fins i tot nacions senceres. El poder de "t'estimo" es basa fonamentalment en tot allò que no s'ha dit, però implícit en la frase mateixa i en com percebem el seu significat, com ara: "Et valoro per damunt de tots els altres", "la vostra felicitat és important per a mi", "sou no sols "i" sóc aquí per a tu "(entre innombrables altres connotacions i interpretacions).
Com que la gent sovint se sent aïllada del dolor, escoltar "t'estimo" pot proporcionar un recordatori molt necessari i positiu que ell o ella no s'hauria de sentir sol durant aquest difícil moment i que algú es preocupa per la seva felicitat i està a punt per proporcionar comoditat i suport en els dies, setmanes i mesos següents.
Saltar les paraules completament
Moltes persones lluiten per trobar les "paraules perfectes" per dir a algú que afligeix la mort d'un ésser estimat, com si hi hagués una frase o expressió màgica que d'alguna manera podria esborrar el dolor de la pèrdua i fer fàcil els dies, setmanes i mesos per davant. La realitat, però, és que el dolor mai no és indolor i, més que probable, els dolents no recordaran més tard el que va dir durant la immediatesa de la mort i el funeral. (No ho tingueu personalment!)
El que ell o ella segurament es trobarà reconfortant durant aquest temps difícil, però, i potser més endavant, recorda, és l'expressió sense paraules, física de la vostra simpatia, cura i amor. Sostingueu la mà; donar una abraçada calenta; oferir un teixit o un mocador net si és necessari; mira'l als ulls per transmetre els teus sentiments sense paraules; descansa una mà sobre el braç o l'espatlla, o deixa't plorar o experimenta la tristesa i la tristesa que sentis.
La mort és per sempre i planteja una realitat difícil i desagradable que requereix temps per als afligits d'acceptar i integrar-se a les seves vides avançant. Confieu en que hi haurà molt de temps per parlar i, ara com ara, només oferiu el preciós regal de la vostra comprensió silenciosa, el suport i la presència física d'un griever.