Sexe segur no segur
El tercer és un terme que es pot utilitzar per abastar una gran varietat de comportaments sexuals. Sovint s'utilitza per descriure el frottage , el tribadisme o altres tipus de fregament del cos sexual que no impliquen penetració.
A més de la fricció del cos sexual, l'exercici extern també pot ser utilitzat per descriure l'acte d'un pare masculí que impulsa el seu penis a l'orgasme entre les cuixes del seu soci, els pits, les galtes altes o altres parts del cos com a simulació de l'acte sexual.
Una vegada més, el factor definidor és la falta de penetració de la vagina, la boca o l'anus. Aquest tipus de comportament es denomina de vegades "humping sec".
Finalment, en algunes comunitats, l'exercici extern es pot utilitzar per descriure qualsevol tipus d'acte sexual que no impliqui penetració vaginal i, per tant, tingui poc risc d'embaràs. Per als individus que defineixen l'acte de l'exercici únicament en termes de risc de l'embaràs, l'exercici extern pot, per tant, incloure la possibilitat de sexe oral i / o anal . Tanmateix, la majoria dels educadors sexuals i els professionals de la sexualitat no utilitzen aquest terme d'aquesta manera.
Exemples
Algunes persones utilitzen l'exercici extern com una forma d'interactuar sexualment amb algú sense risc d'embaràs. Tanmateix, tot i que la fricció del cos és una activitat de risc relativament baix, l'exercici encara pot posar-se en risc de certes malalties de transmissió sexual que es propaguen de pell a pell .
Es pot fer un exercici més segur amb l'ús de preservatius o altres barreres.
A més, moltes de les activitats que pertanyen a la categoria de l'exercici extern es poden fer amb roba. Fins i tot nus, però, l'exercici extern és una activitat relativament segura. Les infeccions cutànies es poden transmetre, però en comparació amb el sexe vaginal, oral o anal, és bastant baix risc. Fins i tot s'utilitza com a tècnica de reducció de risc per a persones amb VIH.
Val la pena assenyalar que, per a algunes parelles que practiquen l'abstinència (fins al matrimoni o només en alguna etapa de la seva relació), l'exercici extern és una opció sexual viable i divertida. El frec corporal pot ser divertit i fins i tot conduir a l'orgasme, sense violar cap tipus de restricció religiosa. Això depèn de les creences i pràctiques en qüestió, és clar, però pot ser una activitat agradable per a les persones les activitats sexuals estan restringides per raons religioses o per altres motius.
Dit això, abans de participar en un tercer cicle amb un nou soci, és una bona idea negociar les vostres preferències i límits . No tothom està d'acord amb allò que és l'exercici físic, per tant, és una bona idea assegurar-vos de quina informació us interessa i accepteu. La frottage completament vestida és un nivell d'intimitat molt diferent de les relacions sexuals simulades entre les cuixes, les natges o altres parts del cos.
Fonts:
Butler RB, Schultz JR, Forsberg AD, Brown LK, Parsons JT, King G, Kocik SM, Jarvis D, Schulz SL, Manco-Johnson M; CDC Adolescents HBIEP Study Group. Promoure un sexe més segur entre els joves amb VIH i l'hemofília: teoria, intervenció i resultat. Hemofília. 2003 Mar; 9 (2): 214-22.
Norman LR. La viabilitat de l'exercici de la prevenció del VIH dins del context porto-riqueny. Ethn Dis. Hivern 2010; 20 (1 Sup. 1): S1-178-84. PubMed PMID: 20521411;