La contaminació de soroll incontrolada pot agreujar la demència
Gairebé tothom pot trobar que la contaminació acústica interromp la tranquil·litat durant el dia i dormiu a la nit. Tanmateix, per a aquells que viuen amb demència, el soroll incontrolat pot agreujar significativament els seus símptomes. Què ha de saber sobre l'impacte de la contaminació acústica de les persones amb demència, així com les formes de reduir el soroll en les instal·lacions de cura prolongada?
Contaminació de soroll i persones amb demència
La demència és una malaltia que afecta la memòria a curt termini i interfereix amb la capacitat de comunicació. Els directors d'activitats en centres d'atenció a llarg termini per a persones amb demència saben que poden necessitar respondre la mateixa pregunta una i altra vegada. També saben que és important ajudar a aquestes persones, ja que és difícil identificar el que intenten expressar. Sovint, els entorns de cura prolongada fan que el problema sigui pitjor a causa del soroll ambiental. Reduir el soroll en les instal·lacions de cura a llarg termini és important per al benestar dels residents.
El so dins d'una comunitat d'atenció a llarg termini, inclosos els sorolls i el llenguatge generat pel personal, pot crear problemes lingüístics addicionals per a la persona amb demència. Tant el soroll diürn com el soroll nocturn són problemes.
Soroll i disrupció del son a la nit
El soroll en un centre d'atenció pot alterar significativament el son i els estudis ens diuen que això pot tenir efectes negatius sobre les persones que hi viuen.
Un estudi de la Universitat de Harvard va descobrir que el soroll dins de la unitat de cures pertorba el son i que pot augmentar els problemes de memòria juntament amb altres problemes de salut. Els sons distractors poden incloure alarmes electròniques , passos del personal, converses de personal, sistemes de paginació aèria , màquines de gel, carretons, i molt més.
A més, els televisors, les ràdios i fins i tot la música que es reprodueixen a baix volum a prop d'un xiuxiueig poden provocar interrupcions del son.
Soroll i preocupacions quotidianes en persones amb demència
La reducció de soroll també és crítica per als residents amb demència durant el dia. Això no és sorprenent, ja que sabem que la contaminació acústica és estressant fins i tot per a aquells que no tenen demència.
Les persones amb demència i sense demència poden distreure's quan només escolten parts d'una conversa a dues cares. És més difícil concentrar-se a l'hora d'escoltar la meitat d'una conversa enfront del silenci, un monòleg o una conversa completa a dues cares.
La televisió, les converses del personal, les alarmes i altres sorolls poden distreure els residents de les activitats i de menjar. A més, un resident amb demència que no recordi la paraula "mantega" per les patates o que digui que "no m'agrada el blat de moro daurat" trobarà molta frustració quan s'intenti expressar. Aquests mateixos residents s'enfronten amb el seu cervell intentant recordar una paraula, a més de classificar els sons del televisor, la conversa del personal sobre els plans de cap de setmana, l'alarma de la cadira del resident assegut al costat d'ells i molt més.
Mètodes per reduir la contaminació de soroll en les instal·lacions de cura a llarg termini
Afortunadament, la contaminació acústica no és només una discussió acadèmica i alguns centres mèdics busquen maneres de reduir el soroll ambiental.
El Centre Mèdic Rush University de Chicago va afegir taulell aïllant i taulells de sostre acústic a sales de pacients, passadissos alfombrats i fixar llums per a enfosquir automàticament a la nit. Aquest canvi d'il·luminació va provocar que els treballadors redueixin automàticament les seves veus.
També van canviar a un sistema de paginació d'infermeres que va anar directament al telèfon cel·lular de la infermera i va crear un altre sistema que desactiva les alarmes del monitor del pacient tan aviat com una infermera entra a la sala.
El resultat va millorar el son i l'estat d'ànim dels pacients.
Mètodes Qualsevol facilitat pot utilitzar per reduir la contaminació del soroll
Hi ha moltes coses que es poden fer per reduir el soroll ambiental en un centre d'atenció a llarg termini.
Aplicant això a la vida en una comunitat de jubilació i especialment en una unitat de demència, directors d'activitat:
- Cal recordar al seu personal que el televisor s'ha de desactivar durant els menjars i fora durant els programes d'activitats per tal que els residents es concentrin i gaudeixin del menjar i l'activitat.
- El personal que assisteixi als residents amb menjador ha de mantenir les converses entre ells i el resident, no entre els membres del personal i ignorant així el resident.
Una comunitat de jubilats va trobar que van millorar el nivell de satisfacció i d'humor dels residents, ja que simplement tenia a tot el personal calçat calent, més silenciós i sense esmolades. Com ho deien Simon i Garfunkel en la cançó de fa molts anys, hi ha bellesa en els sons del silenci.
Alguns sorolls poden ser útils
Hi ha sons que ajuden als residents amb demència. Les màquines de soroll blanc poden calmar els residents al final del dia. La calmant música i les llums tènues poden relaxar els residents que es tornen agitats durant la posta de sol.
Inferior a reduir el soroll en les instal·lacions de LTC per a persones amb demència
Sabem que el soroll en un centre d'atenció pot afectar gairebé qualsevol persona, i la situació pot ser molt pitjor per a aquells amb demència. El soroll pot interferir amb activitats diürnes normals, com ara menjar i interrompre el son a la nit. Afortunadament, hi ha moltes mesures simples que el personal i els directors d'activitat poden adoptar per millorar la contaminació acústica en les instal·lacions de cura a llarg termini per a persones amb demència.
Si sou un familiar, no tingueu por de parlar. El concepte de contaminació acústica que interfereix en el benestar és relativament nou. Si dubteu a parlar, tingueu en compte que aquests canvis no només poden ajudar al vostre ésser estimat, sinó també a qualsevol que visqui al centre assistencial.
Reduir la contaminació acústica és només una forma que el personal i els membres de la família poden proporcionar un ambient segur, afectuós i de baixa tensió. Consulteu algunes de les altres maneres de millorar la qualitat de vida de les persones amb demència .
> Font:
> Brown, J., Fawzi, W., i A. Shah. Entorns d'estímul baix: Reducció dels nivells de soroll en l'atenció continuada. Informes de millora de la qualitat de BMJ . 2016. 5 (1): u207447.w4214.
> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. et al. Disrupció del son a causa dels sorolls hospitalaris: una avaluació prospectiva. Anals de Medicina Interna . 2012. 157 (3): 170.
> Lin, L., Weng, S., Wu, H. et al. Els efectes del soroll blanc sobre comportaments agitats, estat mental, activitats quotidianes en adults majors amb demència. El Journal of Nursing Research . 2017 13 de juliol. (Epub abans de la impressió).