Com es prepara per a la cita de la seva dermatologia

8 Consells per preparar una visita al dermatòleg per al tractament de l'acne

És el moment de la primera cita de dermatologia i voleu estar preparat. Si bé és possible que no us sentiu com a celebració, en realitat és un gran problema. Aquesta cita és el primer pas en el vostre camí per netejar la pell.

Per treure el màxim profit d'aquesta cita, hi ha una mica de preparació per ordre. Això us ajudarà a confiar en el vostre pla de tractament i assegurar-vos que obtingueu els resultats que voleu.

Aquí teniu unes quantes coses fàcils que podeu fer per preparar-vos per a la vostra pròxima cita amb el dermatòleg .

1 -

Escriviu totes les vostres preguntes

Abans d'anar a veure el dermatòleg , feu una llista de les preguntes que tingueu. Algunes de les preguntes que vulgueu preguntar: Quin tipus d'acne tinc? Què puc fer a curt termini per millorar el meu acne? Quants anys trigarà a veure els resultats? O qualsevol altra cosa que vulgueu saber.

Porta aquesta llista de preguntes amb la teva cita. Quan esteu a la sala d'exàmens, és difícil recordar tot el que voleu demanar al vostre dermatòleg. No voler sortir a l'aparcament després de la cita abans d'adonar-se que s'ha oblidat fer una pregunta o dues que volia desesperadament respondre.

2 -

Estigui preparat per respondre algunes preguntes, també

El vostre dermatòleg també tindrà algunes preguntes. M'agrada, quant de temps heu tingut l'acne? I quins tractaments has provat fins ara?

Estigueu preparat per respondre preguntes sobre el vostre historial mèdic, fins i tot els problemes que no necessàriament tenen a veure amb la vostra pell. El vostre dermatòleg us preguntarà sobre els problemes de salut, el passat i el present. També volen saber sobre la història de la salut de la família, si han tingut acne o càncer de pell, per exemple.

El metge no està en nas. El vostre dermatòleg haurà de saber tot sobre la vostra salut, i no només la salut de la pell, per ajudar-vos correctament.

3 -

Porteu una llista de tots els productes de tractament de l'acne que utilitzeu actualment

Feu un comentari sobre qualsevol tractament que estigui utilitzant actualment per al seu acne, tant en medicaments receptats, com en tractaments d'acne sense recepta , i productes per a la cura de la pell. És més important que enumereu els ingredients actius dels vostres productes de venda lliure que el nom real del producte. Per exemple, en comptes d'escriure Oxy , tingueu en compte que el ingredient actiu és 5 per cent de peróxido de benzoilo .

També hauríeu d'estar preparats per informar-vos al dermatòleg tot el que heu provat prèviament, quant de temps l'heu utilitzat i quin tipus de resultats heu tingut.

4 -

Porta una llista de tots els altres medicaments que està prenent

El vostre dermatòleg també haurà de saber sobre altres medicaments que utilitzeu, fins i tot si no tenen res a veure amb l'acne. Si no coneixes la part superior del cap els noms específics, marca l'etiqueta i escriu-la abans de la teva cita.

Això és important per evitar possibles interaccions medicamentoses entre els medicaments que utilitzeu actualment i els nous medicaments per a l'acne que el vostre derm pugui prescriure.

5 -

Considereu fer una foto de vosaltres mateixos

Aquí teniu un escenari comú: l'acne està empitjorant per tal d'organitzar una cita amb un dermatòleg. Però quan la data de la cita gira al voltant de la teva pell, encara que no està clara, ha millorat una mica. Tot i que això pot semblar bo a la superfície, és molt important que el dermatòleg trobi el seu acne en el pitjor.

Si el vostre acne tendeix a cera i s'escalfa, com normalment fa, prengui unes poques fotos de la teva pell quan trobeu un descens molt dolent. Encara que no estigui especialment trencat el dia de la seva cita, el dermatòleg pot obtenir una impressió bastant precisa del seu acne mirant la foto.

6 -

Anar a dormir

El dia de la vostra cita, no feu maquillatge. És molt més fàcil per al dermatòleg veure què està passant amb la pell.

A més, no carregueu la cara amb una crema hidratant, us oblideu d'astringents o freguis com una bogeria a la cara. El matí de la vostra cita, un rentat senzill amb un netejador suau és tot el necessari per preparar la pell.

7 -

Porta al llarg d'un bloc de notes

Durant la vostra primera cita, obtindreu molta informació durant un període de temps molt curt. Pot ser aclaparador, així que no dubteu a portar un petit bloc de notes i un bolígraf per anotar tots els bits d'informació importants.

Per obtenir resultats excel·lents, tractar el vostre acne exactament com el dermatòleg li demana és extremadament important. Les notes que preneu durant la cita poden ser útils per la carretera per assegurar-vos que seguiu el vostre pla de tractament amb precisió.

8 -

Bonificació: Recerca Alguns dels tractaments més comuns de l'acne

Tot el que els que obtenen més beneficis potser vulgui passar una mica de temps en els dies previs a la seva cita investigant alguns dels medicaments d'acne que es donen més freqüentment. No és necessari, però estar familiaritzat amb el medicament que se't prescriu us ajudarà a fer preguntes més dirigides sobre el vostre tractament.

Amb només uns minuts de preparació de la seva part, l'ajudarà a obtenir el major benefici del temps que va passar amb el dermatòleg.

Una paraula de

Si bé la visita inicial al seu dermatòleg és un començament fantàstic, no se sorprengui (o massa decebut) si es necessiten diverses cites abans de començar a notar una gran millora del seu acne. De vegades pot prendre algunes proves abans de trobar un pla de tractament que funcioni per a vostè.

Hi ha coses que podeu fer per accelerar el procés: feu servir els vostres medicaments exactament com s'indica, no us passi els dies i mantén al vostre dermatòleg informats de qualsevol efecte secundari molest.

Recordeu que aquesta primera cita és l'inici d'una llarga i esperançadament relació productiva entre vostè i el seu dermatòleg.

> Fonts:

> "Preguntes i respostes sobre l'acne". Institut Nacional d'Artritis i Malalties Musculoesquelètiques i de la Pell (NIAMS). Jan 2006. Instituts Nacionals de Salut.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Pautes d'atenció per a la gestió dels acne vulgars". Revista de l'Acadèmia Americana de Dermatologia . 2016; 74 (5): 945-73.