Consells per a la cura de la pell fàcil per als adolescents

7 consells per tractar l'acne, eliminar el brillantor oliós i mantenir la pell saludable

El més important que pots fer per la teva pell és cuidar-lo cada dia. Una bona cura diària de la pell us ajudarà a mantenir l'acne i la pell greixosa sota control i fer que la pell es vegi millor i se senti millor.

Però cuidar la pell no ha de passar molt de temps, i definitivament no necessiteu un munt de productes cars. La rutina diària de cura de la pell pot ser ràpida, senzilla i econòmica.

Aquests 7 consells us ajudaran a desenvolupar una gran rutina de cura de la pell que funcioni pel vostre pressupost i la vostra vida.

1 -

Els productes cares per a la cura de la pell no són necessaris

De debò, no heu de gastar una tona de diners en una línia de cura de la pell de gamma alta. Els productes que podeu comprar a la farmàcia, fins i tot les marques genèriques o de botiga, funcionaran bé.

Així que, tret que tinguis diners per cremar en productes cars, oblideu el nom de la marca.

Centreu-vos més en com fa sentir la vostra pell. Si t'agrada la forma en què se sent, t'agrada l'olor, i t'agrada el preu, és un bon producte per a tu.

2 -

Netegeu-ne dues vegades al dia (o més si vostè fa suor)

Renteu-vos la cara almenys dues vegades al dia, al matí i la nit. I ja que la suor pot empitjorar els dissolguts, haurà de tirar una neteja addicional just després de la classe de gimnàstica, pràctica esportiva o després de treballar.

Dove, Cetaphil i el bar Neutrogena són tots els productes de baix cost i netejadors suaus, perfectes si utilitzeu tractaments d'acne per assecar-se. També podeu triar netejadors que contenen peròxid d'benzoilo , si necessiteu un producte de tractament de l'acne.

Més

3 -

Aneu al fregar

Quan s'està trencant, probablement us senti agafar un matoll i anar a la pell. No!

L'ús de matolls súper abrasius irritarà la pell, pot arrencar les costelles de les ruptures que intenten curar, i deixar la pell més vermella i inflamada del que era abans.

L'exfoliació és important, però hi ha maneres més suaus de fer-ho. En comptes d'un matoll abrasiu, proveu el " àcid glicòlic" o les "closes" d'àcids hidroxi àcids (aquestes són bàsicament màscares que eliminen les cèl·lules mortes de la pell).

Molts tractaments d'acne ja estan fent el treball d'exfoliació. Així que si està utilitzant qualsevol medicació amb acne per prescripció ( Retin-A Micro , isotretinoïna , Differin , etc.), no necessita un exfoliant extra. Només irritarà la pell.

Més

4 -

Agafa un astringent per a la pell súper oliosa

Si la seva pell treu l'oli, un astringent és el que necessita. Els astringents (de vegades anomenats tòners) eliminen l'oli de la superfície de la pell i deixen que la pell se senti neta i actualitzada.

Els astringents OTC que contenen àcid salicílic són bones opcions per a la pell propensa a la ruptura. Si la pell tendeix a ser sensible, seleccioneu un producte sense alcohol.

Més

5 -

Hidrata diàriament per seduir la pell apretada, seca i escamosa

Els tractaments per a l'acne poden fer que la pell estigui ben seca, però fer servir una bona crema hidratant cada dia pot ajudar a que la pell se senti molt millor.

El truc és triar una crema hidratant que diu que no és oli ni és comestible . D'aquesta manera, no et deixarà sentir greixosa i no bloquejarà els teus porus.

Obteniu punts de bonificació si trieu una crema hidratant que tingui SPF. Utilitzeu-lo diàriament i protegirà la pell del sol.

Més

6 -

No publiqui espigues

És difícil no donar- li vida als grans! Però tracti de lluitar contra els desitjos i deixar-los en pau. El picar de les espinelles genera danys a la pell i pot causar taques fosques i cicatrius.

Però ningú vol caminar amb una gran caputxa blanca a la cara. En comptes d'esprémer-los, reduïu-los amb un tractament puntual durant la nit. Per aquells defectes just-despertar-a-big-whitehead, una compressió calenta pot ajudar a escapar ràpidament (i suaument).

Si absolutament ha de desfer-se d'aquesta espinilla ara, almenys extreure'l de manera segura .

Més

7 -

Vegeu un dermatòleg (o el vostre metge d'atenció primària)

Fins i tot si vostè pren la cura perfecta de la seva pell, l'acne pot passar. De vegades, podeu controlar-lo amb productes d'acne que compreu a la botiga .

Però si heu provat els tractaments d'acne que heu comprat a les botigues, i encara estàs trencant, és hora de veure un dermatòleg. Tenen medicaments amb recepta que són més forts que els productes OTC, de manera que obtindreu millors resultats.

La bona notícia és que, tot i que l'acne és comú a la vostra edat, no haureu d'esperar fins que la superi. Amb una bona cura de la pell i els medicaments de tractament adequats, podeu tenir una pell més clara.

Propers passos:

Tot el que cal saber per tractar l'acne adolescent

Els 10 millors consells de tractament de l'acne per a les noies adolescents

Els 10 millors consells de tractament de l'acne per a nens adolescents

_Fonts:

_{"Com rentar la pell propensa a l'acne". AcneNet . Acadèmia Americana de Dermatologia, 14 abr 2010. Web. 23 d'agost de 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html}

_{Titus S, Hodge J. "Diagnòstic i tractament de l'acne". Metge Am Fam. 15 d'octubre de 2012; 86 (8): 734-40.}

_{"7 Tabuladors d'acne per a la cura de la pell". AcneNet . Acadèmia Americana de Dermatologia, 21 de maig de 2010. Web. 23 d'agost de 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html}

Més