De vegades, després de nedar, submergir-se o prendre un bany recentment, potser senti que encara hi ha aigua a les orelles. Això pot afectar una o ambdues oïdes i pot disminuir la seva audició, fer que les oïdes sentin que necessiten "estrenar-se", o d'alguna altra manera se senten molestes. També és important que es netegi el canal d'orella exterior de qualsevol aigua per evitar que es produeixi una infecció d'orella externa anomenada orella de nedador .
L'orifici del nedador es produeix quan la humitat permet que els bacteris dins del canal de l'oïda exterior creixin. Es pot prevenir mantenint les orelles seques. Podeu prevenir l'obtenció d'aigua a les orelles, en primer lloc, utilitzant tapes per a les orelles (disponibles en el mostrador a la majoria de botigues de drogues) mentre es banyen o es banyen. Aquests són alguns consells per treure l'aigua de les orelles després de nedar o banyar-se.
Com treure l'aigua de les teves orelles
- Inclineu el cap cap avall o poseu-vos al costat perquè la gravetat permeti que l'aigua s'escorri. És possible que vulgueu col · locar una tovallola plegada sota el cap i posar-se sobre un coixí. També pot ser útil treure el lòbul de l'oïda cap amunt per rectificar el canal de l'orella i facilitar que l'aigua s'executi. També podeu provar d'agitar el cap d'un costat a l'altre.
- Utilitzeu un assecador de cabell en una configuració baixa per assecar suaument les oïdes. Aneu amb compte de no mantenir l'assecador massa a prop de l'oïda per evitar cremades. Pot ser útil tirar el lòbul de l'oïda (baixant-lo cap a l'espatlla) o moure-ho suaument d'un costat a un altre mentre utilitzeu l'assecador de bufat.
- Bistecar, empassar, mastegar una goma o provar la maniobra de Valsalva per obrir el tub d'audició. Una forma senzilla de fer la maniobra de Valsalva consisteix a tapar el final d'una palla tancada i bufar-hi. Si no teniu palla, podeu respirar profundament i provar de bufar amb la boca tancada mentre al mateix temps es tanca el nas.
- Remullem una tovallola amb aigua tèbia i després la apliqueu a l'exterior de l'orella durant uns 30 segons, retireu-la per un minut i repetiu-ne quatre vegades. La calor pot ajudar a obrir el tub auditiu. Alternativament, podeu provar omplint un bol amb aigua calenta i asseure's sobre el vapor durant 5-10 minuts. Cobrir el cap i el bol amb una tovallola ajudarà a atrapar el vapor i fer que aquest mètode sigui més eficaç. Sempre tingueu precaució quan manegi aigua calenta.
- Si els mètodes anteriors no funcionen i no teniu cap condició que hagi deteriorat el tambor de l'orella (vegeu a continuació), podeu provar baixades a l'oïda. Hi ha algunes substàncies que poden ajudar a treure l'aigua de les orelles. Es tracta d'una barreja d'alcohol mitjà i mig vinagre. Situeu-vos al vostre costat mentre una altra persona fa servir un gotero per col·locar entre tres i quatre gotes de la solució a l'orella. Estigueu allà per altres 30 segons i inclineu el cap per permetre que tot el fluid es quedi sense l'orella. Alternativament, podeu utilitzar tres o quatre gotes de peròxid d'hidrogen i deixar-lo a l'oïda durant 1-2 minuts abans d'inclinar el cap per permetre que el fluid s'executi. També hi ha gotes d'orella que no es venen a aquest efecte. Si decidiu comprar i utilitzar una gota d'orella que no funciona, assegureu-vos de seguir les instruccions del paquet. Cal assenyalar que les gotes de l'oïda han de ser de temperatura ambient, si estan molt fredes, es pot sentir mareig o sentir-se estrany quan els posa a l'orella. També podeu provar de fer servir gotes d'oli d'oliva a les orelles, però, al meu parer, això funciona millor per prevenir l'oïda del nedador, en comptes de fer que l'aigua estigui fora de les teves oïdes quan ja hi és.
Què no fer quan hi ha aigua a les oïdes
- No enganxeu res a les orelles per intentar treure l'aigua, inclosos els taulells de cotó. Vostè podria accidentalment empènyer l'aigua més a l'oïda, introduir bacteris, o fins i tot danyar el canal de l'orella o el tambor de l'orella.
- No posi cap tipus de gotes a l'oïda si ha tingut cirurgia recurrent d'orella, ha tingut tubs de ventilació col·locats quirúrgicament o pot tenir un tambor d'orella trencat.
Quan truqueu al vostre metge
Fins i tot si no podeu treure l'aigua de les orelles amb un dels mètodes que es mostren a dalt, les orelles solen deixar-ho en un sol dia o dos.
Tanmateix, haureu de trucar al vostre metge si té algun dels símptomes següents:
- dolor d'orella
- enrogiment, picor o escates de pell al canal auditiu
- experimenta pèrdua d'audició sobtada o persistent
- drenatge de l'orella que és sagnant, groc, verd, lletós o sense olor
- qualsevol altre símptoma que sembli inusual o que no es vagi
També cal tenir en compte que el líquid pot quedar atrapat darrere del tambor de l'orella. Això no és el mateix que aconseguir aigua al canal d'orella exterior després d'anar a nedar o prendre un bany, encara que ambdues condicions poden causar símptomes similars. El líquid a l'oïda mitjana és molt més comú en nens petits que en adults, tot i que pot ocórrer en tots els grups d'edat. Si teniu fluid darrere del tambor de l'orella, probablement no podreu desfer-se d'ell amb un dels mètodes enumerats en aquest article. El metge pot optar per observar-lo i veure si el fluid s'allunya per si mateix (normalment durant un període de mesos), o potser necessiteu la col·locació quirúrgica dels tubs de ventilació.
> Fonts:
> Acadèmia Americana d'Otorrinolaringologia Cirurgia de cap i coll. Orifici del nedador. http://www.entnet.org/content/swimmer s-ear, 2016.
> Actualitat Mèdica Avui. Com treure l'aigua de les teves orelles. http://www.medicalnewstoday.com/articles/315544.php. Actualitzat feb. 2017.